Бул # 1-бойду колдонмонун чыгаруу болуп саналат. толук нускамалар жана машыгуу ассортиментте менен 300+ көнүгүү бар. 1700+ көнүгүүлөрдү алууга жазылуу жогорулатуу.
- Көптөгөн өзгөчөлүктөр ---
✔ 1700+ уникалдуу көнүгүүлөр!
✔ 1000+ жогорку сапаттагы Videos
✔, анын ичинде бардык негизги жабдыктар үчүн качки комплекстүү машыгуу, EZ CURL тилкесинде, качки kettlebells, каршылык тилкелери, дары-кечени, машиналар, жана туруктуулук топторду
✔ Exercise категорияга (негизги, төмөн орган, көкүрөк, далы, кайра, курал-жарак, кардиохирургия)
✔ 4000+ көнүгүү сүрөттөр жана Animations
✔ Толук көнүгүү көрсөтмөлөрү жана булчуң жиктөө
✔ мүмкүнчүлүктөрү өз бажы көнүгүүлөр жана сүйүктүү көнүгүүлөрдү кошуу
Колдонуучунун достук жагында
✔ Quick жана жөнөкөй машыгуу көз салуу
✔ Search бар тез сүйүктүү көнүгүүлөрдү издөө
75+ машыгуу режими
✔ аялдар үчүн машыгуу, анын ичинде көнүгүү төрөлгөндөн көп түрдүү репертуары
✔ өз максаттарына белгилүү кармангыла (, чоң куту, обон жамбашты куруу арыктап, жана башкалар)
✔ Сиздин жабдыктардын атайын кармангыла (каршылык аскерлери, kettlebells, .Эмнеге гана, ж.б.)
✔ өз машыгуу Күндөлүк Build
Дене ченемдер байкоо
✔ дене салмагы менен өлчөмдөрүн көзөмөлдө (көкүрөк, курал-жарак, жоон, ж.б.)
✔ дене ийгилик диаграмма
✔ Quick почта жооптору
✔ тез-тез өзгөрүүлөр
Жана сиз үчүн дагы башка көптөгөн өзгөчөлүктөрү ченөөсү тажрыйбаны арттыруу. Бул менен бирге талыкпай машыгышат качан ишке ашпай койбойт.
Качан жаңырды
2024-ж., 17-май
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо