Weight Loss in 30 Days at Home

Takalogy Fitness

Жарнамалар барКолдонмодон сатып алуулар

Колдонмо тууралуу

Бул колдонмо такталган, күндөн-күнгө машыгуу Көрмөлөр тез планын жана коопсуз денебизди өзгөртүп жана ден соолугун камсыз кылуу. календардык ийгилик татаал жана жайган, жогорку натыйжалуу HIIT, күч окутуу, жүрөк, plyometric, пилатести аркылуу, сиз тез мүмкүн болушунча туура ала баланс жана жөндөмдүүлүк окутуу истинный, жардам бере салат. Бул программаларды аягына Көптөр салмак жоготууга, орган кыскарган майын, дене тонунан, туруктуулук, күч-кубат, жана ийкемдүүлүк кирешени кескин жакшырып жаткандыгын байкоодобуз.

ӨЗГӨЧӨЛҮКТӨРҮ:
- күнүнө 15 мүнөт машыгуу 8 гана. Сиздин 3D жеке тренерлер менен Amazing 30 күн окутуу.
- Машыгуу көнүгүүлөр кыйынчылык менен бирге булчуң тобу тарабынан топтолот (жеңил, орто, оор). Ар бир көнүгүүнү кантип көрсөтүү Video.
- күбөлөндүрүлгөн жеке инструктор тарабынан иштелип чыккан. Бардык машыгуу көнүгүүлөр HD чечим Video менен 3D моделдөө тарабынан иштелип чыккан.
- Албетте, эч кандай тренажердук жабдууларды даярдоо үчүн талап кылынган. каалаган эркек же аял үчүн, каалаган убакта бул колдонмону колдонуу.
- 100+ диета repices-бүлөнүн балансталган тамактануусу сактоо менен ден соолугун жардам берет. Бул диета Recipes тез, жөнөкөй жана даамдуу болот!
- Бул колдонмо салмагын, жана дагы айрылып кантип дем алуу, күйүк май 100 сабактарын ашуун кирет ...

Эмне жаңылык

update workout plan and fix some bugs