Asanas for beginners
Жарнамалар барКолдонмодон сатып алуулар
4,3star
3,26 миң сын-пикир
100 миң+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
Өзүңүздүн өзгөрүүчү йога саякатыңызды бүгүн баштап, ийкемдүүлүгүңүздү, медитацияңызды жана эстүүлүгүңүздү биздин Жаңы баштагандар үчүн Йога колдонмосу менен өркүндөтүңүз! 🧘♀️
Йога дүйнөсүнө чөмүлүп, бул байыркы практиканын укмуштуудай пайдасын өз үйүңүздө отуруп көрүңүз. Биздин эксперттик инструкторлор сизге эстүүлүктү өрчүтүүгө, стресстен арылууга жана ички гармонияга жетүүгө жардам берип, күнүмдүк йога боюнча жеңил машыгуулар аркылуу жетектейт.
🌟 Үйдө йога менен машыгууңузду жөнөкөйлөтүңүз 🌟
Жаңы баштагандар үчүн атайын иштелип чыккан, биздин колдонуучуга ыңгайлуу Жаңы баштагандар үчүн Йога колдонмобуз сиздин саякатыңызды колдоо үчүн үй инструкторлорун камсыз кылат. Йоганы күнүмдүк ишиңизге кынтыксыз киргизип жатканда, эстүүлүктү, ийкемдүүлүктү жана көңүл бурууну өрчүтүңүз. Бул йога саякатыңызды нөлдөн баштоо үчүн эң сонун булак.
🔥 Фитнес+Медитация = Жалпы жыргалчылык 🔥
Жаңы баштагандар үчүн ылайыкташтырылган, оңой аткарыла турган йога көнүгүүлөрүн табыңыз. 5 мүнөттөн 10 мүнөткө чейинки убакытка ылайыктуу йога машыгууларыбызды сиздин бош эмес расписаниеңизге оңой эле киргизүүгө болот. Жеткиликтүү йога стилдеринин ар кандай тандоосу менен сиз өзүңүздүн каалооңузга жооп берүү жана жалпы жыргалчылыгыңызды жакшыртуу үчүн күнүмдүк режимиңизди ыңгайлаштыра аласыз.
✨ Сиздин комплекстүү йога шериги ✨
Биздин колдонмодо йога позаларынын комплекстүү китепканасы бар, деталдуу көрсөтмөлөр жана сүрөттөр менен коштолуп, ар бир позаны оңой өздөштүрүүнү камсыздайсыз. Терең эс алуу жана эстүүлүк абалына чөмүлүп, биздин тынчтандыруучу медитация музыкабыз менен машыгууңуз үчүн эң сонун атмосфераны түзүңүз.
🌈 Тажрыйбаңызды жогорулатуу үчүн негизги функциялар 🌈
⭐ Колдонуучуга ыңгайлуу интерфейс менен таза жана интуитивдик дизайндан ырахат алыңыз.
⭐ Жаңы баштагандарга да, тажрыйбалуу йогилерге да ылайыктуу.
⭐ Арыктоо үчүн ылайыкташтырылган үй шартында йога машыгууларына кириңиз.
⭐ Йога позаларын (Asanas) так көрсөтмөлөр жана демонстрациялар менен үйрөнүңүз.
⭐ Тынчтандыруучу медитация музыкасы менен машыгууңузду өркүндөтүңүз.
⭐ Жаңы баштагандарга арналган 30 күндүк йога чакырыктарына киришиңиз.
⭐ Йога менен каалаган убакта, каалаган жерде бекер колдонмобуз менен машыгыңыз.
🚀 Йога саякатыңызды бүгүн баштаңыз! 🚀
Ийкемдүүлүктү жакшыртуу, эс алууга көмөктөшүү же жалпы жыргалчылыкка жетишүү болобу, өз максаттарыңызга ылайыкташтырыңыз. Жеке максаттарды коюп, сабактарыңыздын узактыгын жана кыйынчылык деңгээлин тандаңыз жана йога тажрыйбаңызды жакшыртуу үчүн эң сонун атмосфераны түзүңүз.
Сизди мотивациялоо жана прогрессиңизге көз салуу үчүн, биздин колдонмодо камтылган көз салуу өзгөчөлүгү камтылган. Убакыттын өтүшү менен жакшырууларыңызга күбө болуңуз жана бактылуураак, ден-соолукта жашоого карай өзгөрүүчү саякатыңызды баштаганда жолдо жүрүңүз.
✨ Жаңы баштагандар үчүн Йоганы азыр жүктөп алып, йоганын өзгөртүүчү күчүн табыңыз. Ийкемдүүлүктү, медитацияны жана эстүүлүктү кабыл алыңыз. Салам. ✨
Йога дүйнөсүнө чөмүлүп, бул байыркы практиканын укмуштуудай пайдасын өз үйүңүздө отуруп көрүңүз. Биздин эксперттик инструкторлор сизге эстүүлүктү өрчүтүүгө, стресстен арылууга жана ички гармонияга жетүүгө жардам берип, күнүмдүк йога боюнча жеңил машыгуулар аркылуу жетектейт.
🌟 Үйдө йога менен машыгууңузду жөнөкөйлөтүңүз 🌟
Жаңы баштагандар үчүн атайын иштелип чыккан, биздин колдонуучуга ыңгайлуу Жаңы баштагандар үчүн Йога колдонмобуз сиздин саякатыңызды колдоо үчүн үй инструкторлорун камсыз кылат. Йоганы күнүмдүк ишиңизге кынтыксыз киргизип жатканда, эстүүлүктү, ийкемдүүлүктү жана көңүл бурууну өрчүтүңүз. Бул йога саякатыңызды нөлдөн баштоо үчүн эң сонун булак.
🔥 Фитнес+Медитация = Жалпы жыргалчылык 🔥
Жаңы баштагандар үчүн ылайыкташтырылган, оңой аткарыла турган йога көнүгүүлөрүн табыңыз. 5 мүнөттөн 10 мүнөткө чейинки убакытка ылайыктуу йога машыгууларыбызды сиздин бош эмес расписаниеңизге оңой эле киргизүүгө болот. Жеткиликтүү йога стилдеринин ар кандай тандоосу менен сиз өзүңүздүн каалооңузга жооп берүү жана жалпы жыргалчылыгыңызды жакшыртуу үчүн күнүмдүк режимиңизди ыңгайлаштыра аласыз.
✨ Сиздин комплекстүү йога шериги ✨
Биздин колдонмодо йога позаларынын комплекстүү китепканасы бар, деталдуу көрсөтмөлөр жана сүрөттөр менен коштолуп, ар бир позаны оңой өздөштүрүүнү камсыздайсыз. Терең эс алуу жана эстүүлүк абалына чөмүлүп, биздин тынчтандыруучу медитация музыкабыз менен машыгууңуз үчүн эң сонун атмосфераны түзүңүз.
🌈 Тажрыйбаңызды жогорулатуу үчүн негизги функциялар 🌈
⭐ Колдонуучуга ыңгайлуу интерфейс менен таза жана интуитивдик дизайндан ырахат алыңыз.
⭐ Жаңы баштагандарга да, тажрыйбалуу йогилерге да ылайыктуу.
⭐ Арыктоо үчүн ылайыкташтырылган үй шартында йога машыгууларына кириңиз.
⭐ Йога позаларын (Asanas) так көрсөтмөлөр жана демонстрациялар менен үйрөнүңүз.
⭐ Тынчтандыруучу медитация музыкасы менен машыгууңузду өркүндөтүңүз.
⭐ Жаңы баштагандарга арналган 30 күндүк йога чакырыктарына киришиңиз.
⭐ Йога менен каалаган убакта, каалаган жерде бекер колдонмобуз менен машыгыңыз.
🚀 Йога саякатыңызды бүгүн баштаңыз! 🚀
Ийкемдүүлүктү жакшыртуу, эс алууга көмөктөшүү же жалпы жыргалчылыкка жетишүү болобу, өз максаттарыңызга ылайыкташтырыңыз. Жеке максаттарды коюп, сабактарыңыздын узактыгын жана кыйынчылык деңгээлин тандаңыз жана йога тажрыйбаңызды жакшыртуу үчүн эң сонун атмосфераны түзүңүз.
Сизди мотивациялоо жана прогрессиңизге көз салуу үчүн, биздин колдонмодо камтылган көз салуу өзгөчөлүгү камтылган. Убакыттын өтүшү менен жакшырууларыңызга күбө болуңуз жана бактылуураак, ден-соолукта жашоого карай өзгөрүүчү саякатыңызды баштаганда жолдо жүрүңүз.
✨ Жаңы баштагандар үчүн Йоганы азыр жүктөп алып, йоганын өзгөртүүчү күчүн табыңыз. Ийкемдүүлүктү, медитацияны жана эстүүлүктү кабыл алыңыз. Салам. ✨
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Үчүнчү тараптар менен маалымат бөлүшүлбөйт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын бөлүшүлүшү жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Маалымат топтолбойт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын топтолушу жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Маалымат шифрленип өткөрүлөт
Баалар жана сын-пикирлер
4,3
3,04 миң сын-пикир
