Runiac running for weight loss
Колдонмодон сатып алуулар
4,2star
8 миң сын-пикир
1 млн+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
Runiac - жекелештирилген арыктоо жана фитнес пландарын айкалыштырган башталгычтарга ыңгайлуу басуу жана чуркоо трекер. Арыктоо үчүн чуркап, денеңизди тонустатып, формага ээ болгуңуз келеби? Runiac'тын алгоритми фитнес чуркоо, басуу жана чуркоо көнүгүүлөрүн аралаштырып, мотивацияңызды сактап, фитнес максаттарыңызга тезирээк жетүүгө жардам берет!
Runiac колдонмосу арыктоо үчүн чуркоо жана ден соолугун чыңдоону каалагандар үчүн эң сонун тандоо.
Runiac менен сиз аласыз:
• Күнүмдүк машыгуу программасы менен 30 күндүк жеке сынак, салмакты көзөмөлдөөгө, фигураны айкалыштырууга, туруктуулукту жакшыртууга жана дененин саламаттыгына багытталган.
• Майды күйгүзүүчү көнүгүү: кадам-кадам видео жол жана ар бир бөлүм үчүн таймер
• Күйгөн калориялар, басылган аралык, убакыт, темп жана кадамдардын жалпы саны боюнча толук статистика
• Максаттарды коюу жана прогрессиңизге көз салуу - күн сайын, жума сайын жана ай сайын
• Чуркоо көнүгүүлөрү жана фитнес чуркоо пландары
• чуркоо аралыктары өзгөчөлүгү
Чуркоо аралыктарына, активдүү убакытка, күйгөн калорияларга жана чуркоо ылдамдыгына көз салыңыз - Runiac'тын көнүгүү трекери менен активдүү жана ден-соолукта болуңуз. Бул колдонмо профессионал чуркоочу машыктыруучу тарабынан иштелип чыккан жана сиз аны сыртта чуркоо үчүн да, үй ичинде чуркоо жолу менен машыгуу үчүн да колдоно аласыз. Бул иштеп жаткан колдонмону майды күйгүзүү жана арыктоо үчүн абдан пайдалуу кылат.
Негизги максатыңызды тандап, баштаңыз:
• арыктоо жана калорияларды күйгүзүү үчүн басуу жана чуркоо
• HIIT жүрөктүн иштешин жакшыртуу үчүн чуркоо
• ачык абада активдүү убакыт өткөрүү жана денеңизди сергек кармоо
Арыктоо үчүн фитнес чуркоосуна өтүүдөн мурун арыктоо үчүн жөө басуудан баштаңыз, 5к планга чейин жетектелген диванда жүрүңүз же 10к жөө күлүк болуңуз - бул сизге көз каранды! Прогрессиңизди көзөмөлдөө жана даяр болгондо көнүгүү кыйынчылыгын жогорулатуу үчүн чуркоо жана басуу трекерин колдонуңуз.
Арыктоого жана арыктоого аракет кылып жатасызбы? Фитнес максаттарыңызга жетүү үчүн чуркоо аралыктары функциясын колдонуп көрүңүз. Жөө басуудан мурун жылыныңыз, интервалдык чуркоо боюнча машыгуунун графигин сактаңыз жана эффективдүү натыйжа үчүн арыктоо үчүн күйгөн калория трекерин колдонуңуз.
Бул колдонмо сиз үчүн ар бир күн үчүн жекелештирилген чуркоо планын түзөт. Эгер сыртка чыга албасаңыз, чуркоо тилкесинде чуркоо үчүн жөн эле иштеп жаткан колдонмону колдонуңуз.
Runiac менен чуркоо маршрутун пландоочу менен чуркоо аралыкты (мили трекер) өзүнчө колдонуунун кереги жок - бардык функциялар чуркоо колдонмосуна камтылган. Ошондой эле чуркоо трекери жана басуу/калория трекери сыяктуу кошумча функциялар бар. арыктоо үчүн көнүгүүлөр үчүн чуркап, ошондой эле арыктоо үчүн көнүгүүлөр басууга аракет кыл!
Жазылуу маалыматы
Runiac басуу жана чуркоо трекери - бул оңой аткарыла турган фитнес планы, ал натыйжаларды тез көрүүгө жардам берет. арыктоо үчүн чуркоо менен баштоо өтө кыйын болсо, арыктоо үчүн басуу мыкты тандоо болушу мүмкүн. Runiac сизге калорияларды күйгүзүү, ичтин майын кетирүү жана денени чыңдоо үчүн сонун мүмкүнчүлүктөрдү берет!
Сиз эч кандай акча талап кылбастан арыктоо чуркоо машыгуу колдонмосун жүктөп алсаңыз болот. Жөө басуу жана чуркоо трекерин колдонуу жана бардык функцияларга жетүү үчүн сиз жазылууну сатып алышыңыз керек. Runiac чуркоо трекери менен фитнес максаттарыңызды тандаңыз, арыктоо, калорияларды күйгүзүү жана формага ээ болуу үчүн басыңыз жана чуруңуз.
Runiac менен фитнес чуркоо жана арыктоо башталат!
Пикириңизди же сунушуңузду support@weight-loss-running.com дарегине жөнөтүүдөн тартынбаңыз
Көбүрөөк маалымат алуу үчүн:
Купуялык саясаты: https://weight-loss-running.com/android/privacy-policy-app.html
Колдонуу шарттары: https://weight-loss-running.com/android/terms-of-use-app.html
арыктоо үчүн чуркоо жеңил! Runiac компаниясынын сейилдөө жана чуркоо трекери менен кыялыңыздагы денеге биринчи кадам таштаңыз.
Runiac колдонмосу арыктоо үчүн чуркоо жана ден соолугун чыңдоону каалагандар үчүн эң сонун тандоо.
Runiac менен сиз аласыз:
• Күнүмдүк машыгуу программасы менен 30 күндүк жеке сынак, салмакты көзөмөлдөөгө, фигураны айкалыштырууга, туруктуулукту жакшыртууга жана дененин саламаттыгына багытталган.
• Майды күйгүзүүчү көнүгүү: кадам-кадам видео жол жана ар бир бөлүм үчүн таймер
• Күйгөн калориялар, басылган аралык, убакыт, темп жана кадамдардын жалпы саны боюнча толук статистика
• Максаттарды коюу жана прогрессиңизге көз салуу - күн сайын, жума сайын жана ай сайын
• Чуркоо көнүгүүлөрү жана фитнес чуркоо пландары
• чуркоо аралыктары өзгөчөлүгү
Чуркоо аралыктарына, активдүү убакытка, күйгөн калорияларга жана чуркоо ылдамдыгына көз салыңыз - Runiac'тын көнүгүү трекери менен активдүү жана ден-соолукта болуңуз. Бул колдонмо профессионал чуркоочу машыктыруучу тарабынан иштелип чыккан жана сиз аны сыртта чуркоо үчүн да, үй ичинде чуркоо жолу менен машыгуу үчүн да колдоно аласыз. Бул иштеп жаткан колдонмону майды күйгүзүү жана арыктоо үчүн абдан пайдалуу кылат.
Негизги максатыңызды тандап, баштаңыз:
• арыктоо жана калорияларды күйгүзүү үчүн басуу жана чуркоо
• HIIT жүрөктүн иштешин жакшыртуу үчүн чуркоо
• ачык абада активдүү убакыт өткөрүү жана денеңизди сергек кармоо
Арыктоо үчүн фитнес чуркоосуна өтүүдөн мурун арыктоо үчүн жөө басуудан баштаңыз, 5к планга чейин жетектелген диванда жүрүңүз же 10к жөө күлүк болуңуз - бул сизге көз каранды! Прогрессиңизди көзөмөлдөө жана даяр болгондо көнүгүү кыйынчылыгын жогорулатуу үчүн чуркоо жана басуу трекерин колдонуңуз.
Арыктоого жана арыктоого аракет кылып жатасызбы? Фитнес максаттарыңызга жетүү үчүн чуркоо аралыктары функциясын колдонуп көрүңүз. Жөө басуудан мурун жылыныңыз, интервалдык чуркоо боюнча машыгуунун графигин сактаңыз жана эффективдүү натыйжа үчүн арыктоо үчүн күйгөн калория трекерин колдонуңуз.
Бул колдонмо сиз үчүн ар бир күн үчүн жекелештирилген чуркоо планын түзөт. Эгер сыртка чыга албасаңыз, чуркоо тилкесинде чуркоо үчүн жөн эле иштеп жаткан колдонмону колдонуңуз.
Runiac менен чуркоо маршрутун пландоочу менен чуркоо аралыкты (мили трекер) өзүнчө колдонуунун кереги жок - бардык функциялар чуркоо колдонмосуна камтылган. Ошондой эле чуркоо трекери жана басуу/калория трекери сыяктуу кошумча функциялар бар. арыктоо үчүн көнүгүүлөр үчүн чуркап, ошондой эле арыктоо үчүн көнүгүүлөр басууга аракет кыл!
Жазылуу маалыматы
Runiac басуу жана чуркоо трекери - бул оңой аткарыла турган фитнес планы, ал натыйжаларды тез көрүүгө жардам берет. арыктоо үчүн чуркоо менен баштоо өтө кыйын болсо, арыктоо үчүн басуу мыкты тандоо болушу мүмкүн. Runiac сизге калорияларды күйгүзүү, ичтин майын кетирүү жана денени чыңдоо үчүн сонун мүмкүнчүлүктөрдү берет!
Сиз эч кандай акча талап кылбастан арыктоо чуркоо машыгуу колдонмосун жүктөп алсаңыз болот. Жөө басуу жана чуркоо трекерин колдонуу жана бардык функцияларга жетүү үчүн сиз жазылууну сатып алышыңыз керек. Runiac чуркоо трекери менен фитнес максаттарыңызды тандаңыз, арыктоо, калорияларды күйгүзүү жана формага ээ болуу үчүн басыңыз жана чуруңуз.
Runiac менен фитнес чуркоо жана арыктоо башталат!
Пикириңизди же сунушуңузду support@weight-loss-running.com дарегине жөнөтүүдөн тартынбаңыз
Көбүрөөк маалымат алуу үчүн:
Купуялык саясаты: https://weight-loss-running.com/android/privacy-policy-app.html
Колдонуу шарттары: https://weight-loss-running.com/android/terms-of-use-app.html
арыктоо үчүн чуркоо жеңил! Runiac компаниясынын сейилдөө жана чуркоо трекери менен кыялыңыздагы денеге биринчи кадам таштаңыз.
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Баалар жана сын-пикирлер
4,2
7,96 миң сын-пикир
Эмне жаңылык
- improvements
