T Fitness

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
4,5
2,6 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
100 ກີບ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ຟິດເນສເພື່ອການປະຕິບັດຊີວິດຈິງຂອງເຈົ້າ
T Fitness ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າຫມາຍການອອກກໍາລັງກາຍ, ປັບປຸງສຸຂະພາບແລະຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງທ່ານດ້ວຍໂຄງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດໂດຍອີງໃສ່ດັດຊະນີມະຫາຊົນຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍພື້ນຖານຂອງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເປັນປະໂຫຍດກັບນ້ໍາຫນັກຕົວຂອງທ່ານເອງເພື່ອເຮັດໃຫ້ທ່ານສະດວກສະບາຍສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເລີ່ມຕົ້ນ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານກ້າວໄປ, ເພື່ອໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດແກ່ທ່ານຢ່າງປອດໄພ, ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານຈະເພີ່ມຂຶ້ນເທື່ອລະກ້າວໂດຍອີງໃສ່ລະດັບການອອກກໍາລັງກາຍພາຍໃນແອັບຯ. ການອອກກໍາລັງກາຍທັງຫມົດສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນໂດຍບໍ່ມີອຸປະກອນເພີ່ມເຕີມທີ່ຈໍາເປັນແລະສາມາດເຮັດໄດ້ 24/7 ແມ່ນຂຶ້ນກັບຄວາມພ້ອມຂອງທ່ານ.

ໂຄງ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ໃຫມ່​ປະ​ຈໍາ​ວັນ​
ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ T Fitness ຖືກອອກແບບມາເພື່ອອັບເດດໂຄງການອອກກໍາລັງກາຍປະຈໍາວັນຂອງທ່ານຂຶ້ນກັບລະດັບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານເພື່ອເຮັດໃຫ້ທ່ານມ່ວນຊື່ນກັບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ. ໂຄງການອອກກໍາລັງກາຍປະຈໍາວັນຂອງທ່ານປະກອບມີການຍືດຍາວແບບເຄື່ອນໄຫວ, ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍແລະການຍືດຍາວສໍາລັບກຸ່ມກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານເຊິ່ງທັງຫມົດສາມາດເຮັດໄດ້ໃນເວລາຫນ້ອຍກວ່າ 45 ນາທີ. ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີປະໂຫຍດທັງຫມົດສາມາດຊ່ວຍທ່ານເພີ່ມລະດັບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານຍ້ອນວ່າໂຄງການທີ່ຖືກສ້າງຂຶ້ນສໍາລັບທ່ານກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການອອກກໍາລັງກາຍແລະນັກວິທະຍາສາດກິລາທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນຂອງພວກເຮົາ. ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ທັງ​ຫມົດ​ແມ່ນ​ສະ​ແດງ​ໃຫ້​ເຫັນ​ກັບ​ວິ​ດີ​ໂອ​ແລະ​ຄໍາ​ອະ​ທິ​ບາຍ​ດັ່ງ​ນັ້ນ​ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ຕາມ​ໄດ້​ຢ່າງ​ງ່າຍ​ດາຍ​ໂດຍ​ບໍ່​ມີ​ການ​ຊ່ວຍ​ເຫຼືອ​ເພີ່ມ​ເຕີມ​ທີ່​ຈໍາ​ເປັນ​.

ຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າການພັດທະນາຂອງທ່ານ
ກິດຈະກໍາທັງຫມົດຂອງເຈົ້ານັບແລະຊອກຫາວ່າເຈົ້າໄດ້ກ້າວໄປໄກເທົ່າໃດ. ທ່ານສາມາດປັບປຸງນ້ໍາຫນັກຮ່າງກາຍປະຈໍາວັນແລະ T Fitness App ສາມາດຊ່ວຍທ່ານຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານເພື່ອບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານກັບກິດຈະກໍາການອອກກໍາລັງກາຍປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ, ປັບປຸງ BMI ແລະວິທີການທີ່ທ່ານໄດ້ມາ.
ຄວາມຮູ້ດ້ານສຸຂະພາບ ແລະຄຳແນະນຳ
ທ່ານຕ້ອງການຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບໂພຊະນາການແລະອາຫານບໍ? ທ່ານຢາກຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການປ້ອງກັນພະຍາດຫຼືຄໍາແນະນໍາວິຖີຊີວິດ? ເຈົ້າສາມາດຂະຫຍາຍຄວາມຮູ້ດ້ານສຸຂະພາບ ແລະຄຳແນະນຳວິຖີຊີວິດຂອງເຈົ້າໄດ້ຢູ່ປາຍນິ້ວຂອງເຈົ້າດຽວນີ້. ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ T Fitness ສະຫນອງສ່ວນຄໍາແນະນໍາທີ່ປະກອບມີວັດຈະນານຸກົມອາຫານແລະຄໍາແນະນໍາຕ່າງໆສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍ, ຄວາມຮູ້ສຸຂະພາບແລະຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ວິດີໂອການອອກກໍາລັງກາຍຟຣີຈໍານວນຫຼາຍແລະຄໍາແນະນໍາວິດີໂອແມ່ນລວມຢູ່ຄືກັນ, ດັ່ງນັ້ນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການແມ່ນການຄລິກໃສ່ປຸ່ມຊອກຫາ.

ປັບແຕ່ງການອອກກຳລັງກາຍ ແລະໂມງຈັບເວລາຂອງທ່ານ
ແອັບ T Fitness ສະໜອງເຄື່ອງຈັບເວລາພິເສດເຊັ່ນດຽວກັນເພື່ອປັບແຕ່ງກິດຈະກຳອອກກຳລັງກາຍ. ພຽງ​ແຕ່​ພິມ​ຊື່​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​, ເຮັດ​ວຽກ​ແລະ​ເວ​ລາ​ທີ່​ພັກ​ຜ່ອນ​ແລະ​ການ​ນັບ​ຮອບ​ແລະ T Fitness app ຈະ​ນໍາ​ພາ​ທ່ານ​ສໍາ​ເລັດ​ກິດ​ຈະ​ກໍາ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​ກັບ​ໂມງ​ຈັບ​ເວ​ລາ​ທີ່​ແທ້​ຈິງ​. ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ຊອກ​ຫາ 200+ ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ທີ່​ເປັນ​ປະ​ໂຫຍດ​ຢູ່​ໃນ​ບັນ​ຊີ​ລາຍ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ໃນ​ກໍ​ລະ​ນີ​ທີ່​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ທີ່​ຈະ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ຊ່ວຍ​ເຫຼືອ​ເພື່ອ​ປັບ​ແຕ່ງ​ບັນ​ຊີ​ລາຍ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​.

ປຸກຢູ່ປາຍນິ້ວມືຂອງທ່ານ
T Fitness App ໃຫ້​ການ​ປຸກ​ເພື່ອ​ເຕືອນ​ທ່ານ​ສໍາ​ລັບ​ກິດ​ຈະ​ກໍາ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​ໃນ​ວັນ​ທີ​ແລະ​ເວ​ລາ​ສະ​ເພາະ​ໃດ​ຫນຶ່ງ​. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມລາຍການທີ່ຕ້ອງເຮັດປະຈໍາວັນຂອງທ່ານແລະສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະໄດ້ຮັບການເຕືອນໃນ app ເພື່ອໃຫ້ມັນເຮັດວຽກແລະອັບເດດຂອງທ່ານໃນເວລາຈິງ.

ແຜນການລາຍລະອຽດສໍາລັບທ່ານ
ແອັບ T Fitness ສາມາດສະໜອງລາຍລະອຽດໂຄງການສ່ວນບຸກຄົນໃຫ້ທ່ານໄດ້ຈາກນັກວິທະຍາສາດກິລາຂອງພວກເຮົາ ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເພີ່ມເຕີມສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ ແລະໄດ້ຮັບລາຍລະອຽດຫຼາຍຂອງເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ. ໂຄງການສ່ວນບຸກຄົນນີ້ຈະມີ 20 ໂຄງການອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບເດືອນແລະໄດ້ຮັບການຕິດຕາມໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການອອກກໍາລັງກາຍຂອງພວກເຮົາເພື່ອເຮັດສໍາເລັດໂຄງການ.

ເປັນສະມາຊິກພຣີມຽມ
ຄວາມຮູ້ດ້ານສຸຂະພາບ ແລະຄໍາແນະນໍາແມ່ນບໍ່ເສຍຄ່າສໍາລັບທ່ານໃນ T Fitness App ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ T Fitness App ໄດ້ທຸກເວລາ. ອັບເກຣດເປັນພຣີມຽມເພື່ອປົດລັອກໂຄງການອອກກຳລັງກາຍປະຈຳວັນຂອງທ່ານແລະເຂົ້າເຖິງຄຸນສົມບັດອັນເຕັມທີ່ຂອງແອັບ.
ບັນຊີ apple pay ຂອງທ່ານຈະຖືກຄິດຄ່າທໍານຽມສໍາລັບຈໍານວນເຕັມຂອງການສະຫມັກ. ລຸ້ນນີ້ແມ່ນການສະໝັກເທື່ອດຽວຂຶ້ນກັບເວລາທີ່ທ່ານເລືອກຂອງໄລຍະເວລາເທົ່ານັ້ນ, ດັ່ງນັ້ນຈະບໍ່ມີການສາກໄຟອີກຕໍ່ໄປໂດຍທີ່ບໍ່ໄດ້ສັງເກດເຫັນທ່ານ.
ທຸກໆຜົນໄດ້ຮັບເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຂັ້ນຕອນທໍາອິດ. ດາວໂຫລດແອັບ T Fitness ດຽວນີ້, ກາຍເປັນສະມາຊິກທີ່ນິຍົມແລະ T Fitness ຈະນໍາພາເຈົ້າໄປເຖິງເປົ້າຫມາຍຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະຊີວິດທີ່ດີຂຶ້ນ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
21 ພ.ພ. 2024

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ລະບົບບໍ່ໄດ້ເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້

ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ

4,5
2,56 ພັນ ຄຳຕິຊົມ

ມີຫຍັງໃໝ່

In this update, we just added a few bug fixes and improvements!