Bear Gainz PT
0+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ດ້ວຍແຜນການອາຫານ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ປັບແຕ່ງສະເພາະຕົວ, ທີ່ນີ້ທີ່ Bear Gainz Personal Training ພວກເຮົາຈະສະຫນັບສະຫນູນທ່ານຢ່າງເຕັມທີ່ຕະຫຼອດການເດີນທາງຂອງທ່ານ.
ການອອກກຳລັງກາຍບໍ່ແມ່ນຄວາມແຂງແຮງທາງກາຍທັງໝົດ ແຕ່ຄວາມແຂງແຮງທາງດ້ານຈິດໃຈ, ການຍຶດໝັ້ນໃນແຜນການບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍສະເໝີໄປ ແຕ່ຊອກຫາຄູຝຶກ ແລະ ແຜນການທີ່ເໝາະສົມ ແລະ ແຮງຈູງໃຈຈະຕິດຕາມມາດ້ວຍໃຈຮັກຕົວເອງ ແລະ ເຮັດການປ່ຽນແປງທີ່ຈຳເປັນເພື່ອປັບປຸງສຸຂະພາບຈິດ ແລະ ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ.
ການອອກກຳລັງກາຍບໍ່ແມ່ນຄວາມແຂງແຮງທາງກາຍທັງໝົດ ແຕ່ຄວາມແຂງແຮງທາງດ້ານຈິດໃຈ, ການຍຶດໝັ້ນໃນແຜນການບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍສະເໝີໄປ ແຕ່ຊອກຫາຄູຝຶກ ແລະ ແຜນການທີ່ເໝາະສົມ ແລະ ແຮງຈູງໃຈຈະຕິດຕາມມາດ້ວຍໃຈຮັກຕົວເອງ ແລະ ເຮັດການປ່ຽນແປງທີ່ຈຳເປັນເພື່ອປັບປຸງສຸຂະພາບຈິດ ແລະ ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
