ເອົາປື້ມໃຫຍ່ໄປບ່ອນໃດກໍໄດ້ດ້ວຍແອັບມືຖື AA ຟຣີຂອງພວກເຮົາ!
ຖືກອອກແບບສໍາລັບທັງຜູ້ມາໃຫມ່ແລະສະມາຊິກ Al Anon ມີລະດູການ, app ນີ້ແມ່ນເປັນເຄື່ອງມືທີ່ເປັນທີ່ຮັກທີ່ຈະສະຫນັບສະຫນູນແລະເສີມຂະຫຍາຍການເດີນທາງຂອງທ່ານໄປສູ່ການຟື້ນຕົວແລະຄວາມສະຫງົບ. ຫຼາຍກວ່າ 100,000+ ສະມາຊິກຂອງ Alcoholics Anonymous ໄວ້ໃຈແອັບ AA Big Book ເພື່ອສະໜອງຊັບພະຍາກອນທີ່ຈຳເປັນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ.
ເຂົ້າສູ່ໂລກແຫ່ງການຟື້ນຕົວແບບຄົບວົງຈອນ ດ້ວຍການເຂົ້າເຖິງຂໍ້ຄວາມ ແລະສຽງຂອງ Big Book ເຕັມຮູບແບບ, 12 ຂັ້ນຕອນ ແລະ 12 ປະເພນີ, ຄູ່ມືການປະຊຸມ AA, ການສະທ້ອນປະຈໍາວັນ, ເທບລໍາໂພງ, ຄໍາອະທິຖານ, ເລື່ອງສ່ວນຕົວ, ການຕິດຕາມທີ່ງຽບສະຫງົບ, ແລະອື່ນໆອີກ!
ປື້ມບັນໃຫຍ່
- ເອົາໃຈໃສ່ໃນ 164 ຫນ້າຂອງເນື້ອໃນ AA ພື້ນຖານ, ລວມທັງການອະທິຖານ, ເລື່ອງສ່ວນບຸກຄົນ, 12 ຂັ້ນຕອນແລະ 12 ປະເພນີ (12 & 12), ແລະມີຫຼາຍຫຼາຍ.
- ຊອກຫາໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ຈຸດເດັ່ນ, ແລະນໍາທາງໂດຍຫນ້າແລະບົດ, ການຮັບປະກັນປະສົບການການອ່ານ seamless.
- ປັບແຕ່ງປະສົບການການອ່ານຂອງທ່ານໂດຍການປັບຂະໜາດຕົວອັກສອນ ແລະສະຫຼັບລະຫວ່າງ Light ແລະ Dark Mode ສຳລັບການອ່ານທີ່ສະດວກສະບາຍ.
- ເອົາຂໍ້ຄວາມຫຼັກຂອງ Alcoholics Anonymous ໄປບ່ອນໃດກໍໄດ້, ສະໜອງແຮງບັນດານໃຈ, ຄຳແນະນຳ, ແລະການສະໜັບສະໜຸນຕໍ່ການເດີນທາງຂອງເຈົ້າໄປສູ່ຄວາມສຸຂຸມ ແລະ ການຂະຫຍາຍຕົວສ່ວນຕົວ.
Podcasts ແລະປຶ້ມສຽງ
- ເຂົ້າເຖິງຄວາມຮັ່ງມີຂອງຄວາມຮູ້ແລະການດົນໃຈໂດຍການຟັງ Al Anon favorite ຂອງທ່ານແລະ podcasts ການຟື້ນຕົວຂອງທ່ານ.
- ຄົ້ນພົບ podc asts ໃຫມ່ທີ່ປະກອບສ່ວນໂດຍສະມາຊິກ Al Anon ຫຼືແມ້ກະທັ້ງສົ່ງຂອງທ່ານເອງເພື່ອແບ່ງປັນການເດີນທາງຂອງທ່ານ.
- ເພີດເພີນກັບການອ່ານສຽງຂອງ AA Big Book ເຕັມ, ເຮັດໃຫ້ມັນສະດວກໃນການດູດຊຶມສະຕິປັນຍາຂອງມັນໃນເວລາເດີນທາງ.
ເທບລຳໂພງ
- ໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈແລະແຮງຈູງໃຈໂດຍການຟັງເທບລໍາໂພງຈາກກອງປະຊຸມ AA ທີ່ຈັດຂຶ້ນໃນທົ່ວໂລກ.
- ອັບເດດດ້ວຍການເພີ່ມເທບລຳໂພງໃໝ່ທຸກໆອາທິດ, ສະໜອງເນື້ອຫາໃຫ້ກຳລັງໃຈຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ.
Sober Counter ແລະ Tracker
- ຮັກສາການຕິດຕາມຂອງການເດີນທາງ sobriety ຂອງທ່ານໂດຍການເຂົ້າໄປໃນວັນທີ sobriety ຂອງທ່ານແລະພາບຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານໃນມື້, ອາທິດ, ເດືອນ, ແລະປີ.
- ສະເຫຼີມສະຫຼອງຈຸດສຳຄັນຂອງເຈົ້າດ້ວຍຫຼຽນດິຈິຕອລ ແລະ ລະນຶກເຖິງແຕ່ລະບາດກ້າວຂອງຄວາມອົດທົນຂອງເຈົ້າ.
- ຮັບເອົາພະລັງງານຂອງການຕິດຕາມແລະສະເຫຼີມສະຫຼອງ sobriety ຂອງທ່ານໃນມື້ຫນຶ່ງໃນເວລາ.
ຄູ່ມືການປະຊຸມ AA
- ເຊື່ອມຕໍ່ກັບຊຸມຊົນ AA ໂດຍການເຂົ້າຮ່ວມກອງປະຊຸມ Alcoholics Anonymous ທີ່ມີຊີວິດຢູ່ໃນທຸກເວລາຂອງມື້, ສາມາດເຂົ້າເຖິງຜ່ານໂທລະສັບ, Zoom, ແລະການບໍລິການກອງປະຊຸມອື່ນໆ.
- ເຂົ້າເຖິງກອງປະຊຸມໂດຍກົງຈາກ Alcoholics Anonymous World Services, ມີການປັບປຸງທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ແທ້ຈິງແລະຫຼາກຫຼາຍຂອງທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມກັບຄວາມມັກຂອງທ່ານ.
- ປັບແຕ່ງການເລືອກກອງປະຊຸມຂອງທ່ານໂດຍການກັ່ນຕອງໂດຍອີງໃສ່ປະເພດ, ຮູບແບບ, ພາສາ, ແລະບໍ່ວ່າຈະເປີດຫຼືປິດ.
ຊຸມຊົນ Sober
- ເອົາຕົວທ່ານເອງເຂົ້າໄປໃນຊຸມຊົນທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນ, ຄວາມເຂົ້າໃຈ, ແລະມິດຕະພາບທີ່ແທ້ຈິງ.
- ເຊື່ອມຕໍ່ກັບເຄືອຂ່າຍຂອງບຸກຄົນທີ່ແບ່ງປັນເປົ້າຫມາຍທົ່ວໄປຂອງການຢູ່ sober, ມື້ຫນຶ່ງຕໍ່ເວລາ.
- ດຶງດູດຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມຮູ້ຈາກການສະທ້ອນປະຈໍາວັນ, ກະທູ້ທີ່ແບ່ງປັນ, ແລະເລື່ອງຂອງການຖອດຖອນບົດຮຽນກ່ຽວກັບການຟື້ນຕົວ.
- ປັບປຸງການເດີນທາງການຟື້ນຕົວຂອງທ່ານແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດ relapse ດ້ວຍການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ບໍ່ປ່ຽນແປງຂອງຊຸມຊົນທີ່ມີຈິດໃຈດຽວກັນ.
- ແບ່ງປັນເລື່ອງລາວທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງທ່ານໃນວົງມົນທີ່ປອດໄພແລະບໍ່ເປີດເຜີຍຊື່, ອ້ອມຮອບດ້ວຍຜູ້ທີ່ເຂົ້າໃຈປະສົບການຂອງເຈົ້າຢ່າງແທ້ຈິງ.
ການລວມເອົາປື້ມໃຫຍ່ແລະຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ແອັບຯ AA Big Book ແມ່ນຄູ່ທີ່ໄວ້ວາງໃຈຂອງເຈົ້າໃນເສັ້ນທາງໄປສູ່ຄວາມສຸພາບ. ເຂົ້າຮ່ວມຊຸມຊົນຂອງພວກເຮົາແລະປະສົບການຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ app ນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ໃນການຟື້ນຕົວຂອງທ່ານ. ດາວໂຫລດແອັບ AA Big Book ມື້ນີ້ ແລະກ້າວທຳອິດໄປສູ່ອະນາຄົດທີ່ສົດໃສກວ່າ.
Big Book ແລະ Alcoholics Anonymous ແມ່ນເຄື່ອງໝາຍການຄ້າທີ່ຈົດທະບຽນຂອງ AA World Services.
ເງື່ອນໄຂ: http://sobrietysoft.org/terms
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
9 ທ.ວ. 2023