Stress Less Cards
ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
3,8star
44 ຄຳຕິຊົມ
10 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະປະສົບຄວາມກົດດັນຫນ້ອຍແລະຊີວິດເພີ່ມເຕີມ? ໄດ້ຮັບເຂົ້າໄປໃນ headspace ສິດທິໃນການແລະສະຫງົບເສັ້ນປະສາດຂອງທ່ານກັບການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຄວາມຄຽດກາດຫັກ. ເຮັດໃຫ້ງ່າຍ, ຄວາມກົດດັນແລະອອກກໍາລັງກາຍການບັນເທົາທຸກຄວາມກັງວົນໃນທ່າມກາງຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງທ່ານທຸລະກິດ. soothe, ຮັກສາຄວາມສະຫງົບແລະການເລີ່ມຕົ້ນ 5 ອອກກໍາລັງກາຍຄັ້ງທໍາອິດຂອງທ່ານທັນທີໂດຍບໍ່ມີການຈົດທະບຽນ.
ຄຸນລັກສະນະ
• 50 ທໍາມະຊາດ, ຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກັງວົນອອກກໍາລັງກາຍການບັນເທົາທຸກທີ່ເຮັດໃຫ້ການນໍາໃຊ້ຂອງການມີສະຕິ, NLP (ດໍາເນີນໂຄງການ Neuro ພາສາ) ແລະເຕັກນິກການຈັດການຄວາມກົດດັນປະສິດທິພາບອື່ນໆ.
• 28 ອອກກໍາລັງກາຍດ້ວຍການນໍາພາເວົ້າ (ສະມາທິນໍາພາ) ທີ່ມີທາງເລືອກສໍາລັບການພັກຜ່ອນດົນຕີໄດ້.
• 10 ນາທີຫລືຫລາຍກວ່ານໍາພາອອກກໍາລັງກາຍສຽງສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງຄວາມກົດດັນຂອງທ່ານ.
•ຮັກສາຄວາມສະຫງົບແລະ surprise ຕົວທ່ານເອງທີ່ມີອອກກໍາລັງກາຍໄປ.
•ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນທີ່ມີອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ favorite ໄດ້ໂດຍການໃຊ້ສະຕິແລະສະມາທິນໍາພາ.
•ທໍາມະຊາດ, ຄວາມສະຫງົບເສັ້ນປະສາດຂອງທ່ານແລະໄດ້ຮັບການ headspace ບາງໂດຍການສ້າງການແຈ້ງເຕືອນເພື່ອບັນເທົາຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບການເປັນປົກກະຕິ.
ອອກກໍາລັງກາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງຄວາມກົດດັນ app ກາດ Less ຖືກນໍາໃຊ້ແລ້ວໂດຍທ່ານຫມໍຈໍານວນຫຼາຍໃນການດູແລສຸຂະພາບປະກອບອາຊີບ, ນັກຈິດຕະສາດ, psychiatrists, therapists ແລະຄູຝຶກ. ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງຄວາມກັງວົນກັບຄວາມກົດດັນບັດ Less!
ທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການ:
•ຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກັງວົນການບັນເທົາທຸກທີ່ມີສະມາທິນໍາພາ
•ຄໍາແນະນໍາສຽງ Soothing ທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ສະຫງົບລົງແລະຜ່ອນຄາຍອາລົມ
•ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນສໍາລັບການນອນດີກວ່າ
•ຮູ້ສຶກທີ່ດີກວ່າໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນ strain ຈິດໃຈແລະອາລົມ
ອອກກໍາລັງກາຍຄວາມກົດດັນແລະການຈັດການຄວາມກັງວົນໄດ້ຖືກແບ່ງອອກເປັນຫົກປະເພດ: ສັງເກດເຫັນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ການຫາຍໃຈ, ການສັງເກດເບິ່ງແລະສັງເກດເບິ່ງ, ປຸກອາລົມໃນທາງບວກ, ສາຍຕາ, ແລະການປະຕິບັດສະຕິ.
ກະລຸນາຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ເສຍຄ່າເພື່ອຕິດຕໍ່ຫາພວກເຮົາຕໍານິຕິຊົມຫຼືຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານໃນ hello@heysun.fi.
ພວກເຮົາຮັກກັບໄດ້ຍິນຂ່າວຈາກທ່ານ!
ປະຕິບັດຕາມພວກເຮົາທີ່:
ເຟສບຸກ: https://www.facebook.com/stresslesscards
Instagram: https://instagram.com/stresslesscards
ກະລຸນາອອກຄວາມຄິດເຫັນເປັນຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການ app ຂອງພວກເຮົາ. ຂໍຂອບໃຈ!
ຄຸນລັກສະນະ
• 50 ທໍາມະຊາດ, ຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກັງວົນອອກກໍາລັງກາຍການບັນເທົາທຸກທີ່ເຮັດໃຫ້ການນໍາໃຊ້ຂອງການມີສະຕິ, NLP (ດໍາເນີນໂຄງການ Neuro ພາສາ) ແລະເຕັກນິກການຈັດການຄວາມກົດດັນປະສິດທິພາບອື່ນໆ.
• 28 ອອກກໍາລັງກາຍດ້ວຍການນໍາພາເວົ້າ (ສະມາທິນໍາພາ) ທີ່ມີທາງເລືອກສໍາລັບການພັກຜ່ອນດົນຕີໄດ້.
• 10 ນາທີຫລືຫລາຍກວ່ານໍາພາອອກກໍາລັງກາຍສຽງສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງຄວາມກົດດັນຂອງທ່ານ.
•ຮັກສາຄວາມສະຫງົບແລະ surprise ຕົວທ່ານເອງທີ່ມີອອກກໍາລັງກາຍໄປ.
•ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນທີ່ມີອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ favorite ໄດ້ໂດຍການໃຊ້ສະຕິແລະສະມາທິນໍາພາ.
•ທໍາມະຊາດ, ຄວາມສະຫງົບເສັ້ນປະສາດຂອງທ່ານແລະໄດ້ຮັບການ headspace ບາງໂດຍການສ້າງການແຈ້ງເຕືອນເພື່ອບັນເທົາຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບການເປັນປົກກະຕິ.
ອອກກໍາລັງກາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງຄວາມກົດດັນ app ກາດ Less ຖືກນໍາໃຊ້ແລ້ວໂດຍທ່ານຫມໍຈໍານວນຫຼາຍໃນການດູແລສຸຂະພາບປະກອບອາຊີບ, ນັກຈິດຕະສາດ, psychiatrists, therapists ແລະຄູຝຶກ. ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງຄວາມກັງວົນກັບຄວາມກົດດັນບັດ Less!
ທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການ:
•ຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກັງວົນການບັນເທົາທຸກທີ່ມີສະມາທິນໍາພາ
•ຄໍາແນະນໍາສຽງ Soothing ທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ສະຫງົບລົງແລະຜ່ອນຄາຍອາລົມ
•ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນສໍາລັບການນອນດີກວ່າ
•ຮູ້ສຶກທີ່ດີກວ່າໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນ strain ຈິດໃຈແລະອາລົມ
ອອກກໍາລັງກາຍຄວາມກົດດັນແລະການຈັດການຄວາມກັງວົນໄດ້ຖືກແບ່ງອອກເປັນຫົກປະເພດ: ສັງເກດເຫັນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ການຫາຍໃຈ, ການສັງເກດເບິ່ງແລະສັງເກດເບິ່ງ, ປຸກອາລົມໃນທາງບວກ, ສາຍຕາ, ແລະການປະຕິບັດສະຕິ.
ກະລຸນາຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ເສຍຄ່າເພື່ອຕິດຕໍ່ຫາພວກເຮົາຕໍານິຕິຊົມຫຼືຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານໃນ hello@heysun.fi.
ພວກເຮົາຮັກກັບໄດ້ຍິນຂ່າວຈາກທ່ານ!
ປະຕິບັດຕາມພວກເຮົາທີ່:
ເຟສບຸກ: https://www.facebook.com/stresslesscards
Instagram: https://instagram.com/stresslesscards
ກະລຸນາອອກຄວາມຄິດເຫັນເປັນຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການ app ຂອງພວກເຮົາ. ຂໍຂອບໃຈ!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ
3,8
43 ຄຳຕິຊົມ
ມີຫຍັງໃໝ່
- Minor bug fixes
