ພວກເຮົາໄດ້ລວບລວມເອົາການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຄໍ, ຫລັງແລະຕາ ສຳ ລັບຄົນທີ່ເຮັດວຽກຢູ່ໃນຄອມພີວເຕີ້ແລະພະນັກງານຫ້ອງການ.
ອາການເຈັບຄໍ, ຫລັງ, ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສາຍຕາແມ່ນບັນຫາດ້ານວິຊາຊີບ ສຳ ລັບຄົນທີ່ເຮັດວຽກຢູ່ຄອມພີວເຕີ້. ພວກເຮົາໄດ້ສ້າງແອັບພລິເຄຊັນທີ່ພວກເຮົາໄດ້ລວບລວມເອົາການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການປ້ອງກັນພະຍາດຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບວຽກງານ sedentary ພ້ອມດ້ວຍ ຄຳ ເຕືອນທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້.
ຕິດຕັ້ງອອກ ກຳ ລັງກາຍ ສຳ ລັບແອັບດ້ານຫລັງ, ຄໍແລະຕາແລະມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
6 ມ.ສ. 2021