4 Week Keto Meal Plan

Eric Dong

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

The ketogenic ອາຫານແມ່ນຫນຶ່ງໃນອາຫານທີ່ນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດໃນມື້ນີ້. ມັນຂະຫຍາຍອອກຢ່າງວ່ອງໄວໃນບັນດາປະຊາຊົນທັງຫມົດໃນທົ່ວໂລກ, ຂໍຂອບໃຈກັບຜົນປະໂຫຍດຈໍານວນຫຼາຍແລະຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນເຮັດໃຫ້ຊີວິດຫຼາຍງ່າຍຂຶ້ນ. The Keto ອາຫານ, ເຊິ່ງແມ່ນອີງໃສ່ສໍາຄັນດັ່ງກ່າວວ່າຕັບຂອງມະນຸດສາມາດຜະລິດ ketones, ເຊິ່ງເຮັດວຽກເປັນແຫຼ່ງພະລັງງານ, ເປັນຄາໂບໄຮເດດຕ່ໍາ, ອາຫານນ້ໍາຕານທີ່ບໍ່ມີ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານຢຸດເຊົາການກິນອາຫານສູດທີ່ມີສູງຢູ່ໃນທາດແປ້ງແລະນ້ໍາຕານ, ຜົນປະໂຫຍດຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ:
1. ມະເຮັງ Fighter
2. ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ
3. ປັບປຸງ Function ສະຫມອງ

ຄຸນນະສົມບັດຕົ້ນຕໍ:
- ແຜນການກິນອາຫານ 4 ອາທິດ
- ຫຼາຍກ່ວາ 100 ສູດ
- ແຜນການກິນອາຫານ custom

ມີຫຍັງໃໝ່

Fix some issues