ວິທະຍາສາດ:
ພວກເຮົາດໍາເນີນໂຄງການຄົ້ນຄວ້າໂພຊະນາການໃນຄວາມເລິກທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງໂລກ, ໂດຍການຮ່ວມມືກັບນັກວິທະຍາສາດຈາກມະຫາວິທະຍາໄລ Harvard, Mass General Hospital, ມະຫາວິທະຍາໄລ Stanford ແລະ Kings College London.
ສ່ວນບຸກຄົນ:
ການສຶກສາຂອງພວກເຮົາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ ໂພຊະນາການຂະໜາດດຽວພໍດີທັງໝົດບໍ່ໄດ້ຜົນ. ດັ່ງນັ້ນ, ໂຄງການ ZOE ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການທົດສອບຢູ່ເຮືອນທີ່ສົມບູນແບບທີ່ສຸດ - ການວິເຄາະຈຸລິນຊີໃນລໍາໄສ້, ນໍ້າຕານໃນເລືອດ, ແລະໄຂມັນໃນເລືອດ - ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮູບພາບທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງຊີວະສາດທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງເຈົ້າ.
ຕັດຂອບ:
ຜົນກະທົບຂອງອາຫານຕໍ່ການເຜົາຜະຫລານອາຫານຂອງທ່ານມີຄວາມຊັບຊ້ອນຫຼາຍກ່ວາແຄລໍລີ່ເທົ່ານັ້ນ, ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາໃຊ້ການພັດທະນາຫລ້າສຸດໃນການຮຽນຮູ້ເຄື່ອງຈັກແລະ microbiome ເພື່ອເຂົ້າໃຈວ່າຈຸລິນຊີໃນລໍາໄສ້ມີອິດທິພົນຕໍ່ສຸຂະພາບແລະນ້ໍາຫນັກຂອງເຈົ້າແນວໃດ.
ບໍ່ມີຂອບເຂດຈໍາກັດອາຫານ:
ພວກເຮົາຮູ້ວ່າສະມາຊິກຂອງພວກເຮົາສ່ວນໃຫຍ່ໄດ້ພະຍາຍາມໂຄງການອື່ນໆໃນອະດີດ. ແຕ່ສະມາຊິກບອກພວກເຮົາວ່າ ZOE ມີຄວາມຮູ້ສຶກແຕກຕ່າງກັນ. ເຈົ້າຈະບໍ່ນັບຄະແນນ, ແຄລໍຣີ່ ຫຼື ມະຫາພາກຢູ່ບ່ອນນີ້ ແລະມັນຮູ້ສຶກເຖິງການປົດປ່ອຍແທ້ໆ. ແທນທີ່ຈະ, ເຈົ້າຈະຮຽນຮູ້ສິ່ງທີ່ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຕ້ອງການແລະເຫັນວ່າການຫຼີ້ນກັບອາຫານຂອງເຈົ້າແມ່ນມ່ວນຫຼາຍ!
ຮອງຮັບ:
ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນແລະການຊີ້ນໍາຈາກ ZOE Coaches ຂອງພວກເຮົາທຸກຂັ້ນຕອນຂອງວິທີການ. ຄູຝຶກສອນຂອງພວກເຮົາທັງຫມົດໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມໃນວິທີການ ZOE ດ້ວຍຄວາມເຂົ້າໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງກ່ຽວກັບວິທະຍາສາດໂພຊະນາການ. ສະນັ້ນເຈົ້າຢູ່ໃນມືທີ່ປອດໄພ.
ZOE ເຮັດວຽກແນວໃດ
1. ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າເປັນເອກະລັກ. ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການທົດສອບທີ່ສົມບູນ, ໃຊ້ງ່າຍ, ຢູ່ເຮືອນເພື່ອເຂົ້າໃຈຊີວະວິທະຍາຂອງເຈົ້າຈາກທຸກມຸມ - microbiome ລໍາໄສ້, ນໍ້າຕານໃນເລືອດ, ແລະໄຂມັນໃນເລືອດ.
2. ບົດລາຍງານຄວາມເຂົ້າໃຈລະອຽດຂອງພວກເຮົາປຽບທຽບຜົນການທົດສອບຂອງເຈົ້າກັບຄົນອື່ນໆຫຼາຍພັນຄົນ. ເປີດເຜີຍວິທີທີ່ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າເຮັດວຽກແລະອາຫານໃດທີ່ຈະບໍາລຸງມັນ.
3. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈະເອົາຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງທ່ານເຂົ້າໄປໃນການປະຕິບັດກັບໂຄງການສ່ວນບຸກຄົນ - ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຮັດວຽກໄປສູ່ເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບແລະນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານດ້ວຍການກະຕຸ້ນສິ່ງທ້າທາຍແລະບົດຮຽນສະຫນັບສະຫນູນໃນແຕ່ລະອາທິດ.
4. ສຸດທ້າຍ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນຂອງຕົນເອງ! ພວກເຮົາຮູ້ວ່າອາຫານທີ່ຈໍາກັດບໍ່ເຮັດວຽກ. ດັ່ງນັ້ນກັບ ZOE ບໍ່ມີອາຫານທີ່ບໍ່ມີຂອບເຂດຈໍາກັດ. ເຈົ້າຈະໃຊ້ແອັບເພື່ອຮຽນຮູ້ວິທີສ້າງອາຫານທີ່ດີ ແລະເຫັນວ່າການປະສົມເຂົ້າກັນທີ່ຖືກຕ້ອງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າສາມາດຕອບສະໜອງສິ່ງທີ່ເຈົ້າກິນໄດ້ດີຂຶ້ນ ແລະເຈົ້າສາມາດຫຼີກລ່ຽງການອັກເສບຂອງອາຫານໄດ້.
ຄຸນລັກສະນະ
- ຄໍາແນະນໍາອາຫານສ່ວນບຸກຄົນໂດຍອີງໃສ່ຜົນການທົດສອບຂອງທ່ານເອງ
- ການທ້າທາຍກະຕຸ້ນທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບໍາລຸງຮ່າງກາຍແລະລໍາໄສ້ຂອງທ່ານ
- 1: 1 ການສົ່ງຂໍ້ຄວາມກັບຄູຝຶກສອນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບແລະນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານ
- 3 ນາທີອອກກໍາລັງກາຍເພື່ອຕິດຕາມການປ່ຽນແປງໃນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ
- ບົດຮຽນປະຈໍາວັນໄວທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານພັດທະນານິໄສສຸຂະພາບ
- ສະແກນ barcode, ຫຼືເບິ່ງຖານຂໍ້ມູນອາຫານຂອງພວກເຮົາ, ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການວິເຄາະສ່ວນບຸກຄົນຂອງທ່ານສໍາລັບການຫຼາຍກ່ວາ 1,000,000 ອາຫານ
- ຄົ້ນຫາສູດອາຫານຫຼາຍຮ້ອຍສູດເພື່ອຊອກຫາອາຫານທີ່ເຮັດວຽກສໍາລັບທ່ານ
ກະລຸນາບັນທຶກ: ການນໍາໃຊ້ app ນີ້ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເປັນສະມາຊິກ ZOE. ຖ້າທ່ານຍັງບໍ່ໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມ ZOE, ທ່ານສາມາດລົງທະບຽນຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ຂອງພວກເຮົາ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
2 ພ.ພ. 2024