21 Days Challenge
ປະກອບມີໂຄສະນາການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
4,7star
79,7 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
5 ລ້ານ+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ສ້າງຊີວິດທີ່ເຫມາະສົມຂອງເຈົ້າດ້ວຍນິໄສທີ່ປ່ຽນແປງຊີວິດ.
ຄາດຄະເນວ່າມັນໃຊ້ເວລາປະຊາຊົນ 21 ວັນເພື່ອສ້າງນິໄສໃຫມ່. ສະນັ້ນ ມັນເປັນເວລາທີ່ສົມບູນແບບທີ່ຈະປ່ຽນແປງ ຫຼືແນະນຳສິ່ງໃໝ່ໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ເລືອກສິ່ງທີ່ທ້າທາຍທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານ (ຫຼືສ້າງຂອງທ່ານເອງ) ແລະເຮັດມັນເປັນເວລາ 21 ມື້ແລະທ່ານຈະເຫັນວ່ານິໄສກາຍເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງວິຖີຊີວິດຂອງເຈົ້າໃນແຕ່ລະມື້.
ເລີ່ມຕົ້ນຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ພັກຜ່ອນຈາກອິນເຕີເນັດ, ປະຕິບັດຄວາມກະຕັນຍູ, ຮຽນຮູ້ພາສາໃຫມ່, ພະຍາຍາມໃຫ້ມີປະສິດຕິຜົນ, ຊອກຫາຄວາມສຸກ, ຊ່ວຍເຫຼືອຕົນເອງ, ວິທີການສຶກສາປະສິດທິຜົນ, ວິທີການເຜີຍແຜ່ຄວາມເມດຕາແລະໃນທາງບວກ, ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການແກ້ໄຂຂອງທ່ານ. ຕາຕະລາງການນອນ, ການປະຕິບັດການດູແລຕົນເອງ, decluttering, ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈຫຼາຍ, ການຂຽນວາລະສານ prompts ແລະການຢືນຢັນປະຈໍາວັນໃນທາງບວກແມ່ນບາງສິ່ງທ້າທາຍທີ່ທ່ານສາມາດຊອກຫາໃນ app ໄດ້.
ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ app ນີ້ເປັນຕົວຕິດຕາມນິໄສ.
ເມື່ອທ່ານເຮັດວຽກງານປະຈໍາວັນຂອງທ່ານສໍາເລັດ, ທ່ານສາມາດຫມາຍມັນເປັນສໍາເລັດແລະເກັບກໍາຈຸດ (ເພື່ອປັບຕົວແທນຂອງທ່ານ, ເພື່ອປົດລັອກການເຕືອນໃຈແລະຮູບພາບຟຣີ).
ໃນການທ້າທາຍຄວາມກະຕັນຍູ, ທ່ານສາມາດຂຽນຄວາມຄິດຂອງທ່ານແລະແບ່ງປັນມັນຢູ່ໃນຟີດ (ມັນສາມາດບໍ່ເປີດເຜີຍຊື່ຄືກັນ). ທີ່ນີ້ທ່ານຈະເຫັນຄໍາຕອບຂອງຊຸມຊົນທັງຫມົດແລະທ່ານຍັງສາມາດໃຫ້ມັນຄ້າຍຄື, ຄໍາຄິດເຫັນ, ຫຼືສົ່ງຂອງຂວັນໃຫ້ກັບຄົນທີ່ທ່ານມັກ.
ສ້າງຈິດໃຈທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະມີຄວາມສຸກຫຼາຍຂຶ້ນດ້ວຍວາລະສານ. ມີ app ນີ້, ທ່ານສາມາດຂຽນວາລະສານປະຈໍາວັນແລະເລືອກເອົາອາລົມປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດຕິດຕາມອາລົມຂອງທ່ານໃນປະຕິທິນແລະເບິ່ງບັນທຶກທີ່ຜ່ານມາທັງຫມົດຂອງທ່ານ.
ມີຮູບວໍເປເປີໃນແງ່ດີຫຼາຍອັນສຳລັບໂທລະສັບຂອງທ່ານ ແລະການເຕືອນທີ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ແບ່ງປັນກັບໝູ່ຂອງເຈົ້າ. ນອກຈາກນີ້, ບາງດົນຕີຜ່ອນຄາຍ.
ເປີດໃຊ້ການແຈ້ງເຕືອນແລະເລືອກເວລາທີ່ຈະໄດ້ຮັບການແຈ້ງເຕືອນເພື່ອເຕືອນໃຫ້ທ່ານເຮັດສິ່ງທີ່ທ້າທາຍທຸກໆມື້.
ທ່ານມີທັງຫມົດຂອງນີ້ໃນ app ດຽວສໍາລັບການຟຣີ!
ຢ່າລືມເບິ່ງແຍງຮ່າງກາຍ ແລະຈິດໃຈຂອງເຈົ້າ. ມັນເປັນບ່ອນດຽວທີ່ທ່ານຕ້ອງອາໄສຢູ່.
ການເດີນທາງໄປສູ່ການປັບປຸງຕົນເອງ ແລະສຸຂະພາບຈິດທີ່ດີຂຶ້ນ ເລີ່ມແຕ່ມື້ນີ້!
ຄາດຄະເນວ່າມັນໃຊ້ເວລາປະຊາຊົນ 21 ວັນເພື່ອສ້າງນິໄສໃຫມ່. ສະນັ້ນ ມັນເປັນເວລາທີ່ສົມບູນແບບທີ່ຈະປ່ຽນແປງ ຫຼືແນະນຳສິ່ງໃໝ່ໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ເລືອກສິ່ງທີ່ທ້າທາຍທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານ (ຫຼືສ້າງຂອງທ່ານເອງ) ແລະເຮັດມັນເປັນເວລາ 21 ມື້ແລະທ່ານຈະເຫັນວ່ານິໄສກາຍເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງວິຖີຊີວິດຂອງເຈົ້າໃນແຕ່ລະມື້.
ເລີ່ມຕົ້ນຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ພັກຜ່ອນຈາກອິນເຕີເນັດ, ປະຕິບັດຄວາມກະຕັນຍູ, ຮຽນຮູ້ພາສາໃຫມ່, ພະຍາຍາມໃຫ້ມີປະສິດຕິຜົນ, ຊອກຫາຄວາມສຸກ, ຊ່ວຍເຫຼືອຕົນເອງ, ວິທີການສຶກສາປະສິດທິຜົນ, ວິທີການເຜີຍແຜ່ຄວາມເມດຕາແລະໃນທາງບວກ, ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການແກ້ໄຂຂອງທ່ານ. ຕາຕະລາງການນອນ, ການປະຕິບັດການດູແລຕົນເອງ, decluttering, ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈຫຼາຍ, ການຂຽນວາລະສານ prompts ແລະການຢືນຢັນປະຈໍາວັນໃນທາງບວກແມ່ນບາງສິ່ງທ້າທາຍທີ່ທ່ານສາມາດຊອກຫາໃນ app ໄດ້.
ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ app ນີ້ເປັນຕົວຕິດຕາມນິໄສ.
ເມື່ອທ່ານເຮັດວຽກງານປະຈໍາວັນຂອງທ່ານສໍາເລັດ, ທ່ານສາມາດຫມາຍມັນເປັນສໍາເລັດແລະເກັບກໍາຈຸດ (ເພື່ອປັບຕົວແທນຂອງທ່ານ, ເພື່ອປົດລັອກການເຕືອນໃຈແລະຮູບພາບຟຣີ).
ໃນການທ້າທາຍຄວາມກະຕັນຍູ, ທ່ານສາມາດຂຽນຄວາມຄິດຂອງທ່ານແລະແບ່ງປັນມັນຢູ່ໃນຟີດ (ມັນສາມາດບໍ່ເປີດເຜີຍຊື່ຄືກັນ). ທີ່ນີ້ທ່ານຈະເຫັນຄໍາຕອບຂອງຊຸມຊົນທັງຫມົດແລະທ່ານຍັງສາມາດໃຫ້ມັນຄ້າຍຄື, ຄໍາຄິດເຫັນ, ຫຼືສົ່ງຂອງຂວັນໃຫ້ກັບຄົນທີ່ທ່ານມັກ.
ສ້າງຈິດໃຈທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະມີຄວາມສຸກຫຼາຍຂຶ້ນດ້ວຍວາລະສານ. ມີ app ນີ້, ທ່ານສາມາດຂຽນວາລະສານປະຈໍາວັນແລະເລືອກເອົາອາລົມປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດຕິດຕາມອາລົມຂອງທ່ານໃນປະຕິທິນແລະເບິ່ງບັນທຶກທີ່ຜ່ານມາທັງຫມົດຂອງທ່ານ.
ມີຮູບວໍເປເປີໃນແງ່ດີຫຼາຍອັນສຳລັບໂທລະສັບຂອງທ່ານ ແລະການເຕືອນທີ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ແບ່ງປັນກັບໝູ່ຂອງເຈົ້າ. ນອກຈາກນີ້, ບາງດົນຕີຜ່ອນຄາຍ.
ເປີດໃຊ້ການແຈ້ງເຕືອນແລະເລືອກເວລາທີ່ຈະໄດ້ຮັບການແຈ້ງເຕືອນເພື່ອເຕືອນໃຫ້ທ່ານເຮັດສິ່ງທີ່ທ້າທາຍທຸກໆມື້.
ທ່ານມີທັງຫມົດຂອງນີ້ໃນ app ດຽວສໍາລັບການຟຣີ!
ຢ່າລືມເບິ່ງແຍງຮ່າງກາຍ ແລະຈິດໃຈຂອງເຈົ້າ. ມັນເປັນບ່ອນດຽວທີ່ທ່ານຕ້ອງອາໄສຢູ່.
ການເດີນທາງໄປສູ່ການປັບປຸງຕົນເອງ ແລະສຸຂະພາບຈິດທີ່ດີຂຶ້ນ ເລີ່ມແຕ່ມື້ນີ້!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ ແລະ ID ອຸປະກອນ ຫຼື ID ອື່ນໆ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້
ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ
4,7
78 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
ມີຫຍັງໃໝ່
New challenge :)
You are worthy of an amazing life
You are worthy of an amazing life
