LogReps, ສັ້ນ ສຳ ລັບ "Log your Repetitions" ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມການອອກ ກຳ ລັງກາຍປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານໄດ້ງ່າຍ. ໄດ້ຮັບແຮງບັນດານໃຈຈາກ Fitbit ເມື່ອຕິດຕາມບາດກ້າວປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານ, ໃຊ້ LogReps ເພື່ອຕິດຕາມການຊຸກຍູ້, ນັ່ງແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍປະ ຈຳ ວັນອື່ນໆ (ລາຍຊື່ເຕັມຢູ່ດ້ານລຸ່ມ).
ທ່ານໄດ້ອຸທິດຕົນເພື່ອເປົ້າ ໝາຍ ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງທ່ານບໍ? ທ່ານ ກຳ ລັງຕິດຕາມ 10,000 ຂັ້ນຕອນຂອງທ່ານຕໍ່ມື້ບໍ? ເປັນຫຍັງບໍ່ຕິດຕາມການຊຸກຍູ້, ນັ່ງ, ແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍອື່ນໆ. ຕັ້ງແລະເກີນເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານກັບ LogReps!
ທ້າທາຍຕົວເອງໃຫ້ໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້ 100 ເທື່ອຕໍ່ມື້! ແນວໃດກ່ຽວກັບການດຶງ 100 ເທື່ອຫລືນັ່ງຮຽນ?
ກະລຸນາສົ່ງ ຄຳ ຄິດເຫັນ, ຄຳ ເຫັນແລະແນວຄວາມຄິດຂອງພວກເຮົາມາທີ່ support@logreps.com.
ບັນຊີລາຍຊື່ອອກ ກຳ ລັງກາຍທັງ ໝົດ ໃນປະຈຸບັນ:
ລົດຖີບ (ເຄື່ອງຈັກ), ລົດຖີບ (ກາງແຈ້ງ), ກະຕຸກກະປຸກ, ຂົວ, ພວງມະໄລ, Chin-up, ທຳ ຄວາມສະອາດແລະ Jerk, ເຄືອພູ, ກົບ, ຄື່ນ, ເຕະ flutter, ຂາຍົກ, ຫລຸມ, ປູ, ດຶງ, ປູ, ຊຸກຍູ້ - up, Pushup, Rowing Machine, ແລ່ນ (ກາງແຈ້ງ), ຕົບໃສ່ບ່າໄຫລ່, ລາກຂາເບື້ອງດຽວ, ນັ່ງລຸກ, ນັ່ງ, ນັ່ງຊືມ, ຍຶດເຍື່ອ (ນ້ ຳ ໜັກ), ຂັ້ນໄດ, Star Plank, Superman, ຢາງລົດຕັກ, ລົດເຂັນ, ຂະຫຍາຍ tricep, ອື່ນໆ .
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
22 ກ.ຍ. 2020