Back Pain Relief Yoga at Home
ປະກອບມີໂຄສະນາການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
4,4star
2,19 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
100 ກີບ+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ທ່ານກໍາລັງທົນທຸກຈາກອາການເຈັບຫຼັງບໍ?
ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍແລະທຸກທໍລະມານຈາກອາການປວດພູມຕ້ານທານ, ແຕ່ມີບາງອອກກໍາລັງກາຍໂຍຜະລິດ stretching ງ່າຍດາຍທີ່ທ່ານສາມາດປະຕິບັດຕາມປະຈໍາວັນເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບປວດກັບຄືນໄປບ່ອນໃນ 30 ມື້.
ລອງໃຊ້ໂຄງການອອກກໍາລັງກາຍບັນເທົາທຸກແບບຖາວອນ 30 ມື້, ພັດທະນາພາຍໃຕ້ການໃຫ້ຄໍາປຶກສາຂອງນັກກາຍຍະກຳກິລາທີ່ມີຊື່ສຽງ. ລວມມີຄູ່ມືດ້ານໂພຊະນາການເຊັ່ນກັນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນໄວຂຶ້ນ.
ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກປະກອບມີຫຼາຍກ່ວາ 100 ອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບການພັດທະນາແລະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງກ້າມຊີ້ນ. ແລະການປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍປະຈໍາວັນເຫຼົ່ານີ້ສົ່ງຜົນໃຫ້ມີການແກ້ໄຂທ່າທາງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ແຂງແຮງແລະກົງ.
ຄຸນສົມບັດທີ່ເນັ້ນຜູ້ໃຊ້ເປັນໃຈກາງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນໄວຂຶ້ນ
- ຄໍາແນະນໍາຮູບແບບ 3D ສໍາລັບລາຍລະອຽດຂອງເຕັກນິກການ.
- ເຕືອນການອອກກໍາລັງກາຍປະຈໍາວັນສໍາລັບຄວາມສອດຄ່ອງ.
- ງ່າຍທີ່ຈະເຂົ້າໃຈ Yoga ແລະອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ.
- ຕາຕະລາງຄວາມຄືບຫນ້າສໍາລັບການຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າ.
- ຄຸນນະສົມບັດແຜນການທີ່ກໍາຫນົດເອງເພື່ອສ້າງແຜນການຕາມຄວາມສະດວກສະບາຍ.
- ຄູ່ມືໂພຊະນາການສໍາລັບການບັນເທົາໄວ.
ລອງໃຊ້ໂຄງການອອກກໍາລັງກາຍບັນເທົາອາການເຈັບຫຼັງແບບຖາວອນ 30 ວັນນີ້ເພື່ອສຸຂະພາບທີ່ດີຢູ່ເຮືອນ.
ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍແລະທຸກທໍລະມານຈາກອາການປວດພູມຕ້ານທານ, ແຕ່ມີບາງອອກກໍາລັງກາຍໂຍຜະລິດ stretching ງ່າຍດາຍທີ່ທ່ານສາມາດປະຕິບັດຕາມປະຈໍາວັນເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບປວດກັບຄືນໄປບ່ອນໃນ 30 ມື້.
ລອງໃຊ້ໂຄງການອອກກໍາລັງກາຍບັນເທົາທຸກແບບຖາວອນ 30 ມື້, ພັດທະນາພາຍໃຕ້ການໃຫ້ຄໍາປຶກສາຂອງນັກກາຍຍະກຳກິລາທີ່ມີຊື່ສຽງ. ລວມມີຄູ່ມືດ້ານໂພຊະນາການເຊັ່ນກັນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນໄວຂຶ້ນ.
ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກປະກອບມີຫຼາຍກ່ວາ 100 ອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບການພັດທະນາແລະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງກ້າມຊີ້ນ. ແລະການປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍປະຈໍາວັນເຫຼົ່ານີ້ສົ່ງຜົນໃຫ້ມີການແກ້ໄຂທ່າທາງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ແຂງແຮງແລະກົງ.
ຄຸນສົມບັດທີ່ເນັ້ນຜູ້ໃຊ້ເປັນໃຈກາງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນໄວຂຶ້ນ
- ຄໍາແນະນໍາຮູບແບບ 3D ສໍາລັບລາຍລະອຽດຂອງເຕັກນິກການ.
- ເຕືອນການອອກກໍາລັງກາຍປະຈໍາວັນສໍາລັບຄວາມສອດຄ່ອງ.
- ງ່າຍທີ່ຈະເຂົ້າໃຈ Yoga ແລະອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ.
- ຕາຕະລາງຄວາມຄືບຫນ້າສໍາລັບການຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າ.
- ຄຸນນະສົມບັດແຜນການທີ່ກໍາຫນົດເອງເພື່ອສ້າງແຜນການຕາມຄວາມສະດວກສະບາຍ.
- ຄູ່ມືໂພຊະນາການສໍາລັບການບັນເທົາໄວ.
ລອງໃຊ້ໂຄງການອອກກໍາລັງກາຍບັນເທົາອາການເຈັບຫຼັງແບບຖາວອນ 30 ວັນນີ້ເພື່ອສຸຂະພາບທີ່ດີຢູ່ເຮືອນ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ສະຖານທີ່, ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ ແລະ ອີກ 4 ລາຍການ
ລະບົບບໍ່ໄດ້ເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້
ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ
4,3
2,13 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
ມີຫຍັງໃໝ່
This release brings bug fixes and speedy performance that improve our product to use easily.
