Priminimas padės laiku gerti vandenį, pagerinti kūno vandens balansą, numesti svorį ir pagerinti medžiagų apykaitą.
Programos funkcijos:
- įprastai primenantys gerti vandenį;
- pritaikyti konteineriai;
- tinkami gėrimai;
- kasdienio vandens suvartojimo koregavimas pagal orą ir fizinį aktyvumą;
- lengva ir patogi sąsaja.
Kodėl svarbu gerti vandenį:
- reguliarus vandens vartojimas normalizuoja medžiagų apykaitą;
- vanduo padeda numesti svorį, nes jame nėra kalorijų;
- vanduo palieka sveiką odą;
- po miego tik vieną stiklinę vandens pakelia kūnas;
- tik vienas stiklas vandens pagerina nuotaiką.