ADF Active: Entry Fitness Prep
5,0star
1,89 tūkst. apžvalgos
100 tūkst.+
Atsisiuntimai
Visiems
info
Apie šią programą
ADF Active padeda treniruotis ir pasiruošti stojimui į Australijos gynybos pajėgas (ADF). Įdarbinimo proceso metu atliksite tinkamumo vertinimą prieš įstojimą (PFA). Ši programa paaiškins PFA pagal karinio jūrų laivyno, armijos ar oro pajėgų vaidmenį, dėl kurio kreipiatės. Jis taip pat išmokys jus tinkamų technikų kiekvienam pratimui, taip pat padės stebėti savo kūno rengybos pažangą.
Išmoksite tinkamų technikų, atliksite asmenines treniruotes ir stebėsite savo kūno rengybą atlikdami tokius pratimus kaip pyptelėjimo testas, atsispaudimai, atsispaudimai, prisitraukimai ir kt.
PRITAIKYTA PROGRAMA
Gaukite pritaikytą programą, kad pasiektumėte reikiamą kūno rengybos lygį pagal jūsų lytį ir pageidaujamą paslaugą.
TECHNIKOS MOKYMAS
Jums bus parodytas teisingas atsispaudimų, atsisėdimų ir pyptelėjimo bandymas / bėgimas su nuosekliais mokomaisiais vaizdais ir vaizdo įrašais.
PAŽANGOS STEBĖJIMAS
Galite patikrinti, kaip sekasi, naudodami statistiką, grafikus ir praktiką PFA.
EKSPERTO PATARIMAI
Gaukite prieigą prie straipsnių ir podcast'ų, kurie suteiks jums patarimų, gairių ir motyvacijos mokymosi metu.
Su visa kūno rengybos programa jūsų delne, ADF Active padės pasiruošti Australijos gynybos pajėgų PFA.
Karinis jūrų laivynas, armija ir oro pajėgos turi skirtingus tinkamumo reikalavimus, kurie aprašyti programoje.
Išmoksite tinkamų technikų, atliksite asmenines treniruotes ir stebėsite savo kūno rengybą atlikdami tokius pratimus kaip pyptelėjimo testas, atsispaudimai, atsispaudimai, prisitraukimai ir kt.
PRITAIKYTA PROGRAMA
Gaukite pritaikytą programą, kad pasiektumėte reikiamą kūno rengybos lygį pagal jūsų lytį ir pageidaujamą paslaugą.
TECHNIKOS MOKYMAS
Jums bus parodytas teisingas atsispaudimų, atsisėdimų ir pyptelėjimo bandymas / bėgimas su nuosekliais mokomaisiais vaizdais ir vaizdo įrašais.
PAŽANGOS STEBĖJIMAS
Galite patikrinti, kaip sekasi, naudodami statistiką, grafikus ir praktiką PFA.
EKSPERTO PATARIMAI
Gaukite prieigą prie straipsnių ir podcast'ų, kurie suteiks jums patarimų, gairių ir motyvacijos mokymosi metu.
Su visa kūno rengybos programa jūsų delne, ADF Active padės pasiruošti Australijos gynybos pajėgų PFA.
Karinis jūrų laivynas, armija ir oro pajėgos turi skirtingus tinkamumo reikalavimus, kurie aprašyti programoje.
Atnaujinta
Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Jokie duomenys nėra bendrinami su trečiosiomis šalimis
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia bendrinimą
Ši programa gali rinkti šių tipų duomenis
Vietovė, Asmens informacija ir 4 kt.
Perduodami duomenys šifruojami
Galite pateikti duomenų ištrynimo užklausą
Įvertinimai ir apžvalgos
5,0
1,86 tūkst. apžvalgos
Kas naujo
This update includes a software version upgrade.