MyStudyZen: Student Meditation
Yra skelbimųPirkimai programoje
100+
Atsisiuntimai
Visiems
info
Apie šią programą
„MyStudyZen“ programa suteikia tokiems studentams kaip jūs geriausią įrankį, skirtą pagerinti savo psichinę savijautą ir produktyvumą mokykloje medituojant ir dėmesingai. Investuokite į savo psichinę gerovę, kurdami savo praktiką taip, kad ji atitiktų jūsų užimtą tvarkaraštį, atlikdami meditacijas, kad pagerintumėte dėmesį, sumažintumėte nerimą ir stresą ir per kelias minutes išvalytumėte mintis.
„MyStudyZen“ sukurtas specialiai tam, kad padėtų studentams nugalėti ir sėkmingai kasdieniniame gyvenime, nesvarbu, ar tai būtų nerimas dėl artėjančio egzamino, motyvacijos mokytis po ilgos dienos, ar sunku užmigti po visą naktį bibliotekoje. Pasirinkite sąmoningumo pratimą arba specialiai sukurtą garso takelį, kad surastumėte ramybę, susikaupimą ir motyvaciją tapti geriausiu mokiniu.
Pagerinkite savo psichinę savijautą:
• Įveskite dėmesingumą į savo kasdienybę.
• Vadovaujamos meditacijos pradedantiesiems ir savarankiška praktika labiau pažengusiems vartotojams.
• Patikėkite, kad galite, ir jūs jau esate pusiaukelėje – pagerinkite nuotaiką ir nustatykite teigiamą mokyklos dienos toną.
Streso ir nerimo mažinimas:
• Sumažinkite stresą ir susidorokite su studentiško gyvenimo spaudimu taikydami atsipalaidavimo būdus.
• Atleiskite nerimą per kelias minutes.
• Atsipalaiduokite ir nusiraminkite net įtempčiausiomis ir įtempčiausiomis dienomis.
Padidinkite savo dėmesį ir produktyvumą:
• Įsijunkite, kad sutelktumėte muziką, kad galėtumėte likti studijų zonoje.
• Moksliškai pagrįsti binauraliniai ritmai ir garso takeliai, kad būtų geriau išsaugota informacija ir ilgiau išliktumėte susikaupę.
• Atkurkite ir atnaujinkite savo mintis vadovaujamomis meditacijomis, kad atgautumėte dėmesį.
Išvalykite mintis ir giliai miegokite:
• Vadovaujamos miego meditacijos, kad nutildytų jūsų mintys ir išvengtumėte nemigos.
• Raminantys miego garsai ir muzika, norint užmigti gilų miegą.
• Gamtos garsai ir garso takeliai, kad išsijungtų ir greičiau užmigtų.
Pasiruošimas egzaminui:
• Sumažinkite nerimą prieš egzaminą, kad atliktumėte geresnius rezultatus.
• Nugalėkite egzaminų nervus ir padidinkite pasitikėjimą.
• Paaiškinkite savo mintis ir pasitikėkite savimi, kad padarysite viską, ką galite.
„MyStudyZen“ sukurtas specialiai tam, kad padėtų studentams nugalėti ir sėkmingai kasdieniniame gyvenime, nesvarbu, ar tai būtų nerimas dėl artėjančio egzamino, motyvacijos mokytis po ilgos dienos, ar sunku užmigti po visą naktį bibliotekoje. Pasirinkite sąmoningumo pratimą arba specialiai sukurtą garso takelį, kad surastumėte ramybę, susikaupimą ir motyvaciją tapti geriausiu mokiniu.
Pagerinkite savo psichinę savijautą:
• Įveskite dėmesingumą į savo kasdienybę.
• Vadovaujamos meditacijos pradedantiesiems ir savarankiška praktika labiau pažengusiems vartotojams.
• Patikėkite, kad galite, ir jūs jau esate pusiaukelėje – pagerinkite nuotaiką ir nustatykite teigiamą mokyklos dienos toną.
Streso ir nerimo mažinimas:
• Sumažinkite stresą ir susidorokite su studentiško gyvenimo spaudimu taikydami atsipalaidavimo būdus.
• Atleiskite nerimą per kelias minutes.
• Atsipalaiduokite ir nusiraminkite net įtempčiausiomis ir įtempčiausiomis dienomis.
Padidinkite savo dėmesį ir produktyvumą:
• Įsijunkite, kad sutelktumėte muziką, kad galėtumėte likti studijų zonoje.
• Moksliškai pagrįsti binauraliniai ritmai ir garso takeliai, kad būtų geriau išsaugota informacija ir ilgiau išliktumėte susikaupę.
• Atkurkite ir atnaujinkite savo mintis vadovaujamomis meditacijomis, kad atgautumėte dėmesį.
Išvalykite mintis ir giliai miegokite:
• Vadovaujamos miego meditacijos, kad nutildytų jūsų mintys ir išvengtumėte nemigos.
• Raminantys miego garsai ir muzika, norint užmigti gilų miegą.
• Gamtos garsai ir garso takeliai, kad išsijungtų ir greičiau užmigtų.
Pasiruošimas egzaminui:
• Sumažinkite nerimą prieš egzaminą, kad atliktumėte geresnius rezultatus.
• Nugalėkite egzaminų nervus ir padidinkite pasitikėjimą.
• Paaiškinkite savo mintis ir pasitikėkite savimi, kad padarysite viską, ką galite.
Atnaujinta
Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Jokie duomenys nėra bendrinami su trečiosiomis šalimis
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia bendrinimą
Ši programa gali rinkti šių tipų duomenis
Asmens informacija ir Programų informacija ir našumas
Perduodami duomenys šifruojami
Galite pateikti duomenų ištrynimo užklausą
Kas naujo
some bug fixes