„Plumm“ yra vieno langelio internetinė psichinės gerovės platforma, siūlanti įvairias paslaugas klientams visame pasaulyje. Užtikrinti, kad jūsų darbuotojai gautų jiems reikalingą pagalbą, dabar lengviau nei bet kada anksčiau, nes „Plumm“ siūlo pagalbą keliaujant ir pagal poreikį, kad patenkintų unikalius kiekvieno asmens poreikius, nesvarbu, kur jie būtų savo gerovės kelyje. „Plumm“ leidžia naudotojams siekti bet kokio tikslo, bet kada ir bet kur, naudojant jiems tinkamiausius išteklius. Gaukite visišką prieigą prie visų „Plumm“ gerovės funkcijų, įskaitant kassavaitinius 1:1 vaizdo pokalbius su akredituotu terapeutu arba gyvenimo treneriu, pokalbių terapiją 24 valandas per parą, 7 dienas per savaitę, vadovaujamas meditacijas, įtampą mažinančius garso peizažus, gerovės kursus ir gyvus įvairių rūšių užsiėmimus. psichikos sveikatos temomis. Toliau pateikiamas šių (ir daugiau) funkcijų suskirstymas.
Nuotaikos sekiklis:
• Leidžia kiekvieną dieną pasitikrinti, kaip jaučiatės
• Leidžia pasiekti praėjusios savaitės nuotaikos progresą ir istoriją
• Suteikia jums raginimus apibūdinti jūsų patiriamus jausmus
• Suteikia galimybę įrašyti savo jausmus ir mintis kaip žurnalo įrašą
1:1 vaizdo terapija
• Suderina jus su jūsų tobulu terapeutu ar treneriu, atsižvelgiant į jūsų asmeninius poreikius ir informaciją
• Leidžia užsisakyti ir peržiūrėti būsimus susitikimus su terapeutu ar treneriu
• Leidžia mėgautis vienu virtualiu vaizdo įrašu su savo terapeutu per savaitę
• Suteikia galimybę pasirinkti konkrečią sritį, kuriai norėtumėte sutelkti dėmesį kiekvieną savaitę (t. y. protas, kūnas, darbas, priklausomybė, santykiai ar asmeninis augimas).
• Leidžia pasiekti susitikimų istoriją
Mokytis
• Suteikia visišką prieigą prie užsakomųjų, terapeuto vadovaujamų gerovės kursų
• Temos įvairios – nuo sielvarto, laiko valdymo, metimo rūkyti – ir ne tik
• Pateikiama informacija temomis per trumpus, lengvai stebimus vaizdo įrašus
• Leidžia ieškoti temų pagal kategorijas (t. y. protas, kūnas, darbas, santykiai, asmeninis augimas ir priklausomybė)
• Leidžia pereiti į skirtingas vaizdo įrašo dalis, kai jums atrodo tinkama
• Pateikiama papildoma kursų medžiaga ir ištekliai, kuriuos galima atsisiųsti pdf formatu
• Pateikiama nuoroda į kalbėtojo profilį, kuriame yra pagrindinė informacija, kvalifikacijos ir kt.
Meditacija
• Pasiekite daugybę atpalaiduojančių garsų, nuo raminančių vandenų ir miško vėjų iki spragsinčių gaisrų ir šurmuliuojančių miestų
• Klausykitės raminamųjų meditacijų, skirtų bet kokiam tikslui ar tikslui, pasirinkdami iš temų, suskirstytų pagal kategorijas (t. y. protas, kūnas, darbas, santykiai, asmeninis augimas ir priklausomybė).
Tiesioginės pamokos
• Leidžia matyti visas ankstesnes ir būsimas pamokas, kurias pristato šios srities ekspertai
•
• Suteikia galimybę plėsti savo žinias su kitais ir užduoti klausimus anonimiškai
• Rodo lengvai naršytą erdvę, skirtą praeities ir būsimų klasių paieškai pagal kategorijas (t. y. mintis, kūną, darbą, santykius, asmeninį augimą ir priklausomybę).
Naudodamiesi daugybe virtualių paslaugų, pasiekiamų mobiliojoje programėlėje „Plumm“, vartotojai gali pasiekti reikalingą pagalbą patogiai savo namuose ar biure. Įvairi, daugiakultūrė „Plumm“ komanda, kurią sudaro daugiau nei 150 akredituotų terapeutų ir trenerių, bendrai kalba 17 kalbų, todėl vartotojai turi galimybę gauti reikiamą pagalbą ta kalba, kuria jie jaučiasi patogiausi. Visi pokalbiai platformoje yra visiškai užšifruoti ir išlieka griežtai konfidencialūs, nes kiekvieno kliento privatumas yra svarbiausias „Plumm“ prioritetas.
Prisijunkite prie „Plumm“ šiandien, kad suteiktumėte savo darbuotojams paramą, kurios jiems reikia klestėti ir pakilti aukščiau! Leiskite mums padėti jums padidinti produktyvumą, kovoti su perdegimu ir pakelti nuotaiką jūsų darbo vietoje.