Naudodami „Grow Daily Fitness“ programą turėsite prieigą prie įvairių treniruočių programų, kurios jums jau yra iš anksto užprogramuotos. Norite numesti svorio, užsiauginti užpakaliuką ar paauginti kojas? Kaip numesti nugaros riebalus ir suformuoti apibrėžtą krūtinę? Pasirinkite programą, atitinkančią jūsų tikslus, arba įsigykite mėnesines treniruotes ir sukurkite jums specialiai sukurtą, kad padėtų jums pasiekti savo kūno rengybos ir sveikatos tikslus! Štai ką galite stebėti programoje.
2023 SAVYBĖS:
- Pasiekite treniruočių planus ir stebėkite savo treniruotes
- Sekite pratimų ir treniruočių vaizdo įrašus
- Stebėkite savo patiekalus ir geriau pasirinkite maistą
- Laikykitės savo kasdienių įpročių
- Nustatykite sveikatos ir kūno rengybos tikslus ir stebėkite pažangą siekiant savo tikslų
- Gaukite etapo ženklelius, kad pasiektumėte naujų asmeninių geriausių rezultatų ir išlaikytumėte įpročių seką
- Praneškite savo treneriui realiu laiku
- Prisijunkite prie „Grow Daily“ bendruomenės, kad susitiktumėte su žmonėmis, turinčiais panašių sveikatos tikslų, ir išliktumėte motyvuoti
- Stebėkite kūno išmatavimus ir fotografuokite pažangą
- Gaukite momentinius pranešimus apie suplanuotas treniruotes ir veiklą
- Prijunkite „Apple Watch“, kad galėtumėte stebėti treniruotes, žingsnius, įpročius ir dar daugiau tiesiog nuo riešo
- Prisijunkite prie kitų nešiojamų įrenginių ir programų, pvz., Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal ir Withings įrenginių, kad galėtumėte stebėti treniruotes, miegą, mitybą ir kūno statistiką bei sudėtį
Atsisiųskite „Grow Daily“ programą šiandien! Gaukite tiesioginį mokymą ir atskaitomybę po ranka.