Treniruotės su Eli yra tam, kad PADĖS JUMS įgyvendinti savo fitneso svajones, kad ir koks įtemptas gyvenimas būtų. Mūsų internetinės treniruotės ir mitybos mokymai yra ne tik treniruotės baigimas, bet ir moterų iš viso pasaulio įgalinimas įgyvendinti savo tikslą. Naudodami mūsų programą gausite paramą ir patarimus, kaip mesti jums iššūkį ir atskleisti visą savo potencialą. Mūsų treneriai pritaikys jūsų unikalias treniruotes, kurias galėsite pasiekti internetu arba per išmanųjį telefoną, kad ir kur būtumėte. Naudodami šią kūno rengybos programą galite pradėti stebėti savo treniruotes ir valgymą, matuoti rezultatus, formuoti naujus gyvenimo būdo įpročius – visa tai padeda asmeninis treneris. .
FUNKCIJOS:
Pasiekite treniruočių planus ir stebėkite treniruotes – sekite pratimų ir treniruočių vaizdo įrašus
Stebėkite savo maistą ir geriau rinkitės maistą – laikykitės savo kasdienių įpročių
Nustatykite sveikatos ir kūno rengybos tikslus ir stebėkite pažangą siekiant savo tikslų
Įsigykite ženklelius, kad pasiektumėte naujų asmeninių geriausių rezultatų ir išlaikytumėte įpročių seką
Praneškite savo treneriui realiu laiku
Būkite skaitmeninių bendruomenių dalimi, kad susitiktumėte su žmonėmis, turinčiais panašių sveikatos tikslų, ir išliktumėte motyvuoti
Stebėkite kūno išmatavimus ir fotografuokite pažangą – gaukite tiesioginių pranešimų priminimus apie suplanuotas treniruotes ir veiklą
Prijunkite „Apple Watch“, kad galėtumėte stebėti treniruotes, žingsnius, įpročius ir dar daugiau tiesiog nuo riešo
Prisijunkite prie kitų nešiojamų įrenginių ir programų, pvz., Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal ir Withings įrenginių, kad galėtumėte stebėti treniruotes, miegą, mitybą ir kūno statistiką bei sudėtį
Atsisiųskite programą šiandien!!