Lengvai užsisakykite užsiėmimus Prana Flow Yoga Studio & Therapy per mūsų programą. Naudodami programėlę galite užsiregistruoti ir išregistruoti jogos užsiėmimus, registruotis į seminarus ir renginius, rezervuoti kūno ir psichoterapijos susitikimus bei sekti savo treniruočių istoriją. Programėlė suteikia jums greitą mūsų tvarkaraščio apžvalgą ir leidžia lengvai tvarkyti savo susitikimus.
Prana Flow joga
Jūsų jogos studija Helsingør širdyje. Prana Flow misija – sukurti jums namus už jūsų namų ribų, kuriuose kiekvieną dieną galėtumėte rasti jogos užsiėmimą. Mes orientuojamės į tai, kad joga būtų linksma, tyrinėjama ir žaisminga. Nesvarbu, ar norite išlieti prakaitą ant kaktos ir pagreitinti širdies ritmą, ar norite pajusti savo kūną švelnesnėmis jogos formomis, kiekvieną savaitę jums yra komanda. „Prana Flow“ buvo atsižvelgta į tai, kad jūsų jogos praktika turi būti lanksti ir tilpti į jūsų kasdienį gyvenimą. Todėl kasdien galite registruotis į jums tinkančias komandas.
Prana Flow kūno ir psichoterapija
Terapijos forma yra integracinis požiūris, kuriame dalyvauja ir kūnas, ir psichika, nes mūsų žaizdos turi būti suprantamos ir pajaučiamos galva ir kūnu, kad galėtume pasiekti atpirkimą. Kūnas yra vienas iš svarbiausių mūsų savęs supratimo įrankių, o psichologinis disbalansas dažnai pasireiškia kaip simptomai organizme, pavyzdžiui, pilvo, galvos ar kitų skausmų pavidalu. Klausydami savo kūno ir juo pasitikėdami galime sulaukti pagalbos geriau suprasti save ir savo būklę.
Su terapija dirbame kūrybiškai, be pokalbių terapijos ir kūno terapijos ant stalo, be kita ko, bus apima piešimo terapiją, pozas, pozicijų darbą, traumų išlaisvinimą vadovaujamais akių judesiais ir svajonių darbą – visa tai siekiant išsiaiškinti ir ištirti gyvenime besiskleidžiančias temas.