ソフィ 生理管理アプリで生理を予測&妊活情報
100 tūkst.+
Atsisiuntimai
Visiems
info
Apie šią programą
Tvarkykite savo menstruacines dienas ir registruokite savo fizinę būklę
Galite tęsti be jokių sunkumų!
Prastos sveikatos tendencijos ir pastangos nėštumo metu
～Visiškai įsivaizduok save～
▼Skausmingiems mėnesinių skausmams ir varginančiam PMS
Sužinokite savo tipą iš savo menstruacijų ir fizinės būklės įrašų!
Patarsime dėl Jums tinkančios konstitucinės priežiūros iš 24 rūšių. Jame taip pat yra puiki ataskaitų funkcija, leidžianti peržiūrėti menstruacijų ir fizinės būklės įrašus. Taip pat galite pasirinkti pranešimų apie menstruacijų ir ovuliacijos dienų prognozes laiko nustatymą.
▼Saugi parama pirmajam nėštumui
Numatykite ovuliaciją naudodami menstruacijų valdymo programėlę ir užrašykite laiką, kada labiausiai tikėtina pastoti (reakcijos iš Sophy makšties išskyrų lapo, leidžiančio patikrinti, kada bandote pastoti). Mes suteiksime jums patarimų dėl kiekvieno iš keturių tipų nėščiųjų, taip pat informacijos apie mitybos įpročių gerinimą ir įpročius, kurie padės pastoti. Taip pat yra spausdinama bazinės kūno temperatūros diagramų išvesties funkcija, kad jas būtų galima lengvai parodyti ligoninių gydytojams.
\Kalendoriaus rodymo įrašas/
Paprastas ir lengvai suprantamas ekranas
Taip pat galite iš karto įrašyti savo kasdienybę! Lengva sekti! !
Menstruacijų datų numatymas / nėštumo norai Ar norėtumėte reguliuoti mėnesinių datas pagal savo tikslus?
・Noriu sužinoti savo mėnesinių ciklą ir kitų menstruacijų datą.
・Noriu lengvai valdyti savo menstruacines dienas
・Trumpas įrašymo laikas, sutelkite dėmesį į spausdinimo mašiną
・Noriu nemokamai ir be kitų įmonių reklamų naudotis mėnesinių valdymo programėle.
・Noriu patarimo pagal mano kasdienę fizinę būklę.
・Noriu, kad diagnozuotumėte savo tipą.
・Turiu stiprų menstruacinį skausmą ir noriu žinoti, ką galėčiau padaryti, kad galėčiau pati tuo pasirūpinti.
・PMS simptomai prieš menstruacijas yra sunkūs, todėl prašau išmokyti mane rūpintis savimi.
・Noriu pakeisti savo gyvenimo būdo įpročius
・Noriu, kad bazinės kūno temperatūros grafikas būtų geriau matomas.
・Noriu pajusti svorio pokytį su grafiku
・Noriu pastoti arba noriu pradėti bandyti pastoti.
・Noriu sužinoti, kada pastoti
・Nežinau, ką daryti, kai bandau pastoti
· Nenoriu rodyti nėštumo.
▼Lengvai įrašykite savo menstruacijų datą ir fizinę būklę vienu bakstelėjimu
Įrašykite savo mėnesinių dienas kalendoriaus ekrane. Galite intuityviai paliesti įvairias savo fizinės būklės piktogramas. Iš pirmo žvilgsnio galite pamatyti menstruacijų ir ovuliacijos dienų tvarkaraštį, o tai naudinga prognozuojant ovuliacijos dienas ir menstruacinius ciklus.
▼Gaukite patarimų pagal tipą
Kai registruojate mėnesinių dienas ir fizinę būklę, jis diagnozuoja jūsų tendencijas pagal 24 konstitucijos tipus. Pristatysime kolonėles, kurios padės jums pasiekti geriausią jūsų kasdienę fizinę būklę ir mėnesinių būklę. Menstruacijų valdymo režimu pateikiame „to-do“ tobulinimo programą, kuri leidžia peržiūrėti savo sutrikimų priežastis ir įpročius.
▼Vizualizuokite naudodami diagramas ir ataskaitas
Įrašytas turinys paverčiamas lengvai suprantamais grafikais ir mėnesinių dienų skaičiaus, mėnesinių ciklų ir fizinės būklės pokyčių ataskaitas. Galite matyti savo fizinę būklę prieš mėnesines ir jų metu, todėl lengviau susidorosite su tokiomis problemomis kaip PMS.
▼Mėnesinių dienų valdymas ir ovuliacijos dienos prognozavimas
Kalendoriuje galite lengvai patikrinti mėnesinių prognozes ir ovuliacijos datą. Nėštumo vilties režimu ovuliacijos dienos prognozė rodoma aiškiau, kad nepraleistumėte nėštumo laiko. Taip pat galite pasirinkti ON/OFF, kad būtų rodoma nėštumo galimybė.
▼Fizinės būklės įrašas
Lengvai įrašykite vienu paspaudimu su įvairiomis mielomis piktogramomis. Galite patys pavadinti piktogramas, nustatyti rūšiavimo / rodymo / slėpimo nustatymus ir sukurti savo tikslus atitinkantį fizinės būklės įrašymo ekraną. Nėštumo funkcijos režimu galite įrašyti makšties išskyrų lapo reakciją, kuri leidžia patikrinti vaisingumo pastangų laiką, taip pat galite peržiūrėti, kada buvo jūsų nėštumo laikas.
▼Bazinės kūno temperatūros įrašas/grafikas
Kad kasdienis įrašymas būtų lengvesnis, atidarę fizinės būklės įrašymo ekraną galite nustatyti rodymo skirtuką, kad galėtumėte iš karto įvesti bazinę kūno temperatūrą. Be bazinės kūno temperatūros pokyčių stebėjimo diagramose, taip pat galite rodyti fizinės būklės elementus. Jis taip pat turi išvesties funkciją, kad būtų galima pristatyti į ligoninę, todėl labai naudinga nėštumo laikotarpiu.
▼Patarimų stulpelio funkcija
Pristatysime pagal Jūsų kasdienes mėnesines ir fizinę būklę pritaikytas kolonėles. Moterų susirūpinimą dėl menstruacijų paaiškinimas prižiūrint gydytojui ekspertui.
▼Tipo diagnostikos funkcija
Menstruacijų valdymo režimu galite perskaityti patarimus apie 24 skirtingus kūno tipus ir stulpelius, skirtus mėnesinių sutrikimų priežiūrai. 24 tipas nustato blogos sveikatos tendencijas pagal KMI, kūno riebalų procentą, menstruacijų skausmą ir fizinę būklę. Kas mėnesį, pasibaigus mėnesinėms, sukurkite ataskaitą. Ataskaitoje pateikiamos funkcijos, kurios leidžia lengvai pamatyti pateiktų užduočių pasiekimų rodiklį, iš naujo nustatyti jūsų tipą ir suprasti, kad jūsų fizinė būklė gerėja. Nėštumo tikėjimo režimu siūlome patobulinti nėštumo medžioklės procesą kiekvienam iš keturių tipų ir padedame, kad galėtumėte žingsnis po žingsnio susidoroti su nėštumo medžiokle.
▼Grafiko / ataskaitos funkcija
Galite patikrinti fizinę būklę, mėnesinių būseną ir kiekvieno elemento pokyčius diagramose pagal ciklą (menstruacijos, fizinė būklė, tipas), grafikus (bazinė kūno temperatūra, svoris) ir pagal savo paskirtį. Galite peržiūrėti savo menstruacijų ir fizinės būklės pokyčius, atsižvelgdami į menstruacinį ciklą.
Galite sekti ne tik mėnesines ir menstruacinį ciklą, bet ir fizinę būklę pagal ciklą, taip pat bazinės kūno temperatūros ir fizinės būklės pokyčius laikui bėgant.
▼Įvairios pranešimų funkcijos
Tinkinkite pranešimus apie priešmenstruacinį laikotarpį, numatomą menstruacijų datą, mėnesinių pabaigos datą, numatomą ovuliacijos datą, dienos fizinės būklės įrašą (priminimą), pradėti naudoti nėštumo makšties išskyrų lapą ir nėštumo makšties išskyrų lapo įrašą (priminimą) nėštumo vilties režimu. Galite naudoti kaip Laiką galite pasirinkti pagal savo patogumą
Programėlė nustato tendencijas pagal jūsų fizinės būklės įrašus ir įpročius bei teikia patarimus prižiūrint gydytojui. Tačiau, kadangi programėlė skirta kasdieniam mėnesinių ir fizinės būklės valdymui, jei jaučiatės neramūs dėl savo sveikatos, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Prašome pasikonsultuoti su institucija
Galite tęsti be jokių sunkumų!
Prastos sveikatos tendencijos ir pastangos nėštumo metu
～Visiškai įsivaizduok save～
▼Skausmingiems mėnesinių skausmams ir varginančiam PMS
Sužinokite savo tipą iš savo menstruacijų ir fizinės būklės įrašų!
Patarsime dėl Jums tinkančios konstitucinės priežiūros iš 24 rūšių. Jame taip pat yra puiki ataskaitų funkcija, leidžianti peržiūrėti menstruacijų ir fizinės būklės įrašus. Taip pat galite pasirinkti pranešimų apie menstruacijų ir ovuliacijos dienų prognozes laiko nustatymą.
▼Saugi parama pirmajam nėštumui
Numatykite ovuliaciją naudodami menstruacijų valdymo programėlę ir užrašykite laiką, kada labiausiai tikėtina pastoti (reakcijos iš Sophy makšties išskyrų lapo, leidžiančio patikrinti, kada bandote pastoti). Mes suteiksime jums patarimų dėl kiekvieno iš keturių tipų nėščiųjų, taip pat informacijos apie mitybos įpročių gerinimą ir įpročius, kurie padės pastoti. Taip pat yra spausdinama bazinės kūno temperatūros diagramų išvesties funkcija, kad jas būtų galima lengvai parodyti ligoninių gydytojams.
\Kalendoriaus rodymo įrašas/
Paprastas ir lengvai suprantamas ekranas
Taip pat galite iš karto įrašyti savo kasdienybę! Lengva sekti! !
Menstruacijų datų numatymas / nėštumo norai Ar norėtumėte reguliuoti mėnesinių datas pagal savo tikslus?
・Noriu sužinoti savo mėnesinių ciklą ir kitų menstruacijų datą.
・Noriu lengvai valdyti savo menstruacines dienas
・Trumpas įrašymo laikas, sutelkite dėmesį į spausdinimo mašiną
・Noriu nemokamai ir be kitų įmonių reklamų naudotis mėnesinių valdymo programėle.
・Noriu patarimo pagal mano kasdienę fizinę būklę.
・Noriu, kad diagnozuotumėte savo tipą.
・Turiu stiprų menstruacinį skausmą ir noriu žinoti, ką galėčiau padaryti, kad galėčiau pati tuo pasirūpinti.
・PMS simptomai prieš menstruacijas yra sunkūs, todėl prašau išmokyti mane rūpintis savimi.
・Noriu pakeisti savo gyvenimo būdo įpročius
・Noriu, kad bazinės kūno temperatūros grafikas būtų geriau matomas.
・Noriu pajusti svorio pokytį su grafiku
・Noriu pastoti arba noriu pradėti bandyti pastoti.
・Noriu sužinoti, kada pastoti
・Nežinau, ką daryti, kai bandau pastoti
· Nenoriu rodyti nėštumo.
▼Lengvai įrašykite savo menstruacijų datą ir fizinę būklę vienu bakstelėjimu
Įrašykite savo mėnesinių dienas kalendoriaus ekrane. Galite intuityviai paliesti įvairias savo fizinės būklės piktogramas. Iš pirmo žvilgsnio galite pamatyti menstruacijų ir ovuliacijos dienų tvarkaraštį, o tai naudinga prognozuojant ovuliacijos dienas ir menstruacinius ciklus.
▼Gaukite patarimų pagal tipą
Kai registruojate mėnesinių dienas ir fizinę būklę, jis diagnozuoja jūsų tendencijas pagal 24 konstitucijos tipus. Pristatysime kolonėles, kurios padės jums pasiekti geriausią jūsų kasdienę fizinę būklę ir mėnesinių būklę. Menstruacijų valdymo režimu pateikiame „to-do“ tobulinimo programą, kuri leidžia peržiūrėti savo sutrikimų priežastis ir įpročius.
▼Vizualizuokite naudodami diagramas ir ataskaitas
Įrašytas turinys paverčiamas lengvai suprantamais grafikais ir mėnesinių dienų skaičiaus, mėnesinių ciklų ir fizinės būklės pokyčių ataskaitas. Galite matyti savo fizinę būklę prieš mėnesines ir jų metu, todėl lengviau susidorosite su tokiomis problemomis kaip PMS.
▼Mėnesinių dienų valdymas ir ovuliacijos dienos prognozavimas
Kalendoriuje galite lengvai patikrinti mėnesinių prognozes ir ovuliacijos datą. Nėštumo vilties režimu ovuliacijos dienos prognozė rodoma aiškiau, kad nepraleistumėte nėštumo laiko. Taip pat galite pasirinkti ON/OFF, kad būtų rodoma nėštumo galimybė.
▼Fizinės būklės įrašas
Lengvai įrašykite vienu paspaudimu su įvairiomis mielomis piktogramomis. Galite patys pavadinti piktogramas, nustatyti rūšiavimo / rodymo / slėpimo nustatymus ir sukurti savo tikslus atitinkantį fizinės būklės įrašymo ekraną. Nėštumo funkcijos režimu galite įrašyti makšties išskyrų lapo reakciją, kuri leidžia patikrinti vaisingumo pastangų laiką, taip pat galite peržiūrėti, kada buvo jūsų nėštumo laikas.
▼Bazinės kūno temperatūros įrašas/grafikas
Kad kasdienis įrašymas būtų lengvesnis, atidarę fizinės būklės įrašymo ekraną galite nustatyti rodymo skirtuką, kad galėtumėte iš karto įvesti bazinę kūno temperatūrą. Be bazinės kūno temperatūros pokyčių stebėjimo diagramose, taip pat galite rodyti fizinės būklės elementus. Jis taip pat turi išvesties funkciją, kad būtų galima pristatyti į ligoninę, todėl labai naudinga nėštumo laikotarpiu.
▼Patarimų stulpelio funkcija
Pristatysime pagal Jūsų kasdienes mėnesines ir fizinę būklę pritaikytas kolonėles. Moterų susirūpinimą dėl menstruacijų paaiškinimas prižiūrint gydytojui ekspertui.
▼Tipo diagnostikos funkcija
Menstruacijų valdymo režimu galite perskaityti patarimus apie 24 skirtingus kūno tipus ir stulpelius, skirtus mėnesinių sutrikimų priežiūrai. 24 tipas nustato blogos sveikatos tendencijas pagal KMI, kūno riebalų procentą, menstruacijų skausmą ir fizinę būklę. Kas mėnesį, pasibaigus mėnesinėms, sukurkite ataskaitą. Ataskaitoje pateikiamos funkcijos, kurios leidžia lengvai pamatyti pateiktų užduočių pasiekimų rodiklį, iš naujo nustatyti jūsų tipą ir suprasti, kad jūsų fizinė būklė gerėja. Nėštumo tikėjimo režimu siūlome patobulinti nėštumo medžioklės procesą kiekvienam iš keturių tipų ir padedame, kad galėtumėte žingsnis po žingsnio susidoroti su nėštumo medžiokle.
▼Grafiko / ataskaitos funkcija
Galite patikrinti fizinę būklę, mėnesinių būseną ir kiekvieno elemento pokyčius diagramose pagal ciklą (menstruacijos, fizinė būklė, tipas), grafikus (bazinė kūno temperatūra, svoris) ir pagal savo paskirtį. Galite peržiūrėti savo menstruacijų ir fizinės būklės pokyčius, atsižvelgdami į menstruacinį ciklą.
Galite sekti ne tik mėnesines ir menstruacinį ciklą, bet ir fizinę būklę pagal ciklą, taip pat bazinės kūno temperatūros ir fizinės būklės pokyčius laikui bėgant.
▼Įvairios pranešimų funkcijos
Tinkinkite pranešimus apie priešmenstruacinį laikotarpį, numatomą menstruacijų datą, mėnesinių pabaigos datą, numatomą ovuliacijos datą, dienos fizinės būklės įrašą (priminimą), pradėti naudoti nėštumo makšties išskyrų lapą ir nėštumo makšties išskyrų lapo įrašą (priminimą) nėštumo vilties režimu. Galite naudoti kaip Laiką galite pasirinkti pagal savo patogumą
Programėlė nustato tendencijas pagal jūsų fizinės būklės įrašus ir įpročius bei teikia patarimus prižiūrint gydytojui. Tačiau, kadangi programėlė skirta kasdieniam mėnesinių ir fizinės būklės valdymui, jei jaučiatės neramūs dėl savo sveikatos, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Prašome pasikonsultuoti su institucija
Atnaujinta
Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Kas naujo
いつもソフィの生理管理アプリをご利用いただきありがとうございます。
▼アップデートの主な内容
- 軽微な不具合等の修正
無料でサービスを使い続けられるよう、みなさまからいただいたお声をもとに日々改善に努めております。今後ともソフィアプリをよろしくお願いいたします。
▼アップデートの主な内容
- 軽微な不具合等の修正
無料でサービスを使い続けられるよう、みなさまからいただいたお声をもとに日々改善に努めております。今後ともソフィアプリをよろしくお願いいたします。