Slutta

Helsedirektoratet

Apie šią programą

Ar ketinate mesti rūkyti ar uostyti uodegą? Programa „Stop“ padeda jums gyventi gyvenime be tabako.

PASTABA! Tai yra nauja programa, senoji programa dabar vadinama „Stop Classic“ ir ateityje nebus atnaujinta. Ar naudojatės senąja programa? Užrašykite pabaigos datą. Įtraukimo metu dabartinė data bus įvesta automatiškai, jei norite pakeisti savo pabaigos datą, jums tereikia spustelėti datos lauką, kad būtų parodytas kalendoriaus pasirinkimas. Taip pat galite pakeisti pabaigos datą profilyje, spustelėdami datą, kuri yra viduje, pamatysite kalendoriaus pasirinkimą ten ir.

Naudodami programą „Stop“ gausite:
- kasdieniniai motyvaciniai pranešimai, kurie gali jums padėti
- patarimai ir patarimai, kaip susitvarkyti
- apžvalga, kiek sutaupote be tabako
- skaitiklis, rodantis, kiek laiko galite būti be tabako
- toksinų, esančių dūmuose ir snuse, apžvalga
- nauda sveikatai
- galimybė iš anksto planuoti uždarymo procesą

Kas naujo

Ytelsesforbedringer og feilrettinger er implementert for å sikre en bedre brukeropplevelse. Din tilbakemelding er verdifull og bidrar til kontinuerlige forbedringer.