BumptUp

BumptUp Labs

Pirkimai programoje

Apie šią programą

BumptUp teikia saugias, veiksmingas, visa apimančias įrodymais pagrįstas fizinio aktyvumo rekomendacijas nėščioms ir pagimdžiusioms moterims. „BumptUp“ siūlo funkcijas, kurias sukūrė sertifikuoti mankštos profesionalai, ir padės jums pasiekti sveiką nėštumą ir kelionę po gimdymo.

Treniruokitės savo sąlygomis.
Sekite savo mankštos planą kas savaitę arba kiekvieną dieną. Mūsų programėlė pateiks jums siūlomas treniruotes. Kiekvienas planas yra skirtingas ir pritaikomas, kad padėtų jums išlikti stipriems nėštumo metu ir atsigauti po gimdymo.

Dokumentuokite tai.
Užrašykite savo nėštumo simptomus, kad būtų lengviau sužinoti. Kai gydytojas paklaus apie simptomus, kiekvieno susitikimo metu būsite pasiruošę pateikti išsamią suskirstymą.

Informacija iš pirmo žvilgsnio.
Peržiūrėkite savo savaitės pratimų suvestinę ir dienos mitybos tikslus naudodami apžvalgos funkciją. Peržiūrėdami kiekvieną apžvalgą galite greitai pamatyti, kiek minučių mankštos per savaitę ir kiek kalorijų liko kiekvienai dienai.

Programavimas po gimdymo
Gimus kūdikiui, BumptUp® nepamiršta mamos! Praėjus keturioms savaitėms po pristatymo, mūsų programa padės mamoms dvylika savaičių treniruotis. Mūsų tikslas – padėti jums grįžti prie aktyvios veiklos (su kūdikiu rankoje)!

FUNKCIJOS:
- Siūlomos treniruotės, atitinkančios jus ten, kur esate
- Vaizdo demonstravimas
- Prenatalinė joga
- „Mamyte ir aš“ pratimai
- Svorio ir kalorijų stebėjimo priemonė
- Žurnalas, kuriame vienoje vietoje dokumentuojami simptomai, pratimai ir maistas
- Fizinio aktyvumo ugdymas
- Mitybos mokymas
- Simptomų sekimas

Kas naujo

Bug fixes