Tammy Fit
Pirkimai programoje
4,2star
697 apžvalgos
100 tūkst.+
Atsisiuntimai
Visiems
info
Apie šią programą
"Norėjau sukurti vietą su visais įrankiais, kurių, mano nuomone, reikia bandant pasiekti savo kūno rengybos tikslus. Tiesiog nebuvo nieko, kas tai padarytų. Maniau, kad jei noriu to sau, tikriausiai mano gerbėjai taip pat būtų“. – Tammy Hembrow
Tammy Fit suteikia jums būtent tai, ko jums reikia, kad galėtumėte mankštintis ir valgyti kaip Tammy ir pamatyti rezultatus. Nuo 8 savaičių programų iki nuoseklių individualių treniruočių ir mitybos specialistų sudarytų maitinimo planų – galite pasirinkti, kas tinka jums ir jūsų tvarkaraščiui.
8 SAVAITĖS PROGRAMOS
Sporto salės grobis
Namų grobis
Visas kūnas po nėštumo
Namuose naudojamas visas kūnas
Viso kūno treniruoklių salė
Nėštumas
Energijos stiprinimas
DABAR JOGOS PROGRAMOS
Pritaikykite pradedančiųjų, vidutinių ar pažengusių jogos užsiėmimus prie kitų savo kūno rengybos programų!
TRENIRUOČIŲ RŪŠYS
Boksas
Grobis
Apyrankė
Abs
Viršutinė kūno dalis
HIIT
Ištempia
Sėdmenų aktyvinimas
Mityba yra raktas į ilgalaikius rezultatus. Programėlėje yra 8 savaičių maitinimo planai, pritaikyti jūsų asmeniniam tikslui, nesvarbu, ar tai prarasti, įgyti ar išlaikyti. Planus parengė pirmaujantys mitybos specialistai, juose yra paprastos nuoseklios receptų instrukcijos, savaitės bakalėjos prekių sąrašai, dienos suvartojimo / makrokomandos tikslai ir stebėjimas. Ten netgi rasite sveikų skanėstų.
8 SAVAITĖS MAITINIMO PLANAI
Standartinis
Vegetaras
Veganas
Be glitimo
Alergiškiems
Dienoraštyje kiekvieną dieną pateikiamos treniruotės ir valgiai, todėl lengva planuoti ir sekti savo pasiekimus.
STEBĖK SAVO PAŽANGĄ
Svorio stebėjimo priemonė
Dienos kilodžaulių ir makrokomandų stebėjimo priemonė (integracija su „MyNetDiary“)
Svorių stebėjimo priemonė
Žingsnių skaitiklis (integruota Apple Health programa)
Kasdienis vandens stebėjimo prietaisas
Asmenukių dienoraštis
Brūkšninių kodų skaitytuvas
#tamyfit bendruomenė čia jums: dalinkitės tikslo sekimo asmenukėmis, laimėkite išskirtinių prizų ir prisijunkite prie mūsų Facebook grupės, kad gautumėte reikiamą paramą.
Gavote atsiliepimų? Mes norėtume išgirsti iš jūsų! Susisiekite su mumis adresu support@tammyfit.com
Kai kurios sąlygos:
• Prenumeratos automatiškai atnaujinamos, nebent automatinis atnaujinimas išjungtas likus bent 24 valandoms iki dabartinio laikotarpio pabaigos
• Tai reiškia, kad jūsų iTunes paskyra bus apmokestinta už prenumeratos sumą likus 24 valandoms iki paskutinės nemokamos bandomosios versijos dienos.
• Jūsų paskyra bus apmokestinta už atnaujinimą per 24 valandas iki dabartinio laikotarpio pabaigos ir kainuos tiek pat, kiek ir pradinis mokestis, nebent atnaujindami pasirinksite kitą planą.
• Galite tvarkyti savo prenumeratą ir atsisakyti automatinio atnaujinimo paskyros nustatymuose po pirkimo
• Perskaitykite visas paslaugų teikimo sąlygas adresu https://prod.tammyfit.com/pages/terms/
Tammy Fit suteikia jums būtent tai, ko jums reikia, kad galėtumėte mankštintis ir valgyti kaip Tammy ir pamatyti rezultatus. Nuo 8 savaičių programų iki nuoseklių individualių treniruočių ir mitybos specialistų sudarytų maitinimo planų – galite pasirinkti, kas tinka jums ir jūsų tvarkaraščiui.
8 SAVAITĖS PROGRAMOS
Sporto salės grobis
Namų grobis
Visas kūnas po nėštumo
Namuose naudojamas visas kūnas
Viso kūno treniruoklių salė
Nėštumas
Energijos stiprinimas
DABAR JOGOS PROGRAMOS
Pritaikykite pradedančiųjų, vidutinių ar pažengusių jogos užsiėmimus prie kitų savo kūno rengybos programų!
TRENIRUOČIŲ RŪŠYS
Boksas
Grobis
Apyrankė
Abs
Viršutinė kūno dalis
HIIT
Ištempia
Sėdmenų aktyvinimas
Mityba yra raktas į ilgalaikius rezultatus. Programėlėje yra 8 savaičių maitinimo planai, pritaikyti jūsų asmeniniam tikslui, nesvarbu, ar tai prarasti, įgyti ar išlaikyti. Planus parengė pirmaujantys mitybos specialistai, juose yra paprastos nuoseklios receptų instrukcijos, savaitės bakalėjos prekių sąrašai, dienos suvartojimo / makrokomandos tikslai ir stebėjimas. Ten netgi rasite sveikų skanėstų.
8 SAVAITĖS MAITINIMO PLANAI
Standartinis
Vegetaras
Veganas
Be glitimo
Alergiškiems
Dienoraštyje kiekvieną dieną pateikiamos treniruotės ir valgiai, todėl lengva planuoti ir sekti savo pasiekimus.
STEBĖK SAVO PAŽANGĄ
Svorio stebėjimo priemonė
Dienos kilodžaulių ir makrokomandų stebėjimo priemonė (integracija su „MyNetDiary“)
Svorių stebėjimo priemonė
Žingsnių skaitiklis (integruota Apple Health programa)
Kasdienis vandens stebėjimo prietaisas
Asmenukių dienoraštis
Brūkšninių kodų skaitytuvas
#tamyfit bendruomenė čia jums: dalinkitės tikslo sekimo asmenukėmis, laimėkite išskirtinių prizų ir prisijunkite prie mūsų Facebook grupės, kad gautumėte reikiamą paramą.
Gavote atsiliepimų? Mes norėtume išgirsti iš jūsų! Susisiekite su mumis adresu support@tammyfit.com
Kai kurios sąlygos:
• Prenumeratos automatiškai atnaujinamos, nebent automatinis atnaujinimas išjungtas likus bent 24 valandoms iki dabartinio laikotarpio pabaigos
• Tai reiškia, kad jūsų iTunes paskyra bus apmokestinta už prenumeratos sumą likus 24 valandoms iki paskutinės nemokamos bandomosios versijos dienos.
• Jūsų paskyra bus apmokestinta už atnaujinimą per 24 valandas iki dabartinio laikotarpio pabaigos ir kainuos tiek pat, kiek ir pradinis mokestis, nebent atnaujindami pasirinksite kitą planą.
• Galite tvarkyti savo prenumeratą ir atsisakyti automatinio atnaujinimo paskyros nustatymuose po pirkimo
• Perskaitykite visas paslaugų teikimo sąlygas adresu https://prod.tammyfit.com/pages/terms/
Atnaujinta
Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Jokie duomenys nėra bendrinami su trečiosiomis šalimis
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia bendrinimą
Ši programa gali rinkti šių tipų duomenis
Įrenginio arba kiti ID
Perduodami duomenys šifruojami
Galite pateikti duomenų ištrynimo užklausą
Įvertinimai ir apžvalgos
4,2
688 apžvalgos
Kas naujo
Minor bug fixes and improvements