Mommy Belly Workout - Lose Fat
Yra skelbimų
4,4star
74 apžvalgos
10 tūkst.+
Atsisiuntimai
Visiems
info
Apie šią programą
Nudeginkite perteklinį kūdikio svorį padedami profesionalaus kūno rengybos trenerio.
Greitai po gimdymo būti aktyviam yra labai svarbu. Kai tik gydytojas leis daryti daugiau nei vaikščioti, galite pradėti tempimo ir stiprinimo pratimus naudodami savo kūno svorį.
Susigrąžinti savo kūną po kūdikio nėra taip sunku, kaip jūs manote.
Tyrimai rodo, kad reguliari mankštos programa netrukus po gimdymo yra naudinga ne tik bendrai sveikatai, bet ir gali padėti sumažinti pogimdyminės depresijos riziką.
Šiose treniruočių programose naudojami gryni kūno svorio pratimai, siekiant saugiai grąžinti jūsų kūną į mankštą po kūdikio gimimo.
„Mamytės pilvas – numesk riebalus“ padės jums saugiai ir sveikai numesti svorio po nėštumo ir patarimus, kaip sportuoti pagal naują tvarkaraštį.
KODĖL RINKOTI ŠIĄ MAMY BELLY – LOSE FAT PROGRAMĄ?
Programėlė „Mamyte pilvas – numesk riebalus“ – tai puikus pratimų planas naujoms ir senoms mamoms, apimantis 21 dieną neveikiančią kardio treniruotę ir kontroliuojamą pilvo stiprinimą bei viso kūno svorio treniruotę.
Padeda numesti svorio ir pagerinti sveikatą, Kūno svorio treniruotės, nereikia jokios įrangos, Svorio metimo treniruotės visoms kūno dalims, Animacijos ir vaizdo gairės, kaip ir jūsų asmeninis treniruočių treneris, Tinka pradedantiesiems, Viso kūno treniruotė namuose, pilvo raumenų treniruotė moterims, kojų treniruotės moterims, riebalų metimo treniruotės, riebalų deginimo treniruotės, specialiai moterims sukurta svorio metimo programėlė, trenerio patarimai atliekant kiekvieną pratimą, padedantys naudoti tinkamą formą, kad pasiektumėte geresnių rezultatų, apšilimo ir tempimo tvarka, stebėkite savo svorio metimo pažangą, Numeskite svorį su asmeniniu treneriu
PAGRINDINĖS MAMMY BELLY YPATYBĖS – PROGRAMĖLĖ NURASTI RIEBALŲ
Moterų kūno rengybos programa
Ši moterų kūno rengybos programa turi profesionalų greito svorio metimo treniruočių planą moterims. Visas šias mamytės pilvo treniruotes ir treniruotes moterims galima atlikti bet kur ir bet kada.
Veido treniruotės programa
Ši programa turi specialų planą, kaip sumažinti veido riebalus lengvais, bet efektyviais pratimais.
Kelių skausmo malšinimo programa
Ši programa turi specialų kelio skausmo planą, kurį galite sekti ir palengvinti kelių skausmą – dažną šių dienų moterų problemą.
Ryto apšilimo programa
Ši programa turi specialų rytinio apšilimo ir tempimo planą, kurį galima kasdien laikytis, kad būtų galima reguliariai sportuoti ir būti gaiviems ryte.
Plokščio pilvo treniruotės programa
Ši programa turi specialų plokščio pilvo planą, kuris gali padėti ne tik pasiekti plokščią pilvą, bet ir išlaikyti plokščią pilvą.
Treniruotės namuose
Skirkite keletą minučių per dieną, kad palaikytumėte formą ir numestumėte svorio treniruodamiesi namuose. Nereikia jokios įrangos, tiesiog naudokite savo kūno svorį treniruodamiesi namuose.
Saugios treniruotės
Šios treniruotės yra saugios mamoms, tačiau prieš pradėdami bet kokias treniruotes turėtumėte pasitarti su gydytoju.
Atminkite, kad net ir stipriausioms mamoms gali kilti problemų grįžti į mankštą. Galų gale, kūdikio gimimas yra didelis išbandymas ir jums reikės laiko atsigauti. Jums reikės gydytojo sutikimo ir, priklausomai nuo to, koks buvo gimdymas, gali praeiti 4–8 savaitės, kol galėsite pradėti rimtai mankštintis.
Fitneso treneris
Jūs gausite asmeninį animacinį ir garsinį trenerį, kuris atliks aštuonis pratimus, kaip ir asmeninį kūno rengybos trenerį kišenėje!
Nemokamai naudoti
Ši nemokama programa labai veiksmingai padeda atsikratyti įvairių kūno dalių, tokių kaip veidas, kaklas, pečiai, nugara, rankos, juosmuo, bet šlaunys ir kojos, riebalų perteklių. Ir net jei nenorite numesti svorio, galite reguliariai naudoti šiuos planus, kad išlaikytumėte formą ir jaunystę.
Atsisakymas:
Tai nėra medicininė programa. XT apps nepretenduoja į jokį ligų gydymą per šią programą. Vartotojas pats yra atsakingas už bet kokius patempimus, patempimus ir sužalojimus, atsiradusius treniruočių metu, nors tai yra labai paprasta ir paprasta treniruočių programa. Nerekomenduojama atlikti jokios treniruotės iškart po valgio. Patogumui ir saugumui naudokite kilimėlį. Prieš pradėdami bet kokias treniruotes nėštumo metu ar po jo, pasitarkite su gydytoju.
Greitai po gimdymo būti aktyviam yra labai svarbu. Kai tik gydytojas leis daryti daugiau nei vaikščioti, galite pradėti tempimo ir stiprinimo pratimus naudodami savo kūno svorį.
Susigrąžinti savo kūną po kūdikio nėra taip sunku, kaip jūs manote.
Tyrimai rodo, kad reguliari mankštos programa netrukus po gimdymo yra naudinga ne tik bendrai sveikatai, bet ir gali padėti sumažinti pogimdyminės depresijos riziką.
Šiose treniruočių programose naudojami gryni kūno svorio pratimai, siekiant saugiai grąžinti jūsų kūną į mankštą po kūdikio gimimo.
„Mamytės pilvas – numesk riebalus“ padės jums saugiai ir sveikai numesti svorio po nėštumo ir patarimus, kaip sportuoti pagal naują tvarkaraštį.
KODĖL RINKOTI ŠIĄ MAMY BELLY – LOSE FAT PROGRAMĄ?
Programėlė „Mamyte pilvas – numesk riebalus“ – tai puikus pratimų planas naujoms ir senoms mamoms, apimantis 21 dieną neveikiančią kardio treniruotę ir kontroliuojamą pilvo stiprinimą bei viso kūno svorio treniruotę.
Padeda numesti svorio ir pagerinti sveikatą, Kūno svorio treniruotės, nereikia jokios įrangos, Svorio metimo treniruotės visoms kūno dalims, Animacijos ir vaizdo gairės, kaip ir jūsų asmeninis treniruočių treneris, Tinka pradedantiesiems, Viso kūno treniruotė namuose, pilvo raumenų treniruotė moterims, kojų treniruotės moterims, riebalų metimo treniruotės, riebalų deginimo treniruotės, specialiai moterims sukurta svorio metimo programėlė, trenerio patarimai atliekant kiekvieną pratimą, padedantys naudoti tinkamą formą, kad pasiektumėte geresnių rezultatų, apšilimo ir tempimo tvarka, stebėkite savo svorio metimo pažangą, Numeskite svorį su asmeniniu treneriu
PAGRINDINĖS MAMMY BELLY YPATYBĖS – PROGRAMĖLĖ NURASTI RIEBALŲ
Moterų kūno rengybos programa
Ši moterų kūno rengybos programa turi profesionalų greito svorio metimo treniruočių planą moterims. Visas šias mamytės pilvo treniruotes ir treniruotes moterims galima atlikti bet kur ir bet kada.
Veido treniruotės programa
Ši programa turi specialų planą, kaip sumažinti veido riebalus lengvais, bet efektyviais pratimais.
Kelių skausmo malšinimo programa
Ši programa turi specialų kelio skausmo planą, kurį galite sekti ir palengvinti kelių skausmą – dažną šių dienų moterų problemą.
Ryto apšilimo programa
Ši programa turi specialų rytinio apšilimo ir tempimo planą, kurį galima kasdien laikytis, kad būtų galima reguliariai sportuoti ir būti gaiviems ryte.
Plokščio pilvo treniruotės programa
Ši programa turi specialų plokščio pilvo planą, kuris gali padėti ne tik pasiekti plokščią pilvą, bet ir išlaikyti plokščią pilvą.
Treniruotės namuose
Skirkite keletą minučių per dieną, kad palaikytumėte formą ir numestumėte svorio treniruodamiesi namuose. Nereikia jokios įrangos, tiesiog naudokite savo kūno svorį treniruodamiesi namuose.
Saugios treniruotės
Šios treniruotės yra saugios mamoms, tačiau prieš pradėdami bet kokias treniruotes turėtumėte pasitarti su gydytoju.
Atminkite, kad net ir stipriausioms mamoms gali kilti problemų grįžti į mankštą. Galų gale, kūdikio gimimas yra didelis išbandymas ir jums reikės laiko atsigauti. Jums reikės gydytojo sutikimo ir, priklausomai nuo to, koks buvo gimdymas, gali praeiti 4–8 savaitės, kol galėsite pradėti rimtai mankštintis.
Fitneso treneris
Jūs gausite asmeninį animacinį ir garsinį trenerį, kuris atliks aštuonis pratimus, kaip ir asmeninį kūno rengybos trenerį kišenėje!
Nemokamai naudoti
Ši nemokama programa labai veiksmingai padeda atsikratyti įvairių kūno dalių, tokių kaip veidas, kaklas, pečiai, nugara, rankos, juosmuo, bet šlaunys ir kojos, riebalų perteklių. Ir net jei nenorite numesti svorio, galite reguliariai naudoti šiuos planus, kad išlaikytumėte formą ir jaunystę.
Atsisakymas:
Tai nėra medicininė programa. XT apps nepretenduoja į jokį ligų gydymą per šią programą. Vartotojas pats yra atsakingas už bet kokius patempimus, patempimus ir sužalojimus, atsiradusius treniruočių metu, nors tai yra labai paprasta ir paprasta treniruočių programa. Nerekomenduojama atlikti jokios treniruotės iškart po valgio. Patogumui ir saugumui naudokite kilimėlį. Prieš pradėdami bet kokias treniruotes nėštumo metu ar po jo, pasitarkite su gydytoju.
Atnaujinta
Duomenų sauga
Kūrėjai čia gali pateikti informacijos apie tai, kaip programa renka ir naudoja jūsų duomenis. Sužinokite daugiau apie duomenų saugą
Nėra jokios informacijos
Įvertinimai ir apžvalgos
4,4
72 apžvalgos
Kas naujo
Reduce Mommy Belly Fat
