ADM Fitness
1+
Lejupielādes
Visiem
info
Par šo lietotni
Iepazīstinām ar ADM Fitness: jūsu personalizētais treniņu pavadonis
Vai esat gatavs doties ceļā uz veselīgāku, labāku sevi? Nemeklējiet tālāk par ADM Fitness — jūsu visaptverošo apmācību lietotni, kas izstrādāta, lai pārvērstu jūsu fitnesa un uztura mērķus realitātē. Neatkarīgi no tā, vai esat pieredzējis sportists vai tikai sāciet savu fitnesa ceļojumu, ADM Fitness ir šeit, lai palīdzētu un atbalstītu jūs ik uz soļa.
Galvenās iezīmes:
Personalizēti treniņu plāni: ADM Fitness ņem vērā jūsu unikālo fitnesa līmeni, mērķus un vēlmes, lai izveidotu pielāgotas treniņu rutīnas, kas attīstās līdz ar jūsu progresu. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties veidot muskuļus, atbrīvoties no mārciņām vai palielināt izturību, mēs jums palīdzēsim.
Vienkāršs uzturs: savu fitnesa mērķu sasniegšana nav tikai vingrošana; tas ir arī par ķermeņa uzpildīšanu ar pareizajām uzturvielām. ADM Fitness piedāvā pielāgotus uztura plānus un ēdienreižu ieteikumus, pamatojoties uz jūsu uztura vēlmēm, nodrošinot, ka jūs ievērosiet savus kaloriju un makroelementu mērķus.
Progresa izsekošana: saglabājiet motivāciju, izsekojot progresam laika gaitā. ADM Fitness ļauj reģistrēt savus treniņus, ierakstīt ēdienreizes un pārraudzīt ķermeņa mērījumus. Vizualizējiet savu ceļojumu, izmantojot diagrammas un diagrammas, atzīmējot katru pagrieziena punktu.
Ekspertu norādījumi: mēs saprotam, ka ceļš uz fizisko sagatavotību var būt milzīgs. ADM Fitness nodrošina piekļuvi sertificētiem fitnesa treneriem un uztura speciālistiem, kuri var atbildēt uz jūsu jautājumiem, sniegt norādījumus un piedāvāt atbalstu, izmantojot ziņojumapmaiņu lietotnē.
Treniņu bibliotēka: atklājiet plašu vingrinājumu klāstu ar detalizētām instrukcijām un video demonstrācijām. No ķermeņa svara treniņiem līdz treniņiem sporta zālē, jums būs pieejama daudzveidīga bibliotēka, lai jūsu treniņi būtu svaigi un aizraujoši.
Kopienas atbalsts: sazinieties ar līdzīgi domājošiem cilvēkiem, kuri dalās jūsu fitnesa ceļojumā. Pievienojieties ADM Fitness kopienām, lai apmainītos ar padomiem, motivētu viens otru un dalītos veiksmes stāstos.
Mērķu iestatīšana: iestatiet sasniedzamus fitnesa mērķus un ļaujiet ADM Fitness palīdzēt tos sadalīt pārvaldāmos pavērsienos. Sekojiet savam progresam, nopelniet nozīmītes un skatieties, kā jūsu apņēmība tiek pārvērsta reālos rezultātos.
Izaicinājumi lietotnē: izaiciniet sevi un citus, piedaloties savam līmenim pielāgotos fitnesa izaicinājumos. Sacentieties draudzīgās sacensībās, nopelniet balvas un pārspējiet savas robežas.
Vienkārša integrācija: ADM Fitness nemanāmi integrējas ar fitnesa valkājamām ierīcēm un lietotnēm, piemēram, Apple Health un Fitbit, lai sinhronizētu jūsu aktivitāšu datus, nodrošinot precīzu izsekošanu un ieskatus.
Drošs un privāts: jūsu datu privātums ir mūsu galvenā prioritāte. ADM Fitness izmanto nozarē vadošos drošības pasākumus, lai aizsargātu jūsu personisko informāciju.
ADM Fitness ir vairāk nekā tikai lietotne; tas ir jūsu īpašais fitnesa kompanjons, kas sniedz jums nepieciešamos norādījumus un motivāciju, lai sasniegtu savus veselības un labsajūtas mērķus. Neatkarīgi no tā, vai jūs tiecaties pēc pilnīgas ķermeņa transformācijas vai vēlaties uzturēt veselīgu dzīvesveidu, ADM Fitness ir šeit, lai palīdzētu jums gūt panākumus.
Lejupielādējiet ADM Fitness jau šodien un speriet pirmo soli, lai jūs kļūtu piemērotāks un veselīgāks. Jūsu fitnesa ceļojums sākas tagad!
Vai esat gatavs doties ceļā uz veselīgāku, labāku sevi? Nemeklējiet tālāk par ADM Fitness — jūsu visaptverošo apmācību lietotni, kas izstrādāta, lai pārvērstu jūsu fitnesa un uztura mērķus realitātē. Neatkarīgi no tā, vai esat pieredzējis sportists vai tikai sāciet savu fitnesa ceļojumu, ADM Fitness ir šeit, lai palīdzētu un atbalstītu jūs ik uz soļa.
Galvenās iezīmes:
Personalizēti treniņu plāni: ADM Fitness ņem vērā jūsu unikālo fitnesa līmeni, mērķus un vēlmes, lai izveidotu pielāgotas treniņu rutīnas, kas attīstās līdz ar jūsu progresu. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties veidot muskuļus, atbrīvoties no mārciņām vai palielināt izturību, mēs jums palīdzēsim.
Vienkāršs uzturs: savu fitnesa mērķu sasniegšana nav tikai vingrošana; tas ir arī par ķermeņa uzpildīšanu ar pareizajām uzturvielām. ADM Fitness piedāvā pielāgotus uztura plānus un ēdienreižu ieteikumus, pamatojoties uz jūsu uztura vēlmēm, nodrošinot, ka jūs ievērosiet savus kaloriju un makroelementu mērķus.
Progresa izsekošana: saglabājiet motivāciju, izsekojot progresam laika gaitā. ADM Fitness ļauj reģistrēt savus treniņus, ierakstīt ēdienreizes un pārraudzīt ķermeņa mērījumus. Vizualizējiet savu ceļojumu, izmantojot diagrammas un diagrammas, atzīmējot katru pagrieziena punktu.
Ekspertu norādījumi: mēs saprotam, ka ceļš uz fizisko sagatavotību var būt milzīgs. ADM Fitness nodrošina piekļuvi sertificētiem fitnesa treneriem un uztura speciālistiem, kuri var atbildēt uz jūsu jautājumiem, sniegt norādījumus un piedāvāt atbalstu, izmantojot ziņojumapmaiņu lietotnē.
Treniņu bibliotēka: atklājiet plašu vingrinājumu klāstu ar detalizētām instrukcijām un video demonstrācijām. No ķermeņa svara treniņiem līdz treniņiem sporta zālē, jums būs pieejama daudzveidīga bibliotēka, lai jūsu treniņi būtu svaigi un aizraujoši.
Kopienas atbalsts: sazinieties ar līdzīgi domājošiem cilvēkiem, kuri dalās jūsu fitnesa ceļojumā. Pievienojieties ADM Fitness kopienām, lai apmainītos ar padomiem, motivētu viens otru un dalītos veiksmes stāstos.
Mērķu iestatīšana: iestatiet sasniedzamus fitnesa mērķus un ļaujiet ADM Fitness palīdzēt tos sadalīt pārvaldāmos pavērsienos. Sekojiet savam progresam, nopelniet nozīmītes un skatieties, kā jūsu apņēmība tiek pārvērsta reālos rezultātos.
Izaicinājumi lietotnē: izaiciniet sevi un citus, piedaloties savam līmenim pielāgotos fitnesa izaicinājumos. Sacentieties draudzīgās sacensībās, nopelniet balvas un pārspējiet savas robežas.
Vienkārša integrācija: ADM Fitness nemanāmi integrējas ar fitnesa valkājamām ierīcēm un lietotnēm, piemēram, Apple Health un Fitbit, lai sinhronizētu jūsu aktivitāšu datus, nodrošinot precīzu izsekošanu un ieskatus.
Drošs un privāts: jūsu datu privātums ir mūsu galvenā prioritāte. ADM Fitness izmanto nozarē vadošos drošības pasākumus, lai aizsargātu jūsu personisko informāciju.
ADM Fitness ir vairāk nekā tikai lietotne; tas ir jūsu īpašais fitnesa kompanjons, kas sniedz jums nepieciešamos norādījumus un motivāciju, lai sasniegtu savus veselības un labsajūtas mērķus. Neatkarīgi no tā, vai jūs tiecaties pēc pilnīgas ķermeņa transformācijas vai vēlaties uzturēt veselīgu dzīvesveidu, ADM Fitness ir šeit, lai palīdzētu jums gūt panākumus.
Lejupielādējiet ADM Fitness jau šodien un speriet pirmo soli, lai jūs kļūtu piemērotāks un veselīgāks. Jūsu fitnesa ceļojums sākas tagad!
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Dati netiek kopīgoti ar trešajām pusēm
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu kopīgošanu.
Dati netiek vākti
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu vākšanu.
Dati netiek šifrēti
Varat pieprasīt datu dzēšanu
Jaunumi
The latest update includes timezone fixes, performance updates and prepping your apps for our brand new chat system - get ready for a brand new messaging experience.
