HMR

HMR Plan, LLC

Par šo lietotni

Šis viss vienā derīgums un treniņu trenažieris ar veselības aprūpes palīdzību ir izstrādāts, lai palīdzētu sasniegt savus mērķus! Mēs zinām, ka uzskaite tiek veikta, un mēs esam padarījuši to vienkāršu - jūs varat izsekot ūdeni, augļus, dārzeņus, HMR produktus, kā arī savu svaru un fiziskās aktivitātes kalorijas, izmantojot mūsu iebūvēto fiziskās aktivitātes kalkulatoru. Mūsu lietotnē ir iekļautas digitālās treniņu funkcijas, kuras jūs motivē ar veselīguma norādēm, stratēģijām un receptēm.
Iestatiet un saglabājiet atbildību par saviem mērķiem un izveidojiet veselus ieradumus, lai veidotu savu dzīvesveidu. Neatkarīgi no tā, vai jūs veicat HMR plānu vai vienkārši praktizē programmas uzvedību - šī lietotne ir paredzēta tieši jums!

• Vienkāršais izsekotājs (ar dažiem datiem, tostarp dažiem zaļajiem laukiem)
• Progresa ieskats (dati vis)
• Dienas Coaching padomi
• Track Svars Loss Progress
• Iestatīt nedēļas mērķus (iestatīt mērķa ekrānu)


ZIŅAS PAR HMR APP ĪPAŠĪBAS:

• Darba sākšana: piesakoties un iestatot lietotnes profilu, jūs sinhronizēsieties ar savu kontu vietnē HMRprogram.com. Tas ļauj piekļūt saviem datiem, kontam un informācijai par pasūtījumu, lai kur jūs atrastos.

• Quick Start Coaching pirmo 14 dienu laikā: mūsu treneri ir izvēlējušies vissvarīgāko informāciju par programmu, stratēģijas un receptes jūsu pirmajām 14 dienām plānā, lai palīdzētu jums ātrāk sākt programmu. Mūsu ātrās uzsākšanas modulis ir izstrādāts, lai sniegtu jums to, kas jums nepieciešams, lai sāktu zaudēt lielu svaru uzreiz, un palikt motivēts turpināt darboties spēcīgi.

• Detalizēta datu vizualizācija: iemācieties kļūt par labāku pašpārvaldnieku, skaidri saprotot ikdienas svarīgāko uzvedību veselībai, ņemot vērā programmas minimumu. Ja jūsu skaitļi uzvedībā samazinās vairāk par dienām zem vai zemāk par programmas minimālo zaļo līniju, nākamais solis ir skaidrs: lai katru dienu uzlabotu zaļo līniju (veicot lielāku šo uzvedību), lai veiksmīgi uzlabotu.

• Dienas padomi un saturs: izstrādāts, lai sniegtu atbalstu, iedvesmu un motivāciju, piekļūtu programmas resursiem, piemēram, rakstiem, receptēm un padomiem no citiem programmas dalībniekiem, kā arī maziem izaicinājumiem, programmu ziņojumiem un iedvesmojošām citātiem.

• Iknedēļas mērķis: izsekojiet pielāgotos mērķus no savas HMR grupas vai iestatiet personisku mērķi, kuru vēlaties izsekot un strādāt.

• Saglabājiet un organizējiet piezīmes: uzrakstiet informāciju par saviem plāniem, pievienojiet recepti vai ātrās iepirkšanās sarakstu, izveidojiet piezīmi vai plānojiet nākamo dienu un skatiet visu piezīmju sarakstu, lai to varētu ērti atrast.

• Ūdens izsekošana: jūs to lūdzāt, un mēs klausījāmies! Šī funkcija ir pievienota ikdienas izsekošanai un iknedēļas kopsavilkumam, lai jūs varētu palikt ceļā ar ikdienas ūdens uzņemšanu.

Jaunumi

- Users can track Fats & Dairy from the tracker screen
- Bug fixes