Boost Wellbeing & Performance
Pirkumi lietotnē
100+
Lejupielādes
Visiem
info
Par šo lietotni
Lietojumprogramma Boost piedāvā virkni labsajūtas, fitnesa un domāšanas programmu, lai palīdzētu jums mazliet uzlaboties!
Lietojumprogrammas lejupielāde nodrošinās jums BEZMAKSAS mūža piekļuvi 14 dienu To The Core mājas ab apmācības programmai. Tas ietver 14 ikdienas 5 minūšu treniņu video, ko vada kvalificēts treneris un treneris Džordžs Andersons.
Katrā videoklipā ir iekļauti katra vingrinājuma demonstrējumi, kā arī progresēšana un regresijas, lai nodrošinātu, ka jūs trenējaties atbilstošā līmenī jūsu spējām un piemērotībai.
Demonstrācijām seko turpmāks treniņš ar taimeri, lai jums nebūtu jāuztraucas par pulksteņa pārbaudi, lai redzētu, cik daudz laika vēl ir jādara!
To The Core treniņi veidos spēku un stabilitāti visā kodolā, līdzsvarotā un efektīvā veidā, izmantojot dažādus vingrinājumus, lai mērķētu uz dažādiem pamata muskuļiem.
Boost ir arī mājvieta Beginner's Luck 10 nedēļu audio apmācītai skriešanas programmai pilnīgiem iesācējiem, kā arī citām programmām, piemēram, Standing Strength, The Glute Plan, The Strong Arm Solution un Just 10 Minutes of Healthy Habits.
Boost vada kvalificēts treneris un treneris Džordžs Andersons, kuram ir vairāk nekā 20 gadu pieredze, palīdzot indivīdiem un organizācijām uzlabot viņu labklājību.
Lietojumprogrammas lejupielāde nodrošinās jums BEZMAKSAS mūža piekļuvi 14 dienu To The Core mājas ab apmācības programmai. Tas ietver 14 ikdienas 5 minūšu treniņu video, ko vada kvalificēts treneris un treneris Džordžs Andersons.
Katrā videoklipā ir iekļauti katra vingrinājuma demonstrējumi, kā arī progresēšana un regresijas, lai nodrošinātu, ka jūs trenējaties atbilstošā līmenī jūsu spējām un piemērotībai.
Demonstrācijām seko turpmāks treniņš ar taimeri, lai jums nebūtu jāuztraucas par pulksteņa pārbaudi, lai redzētu, cik daudz laika vēl ir jādara!
To The Core treniņi veidos spēku un stabilitāti visā kodolā, līdzsvarotā un efektīvā veidā, izmantojot dažādus vingrinājumus, lai mērķētu uz dažādiem pamata muskuļiem.
Boost ir arī mājvieta Beginner's Luck 10 nedēļu audio apmācītai skriešanas programmai pilnīgiem iesācējiem, kā arī citām programmām, piemēram, Standing Strength, The Glute Plan, The Strong Arm Solution un Just 10 Minutes of Healthy Habits.
Boost vada kvalificēts treneris un treneris Džordžs Andersons, kuram ir vairāk nekā 20 gadu pieredze, palīdzot indivīdiem un organizācijām uzlabot viņu labklājību.
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Jaunumi
Bugfixes and features
