Proforme To Go satur:
- Vairāk nekā 600 treniņu kustību video, lai nodrošinātu vingrinājumu kvalitāti (ķermenis, brīvie svari, stieņi, sols, bumba, gumijas lentes, TRX, svaru automāti)
- automatizētu kustību variācijas, lai pielāgotu treniņu plānu atbilstoši pieejamajam aprīkojumam (piemēram: skriemeļu stacijas variants ar brīvajiem svariem utt.)
- Interaktīvi video par apmācības parametriem, lai apgūtu treniņu plānu (komplektu skaits, saspringtais laiks, kombinētie vingrinājumi, atkārtojumu skaits un atpūtas laiks)
- Veselības anketa, lai plāns būtu pielāgots JŪSU VAJADZĪBĀM!
- Jūsu PERSONIZĒTAIS vai daļēji personalizētais mācību plāns (atkarībā no jūsu izvēles), kas pieejams jūsu kontā.
- 100% BEZMAKSAS treniņu plāns, kad pievienojaties!
Atjaunināta
2022. gada 21. jūl.