Bēdu patvērums palīdz jums justies nomierinātam un atbalstītam caur bēdām, dziedināšanu un savu dzīvi no šī brīža uz priekšu. Tas nodrošina ikdienas saturu, lai palīdzētu jums tikt galā ar zaudējumiem, kas saistīti ar nāvi, un apstrādāt skumju pilnās domas un emocijas. Izgatavots ar vairākām funkcijām, kas palīdz nomierināt un atbalstīt jūs visā sēru un sēru procesa laikā, Grief Refuge ir pieejams katru dienu, lai palīdzētu jums pārvarēt šo grūto laiku.
Grief Refuge, ko lejupielādējuši tūkstošiem sērojošu cilvēku visā pasaulē, ir palīdzējis:
- Ar skumjām saistītu jūtu un pieredzes apstiprināšana, kas pārāk bieži tiek vērtēta, kritizēta vai izvairīties
- Nomierina un nomierina nervu sistēmu, lai nejustos apmaldījies un pārņemts
- Komforta un aprūpes nodrošināšana, lai palīdzētu mazināt vientulību un izolāciju
- Pārvietošanās plašā emociju klāstā visā sēru ceļojumā
* Lietotnes Grief Refuge funkcijās ietilpst*
DIENAS PATVĒRUMS
Meditatīvas audio pārdomas tiek nodrošinātas katru dienu. Šīs sesijas palīdz justies apstiprinātam un atbalstītam, vienlaikus piedzīvojot dažādas emocijas.
ŽURNĀLS
Platforma, kurā ierakstīt savas domas un jūtas. Veids, kā palīdzēt izmest no jums sarežģītas domas un jūtas un sakārtot tās.
NODOMI
Padomi un maigi ieteikumi sarežģītu pārdzīvojumu pārvarēšanai. Ja nepieciešams, Nolūki palīdz nodrošināt fokusu.
APRAIDE
Dziļāka izpratne par sērošanas procesu + sarunas ar profesionāļiem, kas sniedz ieskatu un papildus resursus.
MANS BĒMU CEĻOJUMS
Ikdienas reflektējošā anketa palīdz izsekot jūsu dziedināšanas gaitai un sniedz ieskatu par jūsu bēdu ceļojumu.
STĀSTI
Reāla personīga pieredze, lai iedvesmotu cerību un dziedināšanu.
JAUTĀT AUTORAM
Video intervijas ar skumjām saistītu grāmatu autoriem.
Atjaunināta
2023. gada 25. sept.