Sleepion - Sleep & Relax

Andera N

Ietver reklāmas

Par šo lietotni

Sleepion — Sleep & Relax ar 30+ miega skaņām, kas ir zinātniski pierādīts, palīdz kontrolēt miegu un mazina stresu, bezmiegu un troksni ausīs. Izmantojiet dabas skaņas, balto troksni, relaksējošas melodijas un nomierinošas skaņas, lai izveidotu savus maisījumus. Gūstiet kvalitatīvu miegu, kāds jums nekad nav bijis!

Bezmaksas relaksējošas skaņas gulēšanai
30+ relaksējošas skaņas un apkārtējās miega skaņas, lai jūs varētu pielāgot savas skaņas ainavas:

- Dabas skaņas (putns, ala, uguns, vējš, sniegs, upe utt.)
- Ūdens skaņas (lietus skaņas, vētra, viļņi utt.)
- Balts troksnis mazuļa gulēšanai

Kāpēc skaņas palīdz aizmigt
Pētījumi liecina, ka pat tad, kad guļat, jūs joprojām uztverat skaņas savās smadzenēs. Tāpēc satraucošas skaņas, piemēram, automašīnu signāltaures, var jūs pamodināt. Miega skaņas nomierina jūsu smadzenes un apslāpē nevēlamus trokšņus. Tas ne tikai palīdz aizmigt, bet arī palīdz aizmigt.

Miega skaņas var jums palīdzēt
- Atbrīvojieties no bezmiega un viegli aizmigt
- Atpūtieties un maziniet stresu un trauksmi
- Bloķējiet traucējošās skaņas, iegūstiet netraucētu miegu
- Noslīcināt krākšanu
- Ātri nosnausieties
- Nomieriniet savu raudošo mazuli
- Pievienojiet meditācijai skaņas
- Atbrīvojiet troksni ausīs
- Koncentrēties

Jaunumi

Update