Home Workout for Fitness
Ietver reklāmas
500+
Lejupielādes
Visiem
info
Par šo lietotni
Vai meklējat mājas treniņus bez aprīkojuma fitnesa lietotnes? Home Workout for Fitness ir pārsteidzošs mājas treniņš tiem, kuri vēlas iegūt savu ķermeni formā ar ikdienas mājas treniņiem bez aprīkojuma. Lejupielādējiet šo mājas treniņu bez aprīkojuma fitnesa lietotni 2021 un izbaudiet visa ķermeņa vingrinājumus mājās bez maksas. Veidojiet muskuļus bez aprīkojuma vai svariem, izmantojot šo treniņu plānu bez aprīkojuma!
Sasniedziet savus mājas treniņu mērķus, izmantojot šo labāko mājas treniņu mājās lietotni. Šī muskuļu un fitnesa lietotne ir vienkārša mājas treniņu lietotne bez aprīkojuma, kas samazina nepieciešamību pēc personīgā trenera un palīdz fitnesa cienītājiem sasniegt savus fitnesa mērķus mājās vai sporta zālē bez aprīkojuma.
Šī muskuļu veidošanas lietotne ir paredzēta ikvienam. Neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs, vidēja līmeņa kultūrists vai progresīvs kultūrists, sāciet veidot muskuļus no šodienas. Šajā mājas treniņu lietotnē vīriešiem ir iekļauti ikdienas treniņu mājas plāni jūsu pleciem, kājām, vēdera muskuļiem, krūtīm un visam ķermenim. Atbrīvojieties no sava aizņemtā grafika un izmantojiet visas šīs vingrošanas lietotnes.
Nosakiet savu iknedēļas mērķi šajā mājas treniņā fitnesam. Izvēlieties ķermeņa daļu, kurai nepieciešams mājas treniņš, lai iegūtu nepieciešamo ķermeņa formu. Ikviens treniņu plāns, sākot no krūtīm līdz kājām, ir sagatavots, lai apmierinātu fitnesa vajadzības pārsteidzošā visa ķermeņa treniņu lietotnē. Ja jūs interesē visa ķermeņa treniņš, tad, lai iegūtu labākos rezultātus, ir nepieciešamas 28 treniņu dienas. Kļūstiet par ķermeņa veidotāju, skatoties animētus videoklipus. Šie animētie videoklipi nodrošina, ka katru vingrinājumu veicat perfekti.
No krūtīm līdz kājām, katrā mājas treniņā jūs atradīsiet treniņu plānus iesācējiem, vidējiem un pieredzējušiem lietotājiem. Ievērojiet mājas treniņu plānu 2021. gadam un novērojiet lielas izmaiņas savā ķermenī. Neizlaidiet savus vingrinājumus, jo, tos izlaižot, jūs nesasniegsit savus mērķus bez aprīkojuma mājas treniņu lietotnes. Izmēģiniet šo mājas treniņu bez aprīkojuma lietotnes, lai tikai dažu dienu laikā pārveidotu savu ķermeni. Iegūstiet fizisko formu mājās, izmantojot labākos mājas treniņu plānus. Neviena aprīkojuma treniņu lietotne nepalīdz ne tikai iegūt jūsu ķermeni vislabākajā formā, bet arī palīdz stiprināt muskuļus. Sāciet savu muskuļu programmu no šodienas, sadedziniet kalorijas un gaidiet, lai redzētu rezultātus.
Jogas treniņš
Ja meklējat labāko jogas treniņu mājās, tad jūsu meklēšana beidzas šeit. Mājas treniņš Fitness — bez aprīkojuma ir unikālā jogas lietotne mājās jogas cienītājiem. Uzziniet par dažādām jogas kustībām, izmantojot attiecīgos attēlus un jogas aprakstu. No pamata jogas pozām līdz progresam, jogas nodarbības palīdzēs jūsu muskuļiem atslābt un saglabāt veselību gan fiziski, gan garīgi. Ikdienas jogas treniņi palīdz vīriešiem un sievietēm palikt formā un aktīviem, neveicot smagus vingrinājumus.
ĶMI kalkulators
Šī bezmaksas kultūrisma lietotne piedāvā arī ĶMI aprēķinu. Aprēķiniet sava ķermeņa masu. Ievadiet savu augumu cm vai collās, bet svaru kg vai mārciņas, lai aprēķinātu ideālo ĶMI. Uzziniet savu ideālo svaru un saglabājiet veselību, izmantojot šo mājas treniņu bez aprīkojuma lietotni 2021.
Galvenās mājas treniņa Fitness funkcijas — lietotne bez aprīkojuma:
1. Vienkārši un viegli mājas treniņu vingrinājumi ar animāciju.
2. Labākais treniņš vīriešiem.
3. Nav nepieciešams aprīkojums.
4. Bez svaru celšanas, bez aprīkojuma mājas treniņa.
5. Ikdienas mājas treniņu rutīnas.
6. Jogas lietotne gan sievietēm, gan sievietēm.
7. Ūdens atgādinājums: sasniedziet ūdens uzņemšanas mērķus.
8. Vingrošana bez ekipējuma
9. ĶMI kalkulators: novērtē ķermeņa tauku saturu, noder abiem dzimumiem.
10. Sāciet vingrot mājās vai sporta zālē, izmantojot šo mājas treniņu-apmācību lietotni.
Sasniedziet savus mājas treniņu mērķus, izmantojot šo labāko mājas treniņu mājās lietotni. Šī muskuļu un fitnesa lietotne ir vienkārša mājas treniņu lietotne bez aprīkojuma, kas samazina nepieciešamību pēc personīgā trenera un palīdz fitnesa cienītājiem sasniegt savus fitnesa mērķus mājās vai sporta zālē bez aprīkojuma.
Šī muskuļu veidošanas lietotne ir paredzēta ikvienam. Neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs, vidēja līmeņa kultūrists vai progresīvs kultūrists, sāciet veidot muskuļus no šodienas. Šajā mājas treniņu lietotnē vīriešiem ir iekļauti ikdienas treniņu mājas plāni jūsu pleciem, kājām, vēdera muskuļiem, krūtīm un visam ķermenim. Atbrīvojieties no sava aizņemtā grafika un izmantojiet visas šīs vingrošanas lietotnes.
Nosakiet savu iknedēļas mērķi šajā mājas treniņā fitnesam. Izvēlieties ķermeņa daļu, kurai nepieciešams mājas treniņš, lai iegūtu nepieciešamo ķermeņa formu. Ikviens treniņu plāns, sākot no krūtīm līdz kājām, ir sagatavots, lai apmierinātu fitnesa vajadzības pārsteidzošā visa ķermeņa treniņu lietotnē. Ja jūs interesē visa ķermeņa treniņš, tad, lai iegūtu labākos rezultātus, ir nepieciešamas 28 treniņu dienas. Kļūstiet par ķermeņa veidotāju, skatoties animētus videoklipus. Šie animētie videoklipi nodrošina, ka katru vingrinājumu veicat perfekti.
No krūtīm līdz kājām, katrā mājas treniņā jūs atradīsiet treniņu plānus iesācējiem, vidējiem un pieredzējušiem lietotājiem. Ievērojiet mājas treniņu plānu 2021. gadam un novērojiet lielas izmaiņas savā ķermenī. Neizlaidiet savus vingrinājumus, jo, tos izlaižot, jūs nesasniegsit savus mērķus bez aprīkojuma mājas treniņu lietotnes. Izmēģiniet šo mājas treniņu bez aprīkojuma lietotnes, lai tikai dažu dienu laikā pārveidotu savu ķermeni. Iegūstiet fizisko formu mājās, izmantojot labākos mājas treniņu plānus. Neviena aprīkojuma treniņu lietotne nepalīdz ne tikai iegūt jūsu ķermeni vislabākajā formā, bet arī palīdz stiprināt muskuļus. Sāciet savu muskuļu programmu no šodienas, sadedziniet kalorijas un gaidiet, lai redzētu rezultātus.
Jogas treniņš
Ja meklējat labāko jogas treniņu mājās, tad jūsu meklēšana beidzas šeit. Mājas treniņš Fitness — bez aprīkojuma ir unikālā jogas lietotne mājās jogas cienītājiem. Uzziniet par dažādām jogas kustībām, izmantojot attiecīgos attēlus un jogas aprakstu. No pamata jogas pozām līdz progresam, jogas nodarbības palīdzēs jūsu muskuļiem atslābt un saglabāt veselību gan fiziski, gan garīgi. Ikdienas jogas treniņi palīdz vīriešiem un sievietēm palikt formā un aktīviem, neveicot smagus vingrinājumus.
ĶMI kalkulators
Šī bezmaksas kultūrisma lietotne piedāvā arī ĶMI aprēķinu. Aprēķiniet sava ķermeņa masu. Ievadiet savu augumu cm vai collās, bet svaru kg vai mārciņas, lai aprēķinātu ideālo ĶMI. Uzziniet savu ideālo svaru un saglabājiet veselību, izmantojot šo mājas treniņu bez aprīkojuma lietotni 2021.
Galvenās mājas treniņa Fitness funkcijas — lietotne bez aprīkojuma:
1. Vienkārši un viegli mājas treniņu vingrinājumi ar animāciju.
2. Labākais treniņš vīriešiem.
3. Nav nepieciešams aprīkojums.
4. Bez svaru celšanas, bez aprīkojuma mājas treniņa.
5. Ikdienas mājas treniņu rutīnas.
6. Jogas lietotne gan sievietēm, gan sievietēm.
7. Ūdens atgādinājums: sasniedziet ūdens uzņemšanas mērķus.
8. Vingrošana bez ekipējuma
9. ĶMI kalkulators: novērtē ķermeņa tauku saturu, noder abiem dzimumiem.
10. Sāciet vingrot mājās vai sporta zālē, izmantojot šo mājas treniņu-apmācību lietotni.
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Dati netiek kopīgoti ar trešajām pusēm
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu kopīgošanu.
Dati netiek vākti
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu vākšanu.
Dati tiek šifrēti pārsūtīšanas laikā
Datus nevar dzēst
Jaunumi
Make app more Effective and user Friendly for workout at home
Update all internal and external graphics
Add Body Stretch Exercise
Add Body Relax Exercise
water Reminder
Update all internal and external graphics
Add Body Stretch Exercise
Add Body Relax Exercise
water Reminder
