10.000 чекори е програма за физичка активност овде за да ви помогне да се движите повеќе секој ден! Доставено од Истражувачката група за физичка активност на Универзитетот CQ, 10.000 чекори поддржува поединци, организации и заедници да вклучат повеќе активност во секојдневниот живот преку алатки и ресурси засновани на докази.
Достапна е интеграција на Health Connect за поставување на синхронизација на чекори на верзии на софтвер до Android 13. Health Connect сè уште не е компатибилен на Android 14. 10.000 Steps за Android не ги брои вашите чекори. Најдете поддршка и решавање проблеми на: www.10000steps.org.au/support.
На оваа апликација, можете:
- Регистрирајте се за сметка од 10.000 чекори
- Директно додајте чекори и минути на активност во вашиот Дневник на чекори
- Креирајте и управувајте со приспособени потсетници
- Придружете се на нашите јавни месечни предизвици
- Проверете написи засновани на докази за физичка активност и навика
Можете исто така да ги видите вашите:
- Детали за сметка
- Напредувајте кон вашата дневна цел
- Статистика за дневни, неделни, месечни, годишни и доживотни чекори
- Напредокот на месечниот предизвик, историјата и таблите на водачи
- Годишен напредок и годишна табла на водачи
- Водечка табла на пријатели и пријатели
- Групи и групи предизвикуваат водечки табли
- Тимови на турнири и табли на водачи на турнири
Посетете не на www.10000steps.org.au за да дознаете повеќе за Програмата 10.000 чекори, вклучувајќи го нашиот центар за координација, турнири и групни предизвици за креирање и управување со функциите. 10.000 Steps е гордо финансиран од Владата на Квинсленд преку Health and Wellbeing Квинсленд и Preventive Health SA, Владата на СА.
Имаме сеопфатни водичи, поддршка и информации за решавање проблеми за најчестите проблеми на www.10000steps.org.au/support. Ако не можете да најдете решение или ви треба помош, контактирајте го нашиот тим за поддршка директно на 10000steps@cqu.edu.au.