Оваа апликација ви помага да се откажете од пушењето!
Развиен од експерти за откажување од пушење од Универзитетот во Женева, тој нуди бесплатни персонализирани совети за вашето откажување од никотин.
Откако ќе го поставите вашиот профил, ќе добивате редовни пораки за следење, како некој личен тренер да е со вас во текот на вашето откажување!
На главната страница, на прв поглед визуелизирајте ја листата на вашите придобивки, секогаш корисна за одржување на вашата мотивација.
Можете исто така да се забавувате со собирање достигнувања и трофеи поврзани со запирање или користење на апликацијата.
Список на главни карактеристики:
- поставете датум за откажување и редовно примајте пораки генерирани според вашиот профил.
- истражете ги придобивките од откажувањето, приспособете ги вашите сопствени мотивации.
- идентификувајте ги главните пречки за запирање, добијте совети за справување со нив.
- визуелизирајте ги вашите профити на различни шалтери (избегнати цигари, стекнато време на живот, заштедени пари, број на слободни денови).
- мотивирајте се со поставување на цел за купување со направените заштеди.
- пристапете до совет ако сакате
- најдете совети против симптомите на повлекување
- собирајте достигнувања и трофеи во текот на деновите...
- забавувајте се и тестирајте го вашето знаење со пополнување на Квизот