Reformcore

bsport

За апликацијава

Reformcore е најжешкиот нов Reformer Pilates класа во Лондон. И кога велиме најжешките, мислиме дека овој тренинг ќе донесе изгореници. Курирани за моќ, сила и кондиција, Reformcore го подигнува искуството на Reformer Pilates да биде поефикасно и поефективно од било кога. Reformcore ве работи понапорно, користејќи најсовремени машини и опрема за Reformer Pilates за да изгради мускулна издржливост и сила.
Ова е високоенергетска класа со ниски удари, која обезбедува уште подлабоко изгореници за подолг, послаб мускулен тонус. Ниски светла и високи вибрации, Reformcore го носи најдоброто од Reformer Pilates до израз. Подгответе се да бидете предизвикани, очекувајте да бидете реформирани.
Се наоѓа во студија низ Лондон.

За часовите Reformcore
- 50 минути
- Висока енергија
- Ниско влијание
- Цело тело
- Силни резултати

Курирани на плејлисти дизајнирани да ги поттикнат и зајакнат целото тело и ум. Reformcore ќе ве изработи максимално за поголемиот дел од класата, користејќи повторувачки движења за да изгради мускулна издржливост и сила.
Нашиот формат користи ситни изометриски контракции во подлабокиот дел од движењата со целосен опсег за да ги изолира и зајакне мускулите. Го заокружуваме секој дел со моќен финишер за да ги исцрпиме нашите мускули до тон и дефинирање. Концентрацијата е клучна компонента во методот Reformcore за да се постигне хипермедитативна состојба.