Со оваа апликација можете да генерирате домашно вежбање со гира врз основа на целите и групите на мускули што ќе ги изберете. Ќе ви бидат предложени внимателно одбрани вежби. Доколку е потребно, можете да менувате поединечни вежби. За сите вежби ќе бидат потребни тегови.
Рутините за вежбање имаат линкови до видеа каде што ќе најдете упатства и совети како да ја изведувате секоја вежба. Зачувајте ги најдобрите тренинзи за следниот пат.
Карактеристики:
- Генерирајте лесни, средни и напорни тренинзи.
- Создадете вежби за гради, грб, рамења, бицепс, трицепс, нозе и стомачни
- Регенерирајте ги индивидуалните вежби
- Линкови до видеа со водени вежби
- Зачувајте и ажурирајте ги тренинзите