HeartMath
Купувања во апликација
4,3star
124 рецензии
10 илј.+
Преземања
Сите
info
За апликацијава
Порамнете го срцето, умот и емоциите за да го трансформирате стресот, да го подобрите фокусот и да постигнете оптимални перформанси.
Уживајте во бесплатното воведно искуство на HeartMath за да пристапите до природната интелигенција на вашето срце и да ја измерите кохерентноста на срцето и мозокот. Потоа, започнете го вашиот 7-дневен бесплатен пробен период за да истражите сеопфатна колекција на водени сесии, извонредни патувања и практики за кохерентност дизајнирани да ви помогнат да доживеете поголема смиреност, фокусираност, појасно размислување и да негувате поурамнотежени вас.
***Сопственици на сензори Inner Balance Coherence Plus: користете го вашиот сензор за да отклучите доживотна претплата.***
Изградена врз основа на 30+ години пионерско истражување за врската срце-мозок и поддржана од преку 500 истражувачки студии, апликацијата HeartMath нуди научно потврдени стратегии користени во бројни здравствени системи, вклучувајќи ги Stanford Healthcare и Kaiser Permanente, за да се намали исцрпеноста и заморот. Системот HeartMath исто така се користи за оптимизирање на перформансите во професионалните спортски тимови, војската, органите за спроведување на законот, водечките универзитети, непрофитните организации и големите корпорации, а се користи од илјадници здравствени работници и нивните пациенти за управување и намалување на стресот и подобрување целокупното здравје и благосостојба.
Системот HeartMath е повеќе од намалување на стресот; тоа е патување до живот со повеќе средиштето на срцето, поддржано од научни истражувања и исходни студии заедно со реални апликации во повеќе области. Оваа нова апликација сега ви нуди практични решенија засновани на докази на HeartMath директно на вашите прсти. Направете ја менталната и емоционалната благосостојба не само аспирација, туку и остварлив дел од вашиот секојдневен живот.
КЛУЧНИ КАРАКТЕРИСТИКИ
• Мерење на кохерентност на HRV во реално време: користете ја камерата на вашиот телефон или надградете го на сензорот Inner Balance Coherence Plus за прецизност и бесплатна претплата за апликацијата HeartMath.
• Следење на кохерентност: гледајте како се подобруваат шемите на срцевиот ритам и резултатот за кохерентност во реално време додека вежбате.
• Научно потврдени техники: Прифатете ги докажаните методи на HeartMath за зајакнување на фокусот, позитивните чувства и намалување на стресот.
• Водено учење: истражувајте часови на патувања со водич, медитации, курсеви, аудио книги и видеа водени од мастер тренери на HeartMath.
• Следење на напредок: следете го вашиот напредок со текот на времето. Гледајте дека резултатите се пренесуваат во вашите секојдневни активности за да имате поголема леснотија, проток и еластичност.
ПРИДОБИВКИ ОД КОХЕРЕНЦИЈАТА СРЦЕ-МОЗОК ЗАСНОВАНИ НА ДОКАЗИ
Кохерентноста срце-мозок е здрава состојба и со високи перформанси која ги балансира вашиот ум и емоции, помага да се спречи стресот и ја подобрува вашата севкупна физичка, ментална и емоционална благосостојба.
• ГО НАМАЛУВА СТРЕСОТ И АНКСИОНОСТА
Кохерентноста помага да се регулира одговорот на стресот, намалувајќи ги ефектите на хроничниот стрес и анксиозност врз телото и умот.
• ЈА ПОДОБРУВА КОГНИТИВНАТА ФУНКЦИЈА
Кохерентните состојби се поврзани со подобрена ментална јасност, фокус, одлучување, креативност, интуиција и иновација.
• ЈА ЗГОЛЕМУВА ОТПОЛНИТЕЛНОСТА
Тренингот за кохерентност гради отпорност да ги неутрализира стресните фактори, помагајќи ни да се прилагодиме и побрзо да закрепнеме од предизвикувачки ситуации.
• ГО ПОДОБРУВА ФИЗИЧКОТО ЗДРАВЈЕ
Кохерентните состојби се поврзани со поефикасен кардиоваскуларен систем, намалено воспаление и зголемена хормонална рамнотежа и имунолошка функција, а сето тоа придонесува за целокупното здравје и благосостојба.
• ЈА ПОДОБРУВА ПСИХОЛОШКАТА БЛАГОСОСТОЈБА И САМОРЕГУЛАЦИЈАТА
Практикувањето на кохерентност може да доведе до зголемено чувство на внатрешен мир, поефикасно емоционално самоуправување и помала реактивност.
Услови за претплата:
• Претплатите се обновуваат автоматски на крајот од секоја година.
• Можете да ја откажете претплатата во секое време со одење до поставките на вашата сметка.
• Нема да ви бидат вратени за кој било неискористен дел од претплатата.
• Цената е предмет на промена.
• Претплатите не се достапни во сите земји.
• Целосни услови за претплата: https://my.heartmath.com/terms
Ако сакате да купите сензор Inner Balance Coherence Plus за да го отклучите бесплатниот доживотен пристап до апликацијата HeartMath, посетете ја веб-локацијата HeartMath.
Уживајте во бесплатното воведно искуство на HeartMath за да пристапите до природната интелигенција на вашето срце и да ја измерите кохерентноста на срцето и мозокот. Потоа, започнете го вашиот 7-дневен бесплатен пробен период за да истражите сеопфатна колекција на водени сесии, извонредни патувања и практики за кохерентност дизајнирани да ви помогнат да доживеете поголема смиреност, фокусираност, појасно размислување и да негувате поурамнотежени вас.
***Сопственици на сензори Inner Balance Coherence Plus: користете го вашиот сензор за да отклучите доживотна претплата.***
Изградена врз основа на 30+ години пионерско истражување за врската срце-мозок и поддржана од преку 500 истражувачки студии, апликацијата HeartMath нуди научно потврдени стратегии користени во бројни здравствени системи, вклучувајќи ги Stanford Healthcare и Kaiser Permanente, за да се намали исцрпеноста и заморот. Системот HeartMath исто така се користи за оптимизирање на перформансите во професионалните спортски тимови, војската, органите за спроведување на законот, водечките универзитети, непрофитните организации и големите корпорации, а се користи од илјадници здравствени работници и нивните пациенти за управување и намалување на стресот и подобрување целокупното здравје и благосостојба.
Системот HeartMath е повеќе од намалување на стресот; тоа е патување до живот со повеќе средиштето на срцето, поддржано од научни истражувања и исходни студии заедно со реални апликации во повеќе области. Оваа нова апликација сега ви нуди практични решенија засновани на докази на HeartMath директно на вашите прсти. Направете ја менталната и емоционалната благосостојба не само аспирација, туку и остварлив дел од вашиот секојдневен живот.
КЛУЧНИ КАРАКТЕРИСТИКИ
• Мерење на кохерентност на HRV во реално време: користете ја камерата на вашиот телефон или надградете го на сензорот Inner Balance Coherence Plus за прецизност и бесплатна претплата за апликацијата HeartMath.
• Следење на кохерентност: гледајте како се подобруваат шемите на срцевиот ритам и резултатот за кохерентност во реално време додека вежбате.
• Научно потврдени техники: Прифатете ги докажаните методи на HeartMath за зајакнување на фокусот, позитивните чувства и намалување на стресот.
• Водено учење: истражувајте часови на патувања со водич, медитации, курсеви, аудио книги и видеа водени од мастер тренери на HeartMath.
• Следење на напредок: следете го вашиот напредок со текот на времето. Гледајте дека резултатите се пренесуваат во вашите секојдневни активности за да имате поголема леснотија, проток и еластичност.
ПРИДОБИВКИ ОД КОХЕРЕНЦИЈАТА СРЦЕ-МОЗОК ЗАСНОВАНИ НА ДОКАЗИ
Кохерентноста срце-мозок е здрава состојба и со високи перформанси која ги балансира вашиот ум и емоции, помага да се спречи стресот и ја подобрува вашата севкупна физичка, ментална и емоционална благосостојба.
• ГО НАМАЛУВА СТРЕСОТ И АНКСИОНОСТА
Кохерентноста помага да се регулира одговорот на стресот, намалувајќи ги ефектите на хроничниот стрес и анксиозност врз телото и умот.
• ЈА ПОДОБРУВА КОГНИТИВНАТА ФУНКЦИЈА
Кохерентните состојби се поврзани со подобрена ментална јасност, фокус, одлучување, креативност, интуиција и иновација.
• ЈА ЗГОЛЕМУВА ОТПОЛНИТЕЛНОСТА
Тренингот за кохерентност гради отпорност да ги неутрализира стресните фактори, помагајќи ни да се прилагодиме и побрзо да закрепнеме од предизвикувачки ситуации.
• ГО ПОДОБРУВА ФИЗИЧКОТО ЗДРАВЈЕ
Кохерентните состојби се поврзани со поефикасен кардиоваскуларен систем, намалено воспаление и зголемена хормонална рамнотежа и имунолошка функција, а сето тоа придонесува за целокупното здравје и благосостојба.
• ЈА ПОДОБРУВА ПСИХОЛОШКАТА БЛАГОСОСТОЈБА И САМОРЕГУЛАЦИЈАТА
Практикувањето на кохерентност може да доведе до зголемено чувство на внатрешен мир, поефикасно емоционално самоуправување и помала реактивност.
Услови за претплата:
• Претплатите се обновуваат автоматски на крајот од секоја година.
• Можете да ја откажете претплатата во секое време со одење до поставките на вашата сметка.
• Нема да ви бидат вратени за кој било неискористен дел од претплатата.
• Цената е предмет на промена.
• Претплатите не се достапни во сите земји.
• Целосни услови за претплата: https://my.heartmath.com/terms
Ако сакате да купите сензор Inner Balance Coherence Plus за да го отклучите бесплатниот доживотен пристап до апликацијата HeartMath, посетете ја веб-локацијата HeartMath.
Ажуриранa на
Безбедноста започнува со разбирање како програмерите ги прибираат и споделуваат вашите податоци. Праксата во однос на приватноста и заштитата на податоците може да се разликува според користењето, регионот и вашата возраст. Програмерот ги обезбедил информацииве и може да ги ажурира во иднина.
Не се споделуваат податоци со трети страни
Дознајте повеќе како програмерите изјавуваат споделување податоци
Оваа апликација може да ги прибира овие типови податоци
Лични податоци и Уред или други идентификатори
Податоците се шифрираат при префрлување
Може да побарате бришење на податоците
Оцени и рецензии
4,3
123 рецензии
Што има ново
New in this release
**Personal Green Zone**: A personalized coherence score target.
**Low/Medium/High Coherence**: coherence level: Green (high), Blue (medium), Orange (low).
**Sensor Battery Level**: When using the Inner Balance Coherence Plus sensor.
**Onboarding Tutorials**: New guides for Coherence Practice and Learning Hub, accessible in Settings.
**Personal Green Zone**: A personalized coherence score target.
**Low/Medium/High Coherence**: coherence level: Green (high), Blue (medium), Orange (low).
**Sensor Battery Level**: When using the Inner Balance Coherence Plus sensor.
**Onboarding Tutorials**: New guides for Coherence Practice and Learning Hub, accessible in Settings.
