Forest Bathing Buddy
50+
Преземања
Сите
info
За апликацијава
Forest Bathing Buddy е вашиот дигитален водич за капење во шуми кој ви овозможува да се поврзете со природата сами или со група пријатели, секаде каде што сакате.
Капењето во шума (или Шинрин-јоку) е јапонска практика на свесност за поврзување со природата преку вашите сетила. Забележувате што можете да видите, слушнете, мирисате, вкусите или допрете. Ова ви помага да го ослободите стресот, да забавите, да излезете од главата и да станете повеќе поврзани со вашето тело.
Капењето во шума е добро за вашето ментално здравје и за вашето тело. Го намалува пулсот, го намалува крвниот притисок и го зајакнува вашиот имунолошки систем.
Во оваа апликација ќе најдете:
- Водени медитации
- Покани за капење во шума (вежби)
- Целосни шумски сесии за капење
- Потсети за пишување
- Дигитален весник
Капењето во шума (или Шинрин-јоку) е јапонска практика на свесност за поврзување со природата преку вашите сетила. Забележувате што можете да видите, слушнете, мирисате, вкусите или допрете. Ова ви помага да го ослободите стресот, да забавите, да излезете од главата и да станете повеќе поврзани со вашето тело.
Капењето во шума е добро за вашето ментално здравје и за вашето тело. Го намалува пулсот, го намалува крвниот притисок и го зајакнува вашиот имунолошки систем.
Во оваа апликација ќе најдете:
- Водени медитации
- Покани за капење во шума (вежби)
- Целосни шумски сесии за капење
- Потсети за пишување
- Дигитален весник
Ажуриранa на
Безбедноста започнува со разбирање како програмерите ги прибираат и споделуваат вашите податоци. Праксата во однос на приватноста и заштитата на податоците може да се разликува според користењето, регионот и вашата возраст. Програмерот ги обезбедил информацииве и може да ги ажурира во иднина.
Не се споделуваат податоци со трети страни
Дознајте повеќе како програмерите изјавуваат споделување податоци
Не се прибираат податоци
Дознајте повеќе како програмерите изјавуваат прибирање податоци
Што има ново
Added option to add a journal entry from the journal screen