StrongFirst
1 илј.+
Преземања
Сите
info
За апликацијава
Апликацијата StrongFirst Training е динамична и сеопфатна фитнес апликација дизајнирана да промовира сила, еластичност и севкупна физичка благосостојба со помош на стандарди за движење на шаблон, мрена или телесна тежина. Ги носи светски познатите методи и принципи на StrongFirst до вашите прсти, обезбедувајќи ви разновидни приспособени програми за да одговараат на вашите индивидуални фитнес цели.
КЛУЧНИ КАРАКТЕРИСТИКИ И ПРИДОБИВКИ
ПЕРСОНАЛИЗИРАНИ ПРОГРАМИ
Апликацијата нуди приспособливи програми за обука, осигурувајќи дека секој тренинг е прилагоден на вашите специфични потреби и фитнес цели.
ЕКСПЕРТСКИ НАСОКИ:
StrongFirst е глобално признат авторитет за вежбање сила, а апликацијата ја носи оваа експертиза директно на вашиот мобилен уред. Секоја вежба е демонстрирана со јасни, лесни за следење видеа и детални упатства, обезбедувајќи соодветна форма и техника.
СЛЕДЕЊЕ НА НАПРЕДОК
Апликацијата ви овозможува да го следите вашиот напредок со текот на времето, обезбедувајќи сеопфатен преглед на вашето подобрување и достигнувања. Ова го олеснува останувањето мотивирано и посветено на вашето фитнес патување.
РАЗЛИЧНОСТ НА ПРАКТИКИ И ПРОГРАМИ
Апликацијата покрива широк опсег на вежби за градење сила, хипертрофија, согорување маснотии и кондиционирање со помош на ѕвончиња, телесна тежина и мрена, обезбедувајќи разновиден и избалансиран режим на тренирање.
ФЛЕКСИБНО ЗАКАЖУВАЊЕ
Апликацијата ви овозможува да го приспособите распоредот за обука според вашата достапност, што ја прави практично решение за зафатени поединци.
ПОДДРШКА НА ЗАЕДНИЦАТА
Со користење на апликацијата StrongFirst Training, станувате дел од поддржувачка и мотивирана заедница на поединци кои споделуваат слични фитнес цели.
ОБРАЗОВАНИЕ
Покрај практичните тренинзи, апликацијата обезбедува информативни написи и совети за тренинзите за сила и кондиционирање, помагајќи ви да ја разберете науката зад вежбите и да го подобрите вашиот севкупен пристап кон фитнесот.
Апликацијата StrongFirst Training не е само алатка за обука; тоа е едукативна платформа која промовира подобро разбирање на принципите на силата и кондиционирањето. Со интегрирање на методологијата StrongFirst во вашата редовна рутина за тренирање или користејќи ја како единствена рутина за тренирање, вие не само што работите на подобра физичка подготвеност, туку и развивате еластичен начин на размислување кој ја цени силата, дисциплината и упорноста.
КЛУЧНИ КАРАКТЕРИСТИКИ И ПРИДОБИВКИ
ПЕРСОНАЛИЗИРАНИ ПРОГРАМИ
Апликацијата нуди приспособливи програми за обука, осигурувајќи дека секој тренинг е прилагоден на вашите специфични потреби и фитнес цели.
ЕКСПЕРТСКИ НАСОКИ:
StrongFirst е глобално признат авторитет за вежбање сила, а апликацијата ја носи оваа експертиза директно на вашиот мобилен уред. Секоја вежба е демонстрирана со јасни, лесни за следење видеа и детални упатства, обезбедувајќи соодветна форма и техника.
СЛЕДЕЊЕ НА НАПРЕДОК
Апликацијата ви овозможува да го следите вашиот напредок со текот на времето, обезбедувајќи сеопфатен преглед на вашето подобрување и достигнувања. Ова го олеснува останувањето мотивирано и посветено на вашето фитнес патување.
РАЗЛИЧНОСТ НА ПРАКТИКИ И ПРОГРАМИ
Апликацијата покрива широк опсег на вежби за градење сила, хипертрофија, согорување маснотии и кондиционирање со помош на ѕвончиња, телесна тежина и мрена, обезбедувајќи разновиден и избалансиран режим на тренирање.
ФЛЕКСИБНО ЗАКАЖУВАЊЕ
Апликацијата ви овозможува да го приспособите распоредот за обука според вашата достапност, што ја прави практично решение за зафатени поединци.
ПОДДРШКА НА ЗАЕДНИЦАТА
Со користење на апликацијата StrongFirst Training, станувате дел од поддржувачка и мотивирана заедница на поединци кои споделуваат слични фитнес цели.
ОБРАЗОВАНИЕ
Покрај практичните тренинзи, апликацијата обезбедува информативни написи и совети за тренинзите за сила и кондиционирање, помагајќи ви да ја разберете науката зад вежбите и да го подобрите вашиот севкупен пристап кон фитнесот.
Апликацијата StrongFirst Training не е само алатка за обука; тоа е едукативна платформа која промовира подобро разбирање на принципите на силата и кондиционирањето. Со интегрирање на методологијата StrongFirst во вашата редовна рутина за тренирање или користејќи ја како единствена рутина за тренирање, вие не само што работите на подобра физичка подготвеност, туку и развивате еластичен начин на размислување кој ја цени силата, дисциплината и упорноста.
Ажуриранa на
Безбедноста започнува со разбирање како програмерите ги прибираат и споделуваат вашите податоци. Праксата во однос на приватноста и заштитата на податоците може да се разликува според користењето, регионот и вашата возраст. Програмерот ги обезбедил информацииве и може да ги ажурира во иднина.
Што има ново
Our latest release includes bug fixes and performance enhancements.
