VB METHOD е основна фокусирана практика која комбинира прецизност на скулптурата на пилатес и традиционални техники на сила.
Вежбите се превод на реформаторот на душекот + традиционалните движења на силата. Се фокусираме на активирање и стабилизација на мускулите со цел да го зајакнеме и тонираме секој мускул во вашето тело.
Сите рутини варираат од цело тело до целни делови од телото со акцент на јадрото. Нашите текови вклучуваат употреба на опрема како што се тегови, бендови, топка за пилатес заедно со сопствената телесна тежина за да ви помогне да зајакнете и да извајате; оставајќи да се чувствувате енергично и избалансирано.
---
▷ Веќе сте член? Најавете се за да пристапите до вашата претплата.
▷ Ново? Претплатете се во апликацијата за да добиете моментален пристап.
VB METHOD нуди претплати за автоматско обновување.
Ќе добиете неограничен пристап до содржината на сите ваши уреди. Плаќањето се наплатува на вашата сметка при потврда за купувањето. Цената варира во зависност од локацијата и се потврдува пред купувањето. Претплатата автоматски се обновува освен ако не се откаже најмалку 24 часа пред крајот на тековниот период на наплата или пробниот период (кога е понуден). Откажете во секое време во Поставки за сметка.
За повеќе информации погледнете го нашиот:
-Услови за користење: https://vbmethod.uscreen.io/pages/terms-of-service
-Политика за приватност: https://vbmethod.uscreen.io/pages/privacy-policy