BE FREE - Barbara Becker
5 илј.+
Преземања
Сите
info
За апликацијава
БЕСПЛАТНО е нов тренинг што ви го овозможува тоа
Да ја тестирате функционалноста на вашите фасција - и третирајте ги со фасцијални занишани движења доколку се ограничени. Со 10-минутен тест можете бесплатно да ја испитате подвижноста на вашите ланци на фасција. Во зависност од резултатот, постојат ограничувања во фасцијалното здравје - како што се скратени или лепливи фасција, што може да предизвика напнатост, неподвижност и болка.
Можете да ги купите сите движења на замав преку купување во апликација и да ја соберете вашата индивидуална програма за обука според резултатите од тестот. Се состои од вежби за вашата нерамнотежа и други движења на замав кои ја одржуваат вашата фитнес-формација. Алтернативно, може да имате обука прилагодена на вашите ограничувања или поплаки, како што се главоболка или болка во вратот. Обуката трае околу 10 минути и може да се спроведе насекаде.
„Фасцијалните движења на лулашката имаат лековита моќ, тие го олабавуваат и ослободуваат целото тело“, рече Барбара Бекер за новиот тренинг.
Да ја тестирате функционалноста на вашите фасција - и третирајте ги со фасцијални занишани движења доколку се ограничени. Со 10-минутен тест можете бесплатно да ја испитате подвижноста на вашите ланци на фасција. Во зависност од резултатот, постојат ограничувања во фасцијалното здравје - како што се скратени или лепливи фасција, што може да предизвика напнатост, неподвижност и болка.
Можете да ги купите сите движења на замав преку купување во апликација и да ја соберете вашата индивидуална програма за обука според резултатите од тестот. Се состои од вежби за вашата нерамнотежа и други движења на замав кои ја одржуваат вашата фитнес-формација. Алтернативно, може да имате обука прилагодена на вашите ограничувања или поплаки, како што се главоболка или болка во вратот. Обуката трае околу 10 минути и може да се спроведе насекаде.
„Фасцијалните движења на лулашката имаат лековита моќ, тие го олабавуваат и ослободуваат целото тело“, рече Барбара Бекер за новиот тренинг.
Ажуриранa на
Безбедноста започнува со разбирање како програмерите ги прибираат и споделуваат вашите податоци. Праксата во однос на приватноста и заштитата на податоците може да се разликува според користењето, регионот и вашата возраст. Програмерот ги обезбедил информацииве и може да ги ажурира во иднина.
Не се споделуваат податоци со трети страни
Дознајте повеќе како програмерите изјавуваат споделување податоци
Не се прибираат податоци
Дознајте повеќе како програмерите изјавуваат прибирање податоци