Убави временски услови - како што може со пријатели и пријатели се направи нешто - или барем коцка, а зад подготвени завеси? Колку време ти всушност трошат на ден на различни екрани или телефон екран? И како на онлајн активности од секојдневниот живот - тие можат да се збогати, но расеан од страна на други работи. Дали тоа ви пречи кога околу сите вас зависи од паметен телефон или на Playstation или паѓа себе тешко да се одржи на уреди понекогаш на страна?
Започнете со само-проценка - е вашата справувањето со медиумите, а ризикот или веќе ризично? Кликнете на вашиот пат низ!
Се вклопува стави крај на својата самооценување или лежеа до вас? Колку сте задоволни со тоа?
Ако би сакале да имаат повеќе информации или помош, можете да најдете во линкови на стан.
Проверете го ова!