Food & Fitness Workout

spring.inc

За апликацијава

Тоа е фитнес апликација дизајнирана специјално за жени. Вежбајте дома без опрема и почнете во секое време!


Зошто да ја изберете оваа фитнес апликација за слабеење

* Дизајниран специјално за жени, научно докажано дека го подобрува здравјето и постигнува губење на тежината
* 100% бесплатно! Нема функција за заклучување
* Бесплатен личен тренер за дома, не е потребна опрема
* Детален водич за анимирани упатства
* Вежбање за колкови, вежбање за женски абдоминали, вежбање за слабеење, вежбање за согорување маснотии, вежбање женски нозе

7 режими на вежбање од кои можете да изберете
✓ Дневен тренинг за цело тело
✓ 5 Fenzhong имаат рамен стомак пати на ден
✓ 7 минути тренирање на задникот
✓ силен грб седум минутен тренинг
✓ брзо движење на шпоретот
✓ Дојди американско оружје и обука
✓ 7 минути фитнес

инструктор настава
детален анимиран туторијал ќе ве води брзо да започнете со обука. Научните движења ќе ви помогнат да ги добиете најдобрите резултати за фитнес. Личен фитнес тренер во вашиот џеб!

100+ фитнес потези
Повеќе од 100 фитнес акции за слабеење за различни делови од телото: колкови, делови, нозе, раце, стомак, гради, половина, итн. Сите движења се дизајнирани од професионални фитнес тренери, кои можат да ви помогнат да ја добиете идеалната форма на телото и ефективни ефект на слабеење.

Вежбајте дома
да поминете неколку минути секој ден за да останете здрави, да вежбате без опрема. Користење на поделено време за постигнување фитнес резултати

не треба опрема
сите вежби може да се изведуваат дома или каде било, бидејќи на сите овие семејства не им е потребна опрема за вежбање. Следете го 30-дневниот план, трошете 5-10 минути дневно за да изгубите тежина и да останете здрави!

Hiit вежбање и вежба за согорување на маснотии
за слабеење и најдобар тренинг за согорување маснотии и рутинска фитнес примена на најдобрата програма за слабеење, вежбање за согорување маснотии и фитнес тренинг за да добиете подобра форма на телото. Согорувајте калории преку вежби за согорување маснотии и комбинирајте ги со фитнес вежби за да добиете најдобри резултати.

Нови функции
✓ Брзо губење на тежината за 30 дена
✓ 7 минути тренирање на колковите
✓ Тренинг за силен грб
✓ 20 минутна рутина за вежбање
✓ 30 минутна рутина за вежбање

Веројатно најпопуларниот женски спортски бренд таму - Verywell Fit е вашиот доверлив извор за информации за добро јадење и вежбање
Verywell Fit - Дознај повеќе. Бидете поздрави..

Најдете ја вашата нова омилена облека за вежбање во колекцијата Sweaty Betty. Дизајниран со вашите цели на ум, искусете активно носење што ви помага да ги достигнете вашите фитнес цели и продажбата на Sweaty Betty London, вклучувајќи ги и шорцевите за вежбање, трчање и јога. Најдете ги совршените шорцеви за да го завршите вашиот домашен тренинг.

Согорување на масти:
Вежбањето за согорување на стомачни масти е основна вежба за женските корисници за намалување на салото на стомакот. Овие вежби за согорување на стомачни масти се покажаа дека помагаат во кондиционирање на вашето тело за да вежбате потење, здраво слабеење

Фитнес тренер:
сите спортови и вежби дизајнирани од професионален фитнес тренер. Процесот на спортско и фитнес вежбање е професионално применлив, е ваш личен фитнес тренер за слабеење и губење маснотии и водич за фитнес

Вежбање дома
поминете неколку минути секој ден за да останете здрави и вежбајте, диета и вежбајте за слабеење дома. Без никаква опрема, само искористете ја телесната тежина за да вежбате дома

Бесплатен 7 дневен план за исхрана:
Дизајниран за женска фитнес и цели за слабеење дизајнирани од нашиот план за исхрана, вежби за слабеење и безбедно слабеење брзо намалување на маснотиите користејќи план за исхрана за губење тежина за да останете здрави и да ги намалите стомачните масти.