നിങ്ങളുടെ ഡ്രീം ബോഡി നിർമ്മിക്കുന്നത് ജിമ്മിൽ നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ. നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ എന്തുചെയ്യുന്നുവെന്നത്- നിങ്ങളുടെ വിജയത്തെ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ദൃശ്യവത്കരിക്കുന്നുവെന്നും നിങ്ങളുടെ പൈതൃക ഭാവം വെളിപ്പെടുത്തുന്നുവെന്നും. ആർനോൾഡ് ഷ്വാർസേഗെർ ഒരു ചാമ്പ്യൻ ബോഡിബിൽഡർ ആയി ചിത്രീകരിക്കപ്പെട്ടു. അത്തരമൊരു രൂപരേഖ ഉണ്ടാക്കാൻ അദ്ദേഹം ബ്ലൂപ്രിന്റ് നിർമിച്ചു. നിങ്ങൾ ഒരു മത്സരത്തിനായോ അല്ലെങ്കിൽ ജീവിതത്തിന് ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനോ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അർനോൾഡ് ബ്ലൂപ്രിന്റ് മുറിക്കാൻ നിങ്ങൾ വിജയിക്കും.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, മേയ് 15
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും