Lift Your Wellbeing
5+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
ലിഫ്റ്റ് യുവർ വെൽബീയിംഗ് ക്ലയന്റുകളുടെ ഫിറ്റ്നസ് പ്രോഗ്രാമുകൾ, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ പദ്ധതികൾ, പോസിറ്റീവ് സൈക്കോളജി ആക്റ്റിവിറ്റി പ്ലാനുകൾ.
എത്ര കഠിനാധ്വാനികളായ ആളുകൾ ജോലിയുടെയും ഗാർഹിക ജീവിതത്തിന്റെയും സമ്മർദ്ദങ്ങൾ സന്തുലിതമാക്കാൻ പാടുപെടുകയും വർഷങ്ങളോളം സ്വന്തം ആരോഗ്യവും സന്തോഷവും അവഗണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ?
ജോലിസ്ഥലത്ത് അഭിവൃദ്ധിപ്പെടാനും അത്ഭുതകരമായ മാതാപിതാക്കളാകാനും ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം കൈവരിക്കാനും പതിവായി ചെയ്യാനും അനുവദിക്കുന്ന മാനസികാവസ്ഥ, ശീലങ്ങൾ, ആരോഗ്യകരമായ പെരുമാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ വീണ്ടെടുക്കാൻ ഈ തിരക്കുള്ള ആളുകളെ സഹായിക്കാൻ ന്യൂറോ സയൻസ്, പോസിറ്റീവ് സൈക്കോളജി, ഫിറ്റ്നസ് കോച്ചിംഗ് എന്നിവയാണ് ഞാൻ ചെയ്യുന്നത്. അവർക്ക് സന്തോഷം നൽകുന്ന കാര്യങ്ങൾ.
എത്ര കഠിനാധ്വാനികളായ ആളുകൾ ജോലിയുടെയും ഗാർഹിക ജീവിതത്തിന്റെയും സമ്മർദ്ദങ്ങൾ സന്തുലിതമാക്കാൻ പാടുപെടുകയും വർഷങ്ങളോളം സ്വന്തം ആരോഗ്യവും സന്തോഷവും അവഗണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ?
ജോലിസ്ഥലത്ത് അഭിവൃദ്ധിപ്പെടാനും അത്ഭുതകരമായ മാതാപിതാക്കളാകാനും ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം കൈവരിക്കാനും പതിവായി ചെയ്യാനും അനുവദിക്കുന്ന മാനസികാവസ്ഥ, ശീലങ്ങൾ, ആരോഗ്യകരമായ പെരുമാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ വീണ്ടെടുക്കാൻ ഈ തിരക്കുള്ള ആളുകളെ സഹായിക്കാൻ ന്യൂറോ സയൻസ്, പോസിറ്റീവ് സൈക്കോളജി, ഫിറ്റ്നസ് കോച്ചിംഗ് എന്നിവയാണ് ഞാൻ ചെയ്യുന്നത്. അവർക്ക് സന്തോഷം നൽകുന്ന കാര്യങ്ങൾ.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
