ബ്രസ്സൽസ് പൈലേറ്റ്സ് സ്റ്റുഡിയോ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ "ബോട്ടിക് സ്റ്റുഡിയോ" ശൈലിയിലുള്ള ആശയം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ശരീരത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള പ്രവർത്തനവുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിട്ടുള്ള പ്രവർത്തനപരമായ പരിശീലനം ഞങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, പോസ്ചറൽ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് പ്രത്യേക ഊന്നൽ നൽകുന്നു. ഞങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ഫിലോസഫി ലളിതമാണ്: ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് നിലവാരത്തിനും ഉയർന്ന യോഗ്യതയുള്ള ഇൻസ്ട്രക്ടർമാർക്കും അനുയോജ്യമായ തീവ്രതയോടെയുള്ള ഫലപ്രദമായ പരിശീലനം നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമാണ്. ഞങ്ങളുടെ പ്രധാന പ്രതിബദ്ധത പുതിയ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ പിന്തുടരുക, നട്ടെല്ല് പുനരധിവാസം, കായിക പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള പഠനങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കുക എന്നതാണ്.
സെമി-പ്രൈവറ്റ്: ഓരോ പാദത്തിലും ഞങ്ങൾ സെമി-പ്രൈവറ്റ് ട്രിയോ, ടോട്ടൽ ബാർ ക്ലാസുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. വ്യായാമങ്ങൾ 3 ആളുകളുടെ ഗ്രൂപ്പുകളായി പരിശീലിക്കുന്നു.
വ്യക്തിഗതം: വ്യക്തിഗത പാഠങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പ്രതീക്ഷകളെയും ശാരീരിക അവസ്ഥയെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി വ്യക്തിഗത സമീപനം അനുവദിക്കുന്നു. ഒരു തയ്യൽ നിർമ്മിത പ്രോഗ്രാം സ്ഥാപിക്കുന്നതിനായി നിങ്ങളുടെ ഭാവവും ഭാവവും പഠിക്കും.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, ഫെബ്രു 1
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും