ഫിറ്റ്സ് ആക്റ്റീവ് രീതി ആളുകളെ ശരീരം നിർമ്മിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, അതിലും പ്രധാനമായി, ആ ശരീരവുമായുള്ള ബന്ധം, അവർ എപ്പോഴും സ്വപ്നം കണ്ടു. പരമ്പരാഗത വ്യായാമ പ്രോഗ്രാമിംഗും പോഷകാഹാര ശാസ്ത്രവും ശീലങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിനുള്ള ഉപകരണങ്ങളും ബിഹേവിയറൽ കോച്ചിംഗും ഉപയോഗിച്ച് FAM വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുന്നത് വേദന രഹിതമായ ശരീരചലനത്തിനും വ്യായാമത്തിനും ചുറ്റുമാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്ന ജീവിതശൈലി, ശിക്ഷയല്ല പ്രതിഫലമായി.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, ഏപ്രി 23
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും