FitEver Workout & Diet Planner

เด†เดชเตเดชเต เดตเดดเดฟเดฏเตเดณเตเดณ เดตเดพเด™เตเด™เดฒเตเด•เตพ
5K+
เดกเต—เตบเดฒเต‹เดกเตเด•เตพ
เด‰เดณเตเดณเดŸเด•เตเด• เดฑเต‡เดฑเตเดฑเดฟเด‚เด—เต
เดŽเดฒเตเดฒเดพเดตเตผเด•เตเด•เตเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚

เดˆ เด†เดชเตเดชเดฟเดจเต†เด•เตเด•เตเดฑเดฟเดšเตเดšเต

FitEver เดตเตผเด•เตเด•เตเด”เดŸเตเดŸเต & เดกเดฏเดฑเตเดฑเต เดชเตเดฒเดพเดจเตผ เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เด†เดคเตเดฏเดจเตเดคเดฟเด• เดซเดฟเดฑเตเดฑเตเดจเดธเต เด—เตˆเดกเดพเดฏเตเด‚ เดตเตเดฏเด•เตเดคเดฟเด—เดค เดชเดฐเดฟเดถเต€เดฒเด•เดจเดพเดฏเตเด‚ เดชเตเดฐเดตเตผเดคเตเดคเดฟเด•เตเด•เดพเตป เดชเตเดฐเดคเตเดฏเต‡เด•เด‚ เดฐเต‚เดชเด•เตฝเดชเตเดชเดจ เดšเต†เดฏเตโ€Œเดคเดฟเดฐเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเต. เดœเดฟเด‚ เดซเดฟเดฑเตเดฑเตโ€Œเดจเดธเดฟเดจเตเดฑเต† เดŽเดฒเตเดฒเดพ เดตเดถเด™เตเด™เดณเดฟเดฒเต‡เด•เตเด•เตเด‚ เดตเตเดฏเดพเดชเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจ เดชเตเดฐเดฏเต‹เดœเดจเด•เดฐเดฎเดพเดฏ เดฆเดฟเดจเดšเดฐเตเดฏเด•เดณเดพเตฝ เด‡เดคเต เดชเตŠเดŸเตเดŸเดฟเดชเตเดชเตเดฑเดชเตเดชเต†เดŸเตเดจเตเดจเต.

เดเดคเต เดซเดฟเดฑเตเดฑเตโ€Œเดจเดธเต เดฆเดฟเดจเดšเดฐเตเดฏเดฏเตโ€Œเด•เตเด•เตเด‚ เดตเตผเด•เตเด•เตเด”เดŸเตเดŸเต เดชเตเดฒเดพเดจเตผ, เดŽเด•เตโ€Œเดธเตผเดธเตˆเดธเต เดŸเตเดฐเดพเด•เตเด•เตผ, เดกเดฏเดฑเตเดฑเต เดชเตเดฒเดพเดจเตผ เดŽเดจเตเดจเดฟเดต เด‰เดชเดฏเต‹เด—เดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเดฟเดจเตเดณเตเดณ เดเดฑเตเดฑเดตเตเด‚ เดฒเดณเดฟเดคเดตเตเด‚ เดŽเดณเตเดชเตเดชเดตเตเดฎเดพเดฏ เดฎเดพเตผเด—เตเด—เด‚.
เดžเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดกเดฏเดฑเตเดฑเต เดซเต‹เด•เตเด•เดธเตเดกเต เดซเดฟเดฑเตเดฑเตเดจเดธเต เด†เดชเตเดชเต เด‰เดชเดฏเต‹เด—เดฟเดšเตเดšเต เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดซเดฟเดฑเตเดฑเตเดจเดธเต เดฏเดพเดคเตเดฐเดฏเดฟเตฝ เดตเดฟเดชเตเดฒเดตเด‚ เดธเตƒเดทเตเดŸเดฟเด•เตเด•เตเด•.

เดตเตเดฏเด•เตเดคเดฟเด—เดคเดฎเดพเด•เตเด•เดฟเดฏ เดตเตผเด•เตเด•เตเด”เดŸเตเดŸเต เดชเตเดฒเดพเดจเตเด•เตพ เดจเต‡เดŸเตเด•, เดธเตผเดŸเตเดŸเดฟเดซเตˆเดกเต เดชเดฐเดฟเดถเต€เดฒเด•เดฐเดฟเตฝ เดจเดฟเดจเตเดจเต เดตเดฟเดฆเด—เตเดง เดฎเดพเตผเด—เดจเดฟเตผเดฆเต‡เดถเด‚ เดจเต‡เดŸเตเด•, เด’เดฐเต เดฌเดฟเตฝเดฑเตเดฑเต-เด‡เตป เดซเดฟเดฑเตเดฑเตเดจเดธเต เดŸเตเดฐเดพเด•เตเด•เตผ เด‰เดชเดฏเต‹เด—เดฟเดšเตเดšเต เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดชเตเดฐเต‹เด—เดคเดฟ เดŸเตเดฐเดพเด•เตเด•เต เดšเต†เดฏเตเดฏเตเด•. เดกเดฏเดฑเตเดฑเต เดถเตเดชเดพเตผเดถเด•เตพ เดฎเตเดคเตฝ เด—เตˆเดกเดกเต เดตเตผเด•เตเด•เตเด”เดŸเตเดŸเตเด•เตพ เดตเดฐเต†, เดžเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เด†เดชเตเดชเต เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เด†เดคเตเดฏเดจเตเดคเดฟเด• เดซเดฟเดฑเตเดฑเตเดจเดธเต เด•เต‹เดšเตเดšเดพเดฃเต.
FitEver Workout & Diet Planner เด‰เดชเดฏเต‹เด—เดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเต เดธเดพเด™เตเด•เต‡เดคเดฟเด•เดตเดฟเดฆเตเดฏเดฏเตเดŸเต† เดถเด•เตเดคเดฟ เด‰เดชเดฏเต‹เด—เดฟเดšเตเดšเต เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดซเดฟเดฑเตเดฑเตเดจเดธเต เดฏเดพเดคเตเดฐเดฏเต† เด‰เดฏเตผเดคเตเดคเตเด•เดฏเตเด‚ เดจเดฟเด™เตเด™เตพ เดŽเดชเตเดชเต‹เดดเตเด‚ เด†เด—เตเดฐเดนเดฟเดšเตเดš เดซเดฒเด™เตเด™เตพ เดจเต‡เดŸเตเด•เดฏเตเด‚ เดšเต†เดฏเตเดฏเตเดจเตเดจเต.
เด’เดชเตเดฑเตเดฑเดฟเดฎเตฝ เดชเตเดฐเด•เดŸเดจเดคเตเดคเดฟเดจเตเด‚ เดซเดฒเด™เตเด™เตพเด•เตเด•เตเดฎเดพเดฏเดฟ เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดตเต†เตผเดšเตเดตเตฝ เดชเดฐเดฟเดถเต€เดฒเดจ เด•เต‚เดŸเตเดŸเดพเดณเดฟ.

เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏเด‚ เดจเดฟเดฒเดจเดฟเตผเดคเตเดคเตเดจเตเดจเดคเดฟเดจเต‹ เดชเต‡เดถเดฟเด•เตพ เดจเต‡เดŸเตเดจเตเดจเดคเดฟเดจเต‹ เดตเตเดฏเด•เตเดคเดฟเด—เดค เดชเดฐเดฟเดถเต€เดฒเด•เดจเต†เดจเตเดจ เดจเดฟเดฒเดฏเดฟเตฝ เดžเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดตเตผเด•เตเด•เตเด”เดŸเตเดŸเต เดชเตเดฒเดพเดจเตเด•เตพ เดชเดฟเดจเตเดคเตเดŸเดฐเตเด•, เดตเตเดฏเด•เตเดคเดฟเด—เดคเดฎเดพเด•เตเด•เดฟเดฏ เดญเด•เตเดทเดฃ เดคเดจเตเดคเตเดฐเดตเตเดฎเดพเดฏเดฟ เดซเดฒเดชเตเดฐเดฆเดฎเดพเดฏ เดตเตผเด•เตเด•เตเด”เดŸเตเดŸเตเด•เตพ เดธเด‚เดฏเต‹เดœเดฟเดชเตเดชเดฟเดšเตเดšเต เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดฒเด•เตเดทเตเดฏเด™เตเด™เดณเดฟเตฝ เดตเต‡เด—เดคเตเดคเดฟเตฝ เดŽเดคเตเดคเดฟเดšเตเดšเต‡เดฐเตเด•. เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏเดฎเตเดณเตเดณ, เดซเดฟเดฑเตเดฑเตผ เดจเดฟเด™เตเด™เตพเด•เตเด•เต เดตเต‡เดฃเตเดŸเดฟเดฏเตเดณเตเดณ เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เด†เดคเตเดฏเดจเตเดคเดฟเด• เดชเด™เตเด•เดพเดณเดฟ.

เดตเดฟเดถเดฆเดฎเดพเดฏ เดตเดฟเดถเดฆเต€เด•เดฐเดฃเด™เตเด™เตพ:
โ—† เด‡เดทเตโ€ŒเดŸเดพเดจเตเดธเตƒเดค เดตเตผเด•เตเด•เตเด”เดŸเตเดŸเตเด•เตพ: เดฒเด•เตเดทเตเดฏเด™เตเด™เดณเตเด‚ เดซเดฟเดฑเตเดฑเตเดจเดธเต เดจเดฟเดฒเดฏเตเด‚ เด…เดŸเดฟเดธเตเดฅเดพเดจเดฎเดพเด•เตเด•เดฟเดฏเตเดณเตเดณ เดตเตเดฏเด•เตเดคเดฟเด—เดคเดฎเดพเด•เตเด•เดฟเดฏ เดซเดฟเดฑเตเดฑเตเดจเดธเต เดชเตเดฒเดพเดจเตเด•เตพ
โ—† เดตเตเดฏเดพเดฏเดพเดฎ เดฒเตˆเดฌเตเดฐเดฑเดฟ: เดจเดฟเตผเดฆเตเดฆเต‡เดถเด™เตเด™เดณเตเด‚ เดตเต€เดกเดฟเดฏเต‹เด•เดณเตเดฎเตเดณเตเดณ เดตเตเดฏเดพเดฏเดพเดฎเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดตเดฟเดชเตเดฒเดฎเดพเดฏ เดถเต‡เด–เดฐเด‚
โ—† เดชเตเดฐเต‹เด—เดคเดฟ เดŸเตเดฐเดพเด•เตเด•เดฟเด‚เด—เต: เดฒเต‹เด—เตเด•เตพ, เด…เดณเดตเตเด•เตพ, เดฆเตƒเดถเตเดฏ เดชเตเดฐเต‹เด—เดคเดฟ เดšเดพเตผเดŸเตเดŸเตเด•เตพ
โ—† เดธเตเดฎเดพเตผเดŸเตเดŸเต เดทเต†เดกเตเดฏเต‚เดณเดฟเด‚เด—เต: เดธเดฎเดคเตเดฒเดฟเดคเดฎเดพเดฏ เดตเตผเด•เตเด•เตเด”เดŸเตเดŸเต เด†เดธเต‚เดคเตเดฐเดฃเดคเตเดคเดฟเดจเตเดณเตเดณ เด•เดฒเดฃเตเดŸเตผ
โ—† เดชเต‹เดทเด•เดพเดนเดพเดฐ เดธเด‚เดฏเต‹เดœเดจเด‚: เดธเดฎเด—เตเดฐ เดชเตเดฐเต‹เด—เดคเดฟเด•เตเด•เดพเดฏเดฟ เดญเด•เตเดทเดฃ เดŸเตเดฐเดพเด•เตเด•เดฟเด‚เด—เตเดฎเดพเดฏเดฟ เดธเดฎเดจเตเดตเดฏเดฟเดชเตเดชเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเต
โ—† เดตเตผเด•เตเด•เตเด”เดŸเตเดŸเต เด“เตผเดฎเตเดฎเดชเตเดชเต†เดŸเตเดคเตเดคเดฒเตเด•เตพ: เดธเตเดฅเดฟเดฐเดคเดฏเตเด•เตเด•เดพเดฏเดฟ เด‡เดทเตเดŸเดพเดจเตเดธเตƒเดคเดฎเดพเด•เตเด•เดพเดตเตเดจเตเดจ เด…เดฑเดฟเดฏเดฟเดชเตเดชเตเด•เตพ
โ—† เดตเดฟเดฆเด—เตโ€Œเดฆเตเดง เดฎเดพเตผเด—เตเด—เดจเดฟเตผเดฆเตเดฆเต‡เดถเด‚: เดตเตเดฏเด•เตเดคเดฟเด—เดค เดฎเดพเตผเด—เตเด—เดจเดฟเตผเดฆเตเดฆเต‡เดถเด™เตเด™เตพ, เดšเต‹เดฆเตเดฏเด™เตเด™เตพเด•เตเด•เตเดณเตเดณ เด‰เดคเตเดคเดฐเด™เตเด™เตพ, เดชเต€เด เดญเต‚เดฎเดฟเด•เดณเต† เดฎเดฑเดฟเด•เดŸเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเดฟเดจเตเดณเตเดณ เด‰เดชเดฆเต‡เดถเด™เตเด™เตพ เดŽเดจเตเดจเดฟเดตเดฏเตเด•เตเด•เดพเดฏเดฟ เด…เด‚เด—เต€เด•เตƒเดค เดซเดฟเดฑเตเดฑเตโ€Œเดจเดธเต เดชเดฐเดฟเดถเต€เดฒเด•เตผ, เดชเต‹เดทเด•เดพเดนเดพเดฐ เดตเดฟเดฆเด—เตเดงเตผ, เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏ เดตเดฟเดฆเด—เตเดงเตผ เดŽเดจเตเดจเดฟเดตเดฐเดฟเดฒเต‡เด•เตเด•เตเดณเตเดณ เดชเตเดฐเดตเต‡เดถเดจเด‚
โ—† เดœเดฟเด‚ เดŸเตเดฐเดพเด•เตเด•เตผ: เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดœเดฟเด‚ เดฒเต‹เด—เต เดตเดดเดฟ เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดตเตผเด•เตเด•เตเด”เดŸเตเดŸเต เดšเดฐเดฟเดคเตเดฐเด‚ เด†เด•เตเดธเดธเต เดšเต†เดฏเตเดฏเตเด•, เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดฎเตเตปเด•เดพเดฒ เดตเตผเด•เตเด•เตเด”เดŸเตเดŸเตเด•เตพ เดฌเตเดฐเต—เดธเต เดšเต†เดฏเตเดฏเตเดจเตเดจเดคเดฟเดฒเต‚เดŸเต† เดชเตเดฐเดšเต‹เดฆเดฟเดชเตเดชเดฟเด•เตเด•เตเด•
โ—† เดกเดพเดฑเตเดฑ เดธเตเดฐเด•เตเดท: เด‰เดชเดฏเต‹เด•เตเดคเตƒ เดตเดฟเดตเดฐเด™เตเด™เดณเตเดŸเต†เดฏเตเด‚ เดกเดพเดฑเตเดฑเดฏเตเดŸเต†เดฏเตเด‚ เดธเตเดตเด•เดพเดฐเตเดฏเดค เด‰เดฑเดชเตเดชเดพเด•เตเด•เตเดจเตเดจเต
โ—† เด…เดชเตโ€Œเดกเต‡เดฑเตเดฑเตเด•เตพ: เด‰เดชเดฏเต‹เด•เตเดคเตƒ เดชเตเดฐเดฏเต‹เดœเดจเดคเตเดคเดฟเดจเดพเดฏเดฟ เดชเดคเดฟเดตเต เดฎเต†เดšเตเดšเดชเตเดชเต†เดŸเตเดคเตเดคเดฒเตเด•เตพ
โ—† เดœเดฒเดพเด‚เดถเด‚: เดธเตเดฅเดฟเดฐเดฎเดพเดฏ เดœเดฒ เด‰เดชเดญเต‹เด—เดคเตเดคเดฟเดจเต เดŠเดจเตเดจเตฝ เดจเตฝเด•เตเด•
โ—† เดชเต‹เดทเด• เดธเดพเดจเตเดฆเตเดฐเดค: เด“เดฐเต‹ เด•เดฒเต‹เดฑเดฟเดฏเดฟเดฒเตเด‚ เดชเต‹เดทเด•เด™เตเด™เตพ เด…เดŸเด™เตเด™เดฟเดฏ เดญเด•เตเดทเดฃเด™เตเด™เดณเดฟเตฝ เดถเตเดฐเดฆเตเดง เด•เต‡เดจเตเดฆเตเดฐเต€เด•เดฐเดฟเด•เตเด•เตเด•

เดฎเดฟเด•เดšเตเดš เดซเดฒเด‚ เดฒเดญเดฟเด•เตเด•เดพเตป เด†เดคเตเดฎเดตเดฟเดถเตเดตเดพเดธเดคเตเดคเต‹เดŸเต† เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดตเตผเด•เตเด•เตเด”เดŸเตเดŸเต เดชเดฟเดจเตเดคเตเดŸเดฐเตเด•, เด…เดคเตเดฐเดฎเดพเดคเตเดฐเด‚. เด—เตˆเดกเดกเต เดตเตผเด•เตเด•เต—เดŸเตเดŸเตเด•เตพ, เด‡เดทเตโ€ŒเดŸเดพเดจเตเดธเตƒเดคเดฎเดพเด•เตเด•เดฟเดฏ เดชเตเดฒเดพเดจเตเด•เตพ, เดชเตเดฐเต‹เด—เดคเดฟ เดจเดฟเดฐเต€เด•เตเดทเดฃเด‚ เดŽเดจเตเดจเดฟเดตเดฏเดฟเดฒเต‚เดŸเต† เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดฎเตเดดเตเดตเตป เด•เดดเดฟเดตเตเด•เดณเตเด‚ เด…เตบเดฒเต‹เด•เตเด•เต เดšเต†เดฏเตเดฏเตเด•.

เด’เดฐเต เดตเตผเด•เตเด•เต—เดŸเตเดŸเต & เดกเดฏเดฑเตเดฑเต เดชเตเดฒเดพเดจเตผ เดตเตเดฏเด•เตเดคเดฟเด—เดค เดญเด•เตเดทเดฃ เดชเดฆเตเดงเดคเดฟเด•เตพ เดตเดพเด—เตเดฆเดพเดจเด‚ เดšเต†เดฏเตเดฏเตเดจเตเดจเต, เด•เดฒเต‹เดฑเดฟเด•เดณเตเด‚ เดฎเดพเด•เตเดฐเต‹เด•เดณเตเด‚ เดŸเตเดฐเดพเด•เตเด•เต เดšเต†เดฏเตเดฏเตเดจเตเดจเต, เดชเต‹เดทเด•-เดธเดฎเต€เด•เตƒเดค เดชเดพเดšเด•เด•เตเด•เตเดฑเดฟเดชเตเดชเตเด•เตพ เดจเตฝเด•เตเดจเตเดจเต, เด…เดฒเตผเดœเดฟเด•เดณเตเด‚ เดจเดฟเดฏเดจเตเดคเตเดฐเดฃเด™เตเด™เดณเตเด‚ เด‰เตพเด•เตเด•เตŠเดณเตเดณเตเดจเตเดจเต, เดชเตเดฐเต‹เด—เดคเดฟ เดŸเตเดฐเดพเด•เตเด•เตเดšเต†เดฏเตเดฏเตฝ เดตเดพเด—เตเดฆเดพเดจเด‚ เดšเต†เดฏเตเดฏเตเดจเตเดจเต, เด’เดชเตเดฑเตเดฑเดฟเดฎเตฝ เดญเด•เตเดทเดฃ เดธเดฎเดฏเด‚ เดจเดฟเตผเดฆเตเดฆเต‡เดถเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเต, เดธเดฎเด—เตเดฐเดฎเดพเดฏ เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏ เดฎเดพเดจเต‡เดœเตเดฎเต†เดจเตเดฑเดฟเดจเดพเดฏเดฟ เดซเดฟเดฑเตเดฑเตเดจเดธเต เด†เดชเตเดชเตเด•เดณเตเดฎเดพเดฏเดฟ เดธเด‚เดฏเต‹เดœเดฟเดชเตเดชเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเต.

เดฆเดฟเดจเดšเดฐเตเดฏ:
โ—† เดตเดฟเดตเดฟเดง เดซเดฟเดฑเตเดฑเตเดจเดธเต เดฒเด•เตเดทเตเดฏเด™เตเด™เตพเด•เตเด•เดพเดฏเดฟ เดฐเต‚เดชเด•เตฝเดชเตเดชเดจ เดšเต†เดฏเตเดค เดŸเดพเตผเด—เต†เดฑเตเดฑเดกเต เดตเตผเด•เตเด•เตเด”เดŸเตเดŸเต เดฆเดฟเดจเดšเดฐเตเดฏเด•เตพ
โ—† เดฎเดธเดฟเดฒเตเด•เดณเตเดŸเต† เดตเตผเดฆเตเดงเดจเดตเต, เดถเดฐเต€เดฐเดญเดพเดฐเด‚ เด•เตเดฑเดฏเตเด•เตเด•เตฝ, เดถเด•เตเดคเดฟ เดตเตผเดฆเตเดงเดฟเดชเตเดชเดฟเด•เตเด•เตฝ, เดธเดนเดฟเดทเตเดฃเตเดค เดŽเดจเตเดจเดฟเดตเดฏเตเด•เตเด•เตเด‚ เดฎเดฑเตเดฑเตเด‚ เด…เดจเตเดฏเต‹เดœเตเดฏเดฎเดพเดฏ เดฆเดฟเดจเดšเดฐเตเดฏเด•เตพ เดคเดฟเดฐเดžเตเดžเต†เดŸเตเด•เตเด•เตเด•
โ—† เด‰เดชเดฏเต‹เด•เตเดคเตƒ เดซเต€เดกเตโ€Œเดฌเดพเด•เตเด•เตเด‚ เดซเดฟเดฑเตเดฑเตโ€Œเดจเดธเต เดŸเตเดฐเต†เตปเดกเตเด•เดณเตเด‚ เด…เดŸเดฟเดธเตเดฅเดพเดจเดฎเดพเด•เตเด•เดฟ เดตเดฟเด•เดธเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจ เดฆเดฟเดจเดšเดฐเตเดฏเด•เตพ, เดชเตเดคเดฟเดฏ เดตเตเดฏเดพเดฏเดพเดฎเด™เตเด™เตพ, เดฎเต†เดšเตเดšเดชเตเดชเต†เดŸเตเดคเตเดคเดฒเตเด•เตพ เดŽเดจเตเดจเดฟเดตเดฏเดฟเตฝ เดจเดฟเดจเตเดจเต เดชเตเดฐเดฏเต‹เดœเดจเด‚ เดจเต‡เดŸเตเด•

เดซเต€เดšเตเดšเดฑเตเด•เตพ:
โ— เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดชเตเดฐเดฟเดฏเดชเตเดชเต†เดŸเตเดŸ เดตเตเดฏเดพเดฏเดพเดฎเด™เตเด™เดณเต†เดฒเตเดฒเดพเด‚ เดธเด‚เดฐเด•เตเดทเดฟเด•เตเด•เตเด•
โ— เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดฒเด•เตเดทเตเดฏเดคเตเดคเดฟเตฝ เดถเตเดฐเดฆเตเดง เด•เต‡เดจเตเดฆเตเดฐเต€เด•เดฐเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเดฟเดจเต เด‰เดฏเตผเดจเตเดจ เดจเดฟเดฒเดตเดพเดฐเดฎเตเดณเตเดณ เดตเต€เดกเดฟเดฏเต‹เด•เดณเตเดณเตเดณ เดจเต‚เดฑเตเด•เดฃเด•เตเด•เดฟเดจเต เดตเตเดฏเดพเดฏเดพเดฎเด™เตเด™เตพ
โ— เดžเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดฎเตเตปเด•เต‚เดŸเตเดŸเดฟ เดคเดฏเตเดฏเดพเดฑเดพเด•เตเด•เดฟเดฏ เดเดคเต†เด™เตเด•เดฟเดฒเตเด‚ เดฆเดฟเดจเดšเดฐเตเดฏเด•เตพ เดชเดฐเดฟเดทเตโ€Œเด•เตเด•เดฐเดฟเดšเตเดšเต เดธเด‚เดฐเด•เตเดทเดฟเด•เตเด•เตเด•
โ— เด†เดชเตเดชเดฟเดฒเต‡เด•เตเด•เต เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดจเดฟเดฒเดตเดฟเดฒเตเดณเตเดณ เดฆเดฟเดจเดšเดฐเตเดฏ เด…เดฒเตเดฒเต†เด™เตเด•เดฟเตฝ เดตเตผเด•เตเด•เตเด”เดŸเตเดŸเต เดชเตเดฐเต‹เด—เตเดฐเดพเด‚ เดธเตƒเดทเตโ€ŒเดŸเดฟเด•เตเด•เตเด•, เดšเต‡เตผเด•เตเด•เตเด• เด…เดฒเตเดฒเต†เด™เตเด•เดฟเตฝ เด…เดชเตโ€Œเดกเต‡เดฑเตเดฑเต เดšเต†เดฏเตเดฏเตเด•
โ— เดธเต†เดฑเตเดฑเตเด•เตพเด•เตเด•เดฟเดŸเดฏเดฟเดฒเตเดณเตเดณ เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดตเดฟเดถเตเดฐเดฎ เดธเดฎเดฏเดคเตเดคเดฟเดจเดพเดฏเตเดณเตเดณ เด“เดกเดฟเดฏเต‹ เดธเต‚เดšเด•เด™เตเด™เตพ
โ— เดถเดฐเต€เดฐเดญเดพเดฐเด‚, เดธเดฎเดฏเด‚ เด…เดŸเดฟเดธเตเดฅเดพเดจเดฎเดพเด•เตเด•เดฟเดฏเตเดณเตเดณ, เดธเต—เดœเดจเตเดฏ เดญเดพเดฐเด‚ เด…เดฒเตเดฒเต†เด™เตเด•เดฟเตฝ เดฎเต†เดทเต€เตป เด…เดŸเดฟเดธเตเดฅเดพเดจเดฎเดพเด•เตเด•เดฟเดฏเตเดณเตเดณ เดตเตผเด•เตเด•เตเด”เดŸเตเดŸเตเด•เดณเดฟเตฝ เดจเดฟเดจเตเดจเต เดคเดฟเดฐเดžเตเดžเต†เดŸเตเด•เตเด•เตเด•
โ— เดจเดฟเด™เตเด™เตพ เดŽเด™เตเด™เดจเต† เดชเต‡เดถเดฟเด•เตพ เดตเตผเดฆเตเดงเดฟเดชเตเดชเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเต เด…เดฒเตเดฒเต†เด™เตเด•เดฟเตฝ เดถเดฐเต€เดฐเดญเดพเดฐเด‚ เด•เตเดฑเดฏเตเด•เตเด•เตเดจเตเดจเต เดŽเดจเตเดจเต เด•เดพเดฃเตเดจเตเดจเดคเดฟเดจเต เด•เดพเดฒเด•เตเดฐเดฎเต‡เดฃ เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดถเดฐเต€เดฐ เด…เดณเดตเตเด•เตพ เดšเต‡เตผเด•เตเด•เตเด• เด…เดฒเตเดฒเต†เด™เตเด•เดฟเตฝ เด…เดชเตเดกเต‡เดฑเตเดฑเต เดšเต†เดฏเตเดฏเตเด•
โ— เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดŽเดฒเตเดฒเดพ เดตเตผเด•เตเด•เตเด”เดŸเตเดŸเต เดšเดฐเดฟเดคเตเดฐเดตเตเด‚ เด•เดพเดฃเตเด•, เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดซเดฟเดฑเตเดฑเตเดจเดธเต เดชเตเดฐเต‹เด—เดคเดฟ เด•เดพเดฃเตเด•
โ— เด†เดจเดฟเดฎเต‡เดฑเตเดฑเดกเต เดซเดฟเดฑเตเดฑเตเดจเดธเต เดตเต€เดกเดฟเดฏเต‹เด•เตพ เด‰เดชเดฏเต‹เด—เดฟเดšเตเดšเต เดตเตผเด•เตเด•เตเด”เดŸเตเดŸเต เดฎเดจเดธเตเดธเดฟเดฒเดพเด•เตเด•เดพเตป เดŽเดณเตเดชเตเดชเดฎเดพเดฃเต
โ— เด’เดชเตเดฑเตเดฑเดฟเดฎเตฝ เดชเตเดฐเด•เดŸเดจเดคเตเดคเดฟเดจเตเด‚ เดซเดฒเด™เตเด™เตพเด•เตเด•เตเดฎเตเดณเตเดณ เดตเต†เตผเดšเตเดตเตฝ เดชเดฐเดฟเดถเต€เดฒเดจ เด•เต‚เดŸเตเดŸเดพเดณเดฟ
โ— เดตเดฟเดฆเด—เตโ€ŒเดงเดฐเตเดŸเต† เดฎเดพเตผเด—เดจเดฟเตผเดฆเต‡เดถเดฎเตเดณเตเดณ เดฆเดฟเดจเดšเดฐเตเดฏเด•เตพ, เด…เดจเตเดฏเต‹เดœเตเดฏเดฎเดพเดฏ เดชเตเดฒเดพเดจเตเด•เตพ, เดคเดคเตเดธเดฎเดฏ เดŸเตเดฐเดพเด•เตเด•เดฟเด‚เด—เต เดŽเดจเตเดจเดฟเดต เดจเต‡เดŸเตเด•

เดคเตเดŸเด•เตเด•เด•เตเด•เดพเดฐเดพเดฏ เดถเด•เตเดคเดฟ-เดชเดฐเดฟเดถเต€เดฒเด•เตผเด•เตเด•เต, เดชเตเดคเดฟเดฏ เดชเตเดฐเดคเดฟเดฐเต‹เดง เดตเตเดฏเดพเดฏเดพเดฎเด™เตเด™เดณเตเด‚ เดœเดฟเด‚ เด‰เดชเด•เดฐเดฃเด™เตเด™เดณเตเด‚ เดชเดฐเต€เด•เตเดทเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเดฟเดจเตเดณเตเดณ เด†เดคเตเดฎเดตเดฟเดถเตเดตเดพเดธเด‚ เด•เดฃเตเดŸเต†เดคเตเดคเตเด•. เดชเตเดฐเด•เดŸเดจ เดตเต€เดกเดฟเดฏเต‹เด•เดณเดฟเตฝ เดจเดฟเดจเตเดจเต เดถเดฐเดฟเดฏเดพเดฏ เดšเดฒเดจเด™เตเด™เตพ เดฎเดจเดธเดฟเดฒเดพเด•เตเด•เตเด•.

FitEver เดตเตผเด•เตเด•เตเด”เดŸเตเดŸเต & เดกเดฏเดฑเตเดฑเต เดชเตเดฒเดพเดจเตผ เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดœเดฟเด‚ เดธเต†เดทเดจเตเด•เตพ เดชเตเดคเตเดฎเดฏเตเดณเตเดณเดคเตเด‚ เดฐเดธเด•เดฐเดตเตเดฎเดพเดฏเดฟ เดจเดฟเดฒเดจเดฟเตผเดคเตเดคเตเดจเตเดจเต, เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดตเตผเด•เตเด•เต—เดŸเตเดŸเตเด•เตพ เดชเตเดคเดฟเดฏ เดตเตเดฏเดพเดฏเดพเดฎเด™เตเด™เดณเตเดฎเดพเดฏเดฟ เดธเด‚เดฏเต‹เดœเดฟเดชเตเดชเดฟเดšเตเดšเต เดฒเดญเตเดฏเดฎเดพเดฏ เด‰เดชเด•เดฐเดฃเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เด‰เดชเดฏเต‹เด—เด‚ เดชเดฐเดฎเดพเดตเดงเดฟเดฏเดพเด•เตเด•เตเดจเตเดจเต.
เด…เดชเตโ€Œเดกเต‡เดฑเตเดฑเต เดšเต†เดฏเตเดค เดคเต€เดฏเดคเดฟ
2023, เดจเดตเด‚ 29

เดกเดพเดฑเตเดฑเดพ เดธเตเดฐเด•เตเดท

เดกเต†เดตเดฒเดชเตเดชเดฐเตโ€เดฎเดพเตผ เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดกเดพเดฑเตเดฑ เดถเต‡เด–เดฐเดฟเด•เตเด•เตเด•เดฏเตเด‚ เดชเด™เตเด•เดฟเดŸเตเด•เดฏเตเด‚ เดšเต†เดฏเตเดฏเตเดจเตเดจเดคเต เดŽเด™เตเด™เดจเต†เดฏเต†เดจเตเดจเต เดฎเดจเดธเตเดธเดฟเดฒเดพเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเดฟเดฒเต‚เดŸเต†เดฏเดพเดฃเต เดธเตเดฐเด•เตเดท เด†เดฐเด‚เดญเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเต. เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เด‰เดชเดฏเต‡เดพเด—เดคเตเดคเต†เดฏเตเด‚ เดชเตเดฐเดฆเต‡เดถเดคเตเดคเต†เดฏเตเด‚ เดชเตเดฐเดพเดฏเดคเตเดคเต†เดฏเตเด‚ เด…เดŸเดฟเดธเตเดฅเดพเดจเดฎเดพเด•เตเด•เดฟ เดกเดพเดฑเตเดฑเดพ เดธเตเดตเด•เดพเดฐเตเดฏเดคเดฏเตเด‚ เดธเตเดฐเด•เตเดทเดพ เดจเดŸเดชเดŸเดฟเด•เดณเตเด‚ เดตเตเดฏเดคเตเดฏเดพเดธเดชเตเดชเต†เดŸเดพเด‚. เดกเต†เดตเดฒเดชเตเดชเดฐเตโ€ เดˆ เดตเดฟเดตเดฐเด™เตเด™เตพ เดจเตฝเด•เดฟ เด•เดพเดฒเด•เตเดฐเดฎเต‡เดฃ เด‡เดคเต เด…เดชเตเดกเต‡เดฑเตเดฑเต เดšเต†เดฏเตเดคเต‡เด•เตเด•เดพเด‚.
เดฎเต‚เดจเตเดจเดพเด‚ เด•เด•เตเดทเดฟเด•เดณเตเดฎเดพเดฏเดฟ เดˆ เด†เดชเตเดชเต เดˆ เดกเดพเดฑเตเดฑเดพ เดคเดฐเด™เตเด™เตพ เดชเด™เตเด•เดฟเดŸเตเดŸเต‡เด•เตเด•เดพเด‚
เดตเตเดฏเด•เตเดคเดฟเดชเดฐเดฎเดพเดฏ เดตเดฟเดตเดฐเด™เตเด™เตพ, เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏเดตเตเด‚ เดซเดฟเดฑเตเดฑเตโ€เดจเดธเตเด‚ เดŽเดจเตเดจเดฟเดตเดฏเตเด‚ เดฎเดฑเตเดฑเต 2 เดŽเดฃเตเดฃเดตเตเด‚
เดกเดพเดฑเตเดฑเดฏเตŠเดจเตเดจเตเด‚ เดถเต‡เด–เดฐเดฟเดšเตเดšเดฟเดŸเตเดŸเดฟเดฒเตเดฒ
เดกเต†เดตเดฒเดชเตเดชเตผเดฎเดพเตผ เดŽเด™เตเด™เดจเต†เดฏเดพเดฃเต เดถเต‡เด–เดฐเดฃเด‚ เดชเตเดฐเด–เตเดฏเดพเดชเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเต เดŽเดจเตเดจเดคเดฟเดจเต†เด•เตเด•เตเดฑเดฟเดšเตเดšเต เด•เต‚เดŸเตเดคเดฒเดฑเดฟเดฏเตเด•
เดŸเตเดฐเดพเตปเดธเดฟเดฑเตเดฑเดฟเตฝ เดกเดพเดฑเตเดฑ เดŽเตปเด•เตเดฐเดฟเดชเตเดฑเตเดฑเต เดšเต†เดฏเตเดคเดฟเดฐเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเต