how to treat depression
പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു
10+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
വിഷാദരോഗത്തെ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കണം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം തേടുന്ന ആർക്കും ആത്യന്തികമായ ആപ്പായ "വിഷാദരോഗത്തെ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം" അവതരിപ്പിക്കുന്നു. മരുന്നില്ലാതെ വിഷാദരോഗത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രകൃതിദത്തമായ പ്രതിവിധിയോ ആന്റീഡിപ്രസന്റ്സ് പ്രവർത്തിക്കാത്തപ്പോൾ അതിനുള്ള പരിഹാരമോ നിങ്ങൾ തേടുകയാണെങ്കിലും, ഈ ആപ്പിന് എല്ലാ ഉത്തരങ്ങളും ഉണ്ട്.
നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയായിരിക്കുകയും വിഷാദരോഗം അനുഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, "വിഷാദരോഗത്തെ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം" എന്നതിന് ഗർഭാവസ്ഥയിൽ വിഷാദരോഗം ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള സുരക്ഷിതമായ വഴികൾ നൽകാൻ കഴിയും. സ്വയം സഹായ സമീപനം സ്വീകരിക്കാൻ താൽപ്പര്യപ്പെടുന്നവർക്ക്, കോഗ്നിറ്റീവ്-ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പിയും മറ്റ് സെൽഫ് കെയർ ടെക്നിക്കുകളും ഉൾപ്പെടെ വിഷാദരോഗത്തെ സ്വയം എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കണം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം ആപ്പ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് സമഗ്രമായ ചികിത്സകളിൽ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, വ്യായാമം, പോഷകാഹാരം, ധ്യാനം എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളിലൂടെ വിഷാദരോഗത്തെ എങ്ങനെ സമഗ്രമായി ചികിത്സിക്കാമെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ "വിഷാദരോഗത്തെ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം" നൽകുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് എഡിഎച്ച്ഡിയും വിഷാദവും ഉണ്ടെങ്കിൽ, വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ചികിത്സാ പദ്ധതികൾ ഉപയോഗിച്ച് രണ്ട് അവസ്ഥകളും നിയന്ത്രിക്കാൻ ആപ്പിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും.
ഉത്കണ്ഠ പലപ്പോഴും വിഷാദരോഗത്തോടൊപ്പം ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു സാധാരണ അവസ്ഥയാണ്, എന്നാൽ വിഷാദവും ഉത്കണ്ഠയും ഒരുമിച്ച് എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാമെന്ന് "വിഷാദത്തെ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം" എന്നതിന് നിങ്ങളെ നയിക്കാൻ കഴിയും. കൂടാതെ മരുന്നുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക്, മരുന്നില്ലാതെ വിഷാദവും ഉത്കണ്ഠയും എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാമെന്നതിനുള്ള പരിഹാരങ്ങൾ ആപ്പ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
"വിഷാദരോഗത്തെ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം" എന്നതിനൊപ്പം, നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ഡിപ്രഷൻ ചികിൽസാ ആവശ്യങ്ങൾക്കുമായി നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഒറ്റയടിക്ക് പ്രവേശനം ലഭിക്കും. ഇന്ന് തന്നെ ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് മികച്ച മാനസികാരോഗ്യത്തിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ യാത്ര ആരംഭിക്കുക.
നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയായിരിക്കുകയും വിഷാദരോഗം അനുഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, "വിഷാദരോഗത്തെ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം" എന്നതിന് ഗർഭാവസ്ഥയിൽ വിഷാദരോഗം ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള സുരക്ഷിതമായ വഴികൾ നൽകാൻ കഴിയും. സ്വയം സഹായ സമീപനം സ്വീകരിക്കാൻ താൽപ്പര്യപ്പെടുന്നവർക്ക്, കോഗ്നിറ്റീവ്-ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പിയും മറ്റ് സെൽഫ് കെയർ ടെക്നിക്കുകളും ഉൾപ്പെടെ വിഷാദരോഗത്തെ സ്വയം എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കണം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം ആപ്പ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് സമഗ്രമായ ചികിത്സകളിൽ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, വ്യായാമം, പോഷകാഹാരം, ധ്യാനം എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളിലൂടെ വിഷാദരോഗത്തെ എങ്ങനെ സമഗ്രമായി ചികിത്സിക്കാമെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ "വിഷാദരോഗത്തെ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം" നൽകുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് എഡിഎച്ച്ഡിയും വിഷാദവും ഉണ്ടെങ്കിൽ, വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ചികിത്സാ പദ്ധതികൾ ഉപയോഗിച്ച് രണ്ട് അവസ്ഥകളും നിയന്ത്രിക്കാൻ ആപ്പിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും.
ഉത്കണ്ഠ പലപ്പോഴും വിഷാദരോഗത്തോടൊപ്പം ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു സാധാരണ അവസ്ഥയാണ്, എന്നാൽ വിഷാദവും ഉത്കണ്ഠയും ഒരുമിച്ച് എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാമെന്ന് "വിഷാദത്തെ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം" എന്നതിന് നിങ്ങളെ നയിക്കാൻ കഴിയും. കൂടാതെ മരുന്നുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക്, മരുന്നില്ലാതെ വിഷാദവും ഉത്കണ്ഠയും എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാമെന്നതിനുള്ള പരിഹാരങ്ങൾ ആപ്പ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
"വിഷാദരോഗത്തെ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം" എന്നതിനൊപ്പം, നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ഡിപ്രഷൻ ചികിൽസാ ആവശ്യങ്ങൾക്കുമായി നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഒറ്റയടിക്ക് പ്രവേശനം ലഭിക്കും. ഇന്ന് തന്നെ ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് മികച്ച മാനസികാരോഗ്യത്തിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ യാത്ര ആരംഭിക്കുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഡാറ്റയൊന്നും ശേഖരിച്ചിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് ശേഖരണം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാനാകില്ല
